“锤肉狂魔”的新玩具——售价38的筋膜枪使用初评

前言

前段时间发了一篇文章，分享了自改“电锯”筋膜枪的使用感受，

电锯狂魔vs锤肉狂魔——电锯筋膜枪使用实录（附购买建议）本文来自#我的装备清单#征稿活动。每个人的工作内容不同、生活兴趣多样，正所谓术业有专攻，装备各不同。在不同的场景下，欢迎推荐自己的装备清单，分享你的故事。>活动详情戳这里有个粽子| 赞20 评论25 收藏40查看详情

发文时我能找到的筋膜枪最低售价为99元，没想到仅过了几天售价便再创新低，已经有商家38元出售，

国内Vangona 梵歌纳 筋膜枪基础版38元（需用券）按摩放松，缓解疼痛。天猫该商品当前售价228元，领取190元券，到手价38元。1800转，1个按摩头，10年换新~此款筋膜枪，静音低噪，6小时续航，30天免费试用，10年终身质保。可以让你的肌肉得到放松，可消除疲劳，缓解疼痛，可解决你运动过程中的各种困扰，激活肌肉活力。值友1578351922| 值322 评论583 收藏531去购买

一年前HYPERICE公司的Hypervolt筋膜枪作为鼻祖在国内售价3800元，如今国产筋膜枪售价已低至鼻祖的1%，当真是一个有意义的数字。

2020款HyperIceHypervolt筋膜枪肌肉放松按摩器肌筋膜冲击仪3320元天猫精选去购买

购买理由

由于已有一把“电锯”筋膜枪，本次购买主要是因为便宜，另外就是对“电锯”的重量和噪音确实比较无奈，希望能有替代品；

原版曲线锯

自改“电锯”筋膜枪

zdm的爆料链接中除了有38元的基础插电款，还有贵一些的充电款和升级款，作为资深羊毛党并且已有一把“电锯”，自然是选择最便宜的38元款，用掉了天猫积分换的5元优惠券，实付款33元。

外观展示

1月2日中午下单，1月4日中午发货，1月6日中午到货，速度还算可以；

快递盒

包装盒

包装比较粗糙，收到时里面已经乱作一团，

摆整齐后可见一共有如下几件：主机器、6个按摩头、电源线；

有些值友说收到的按摩头数量不一样，看来应该是薛定谔的按摩头，我这次收到的是6个。

“全家福”

主机器除头部凸起位置外均为磨砂材质，握把直径微微上大下小，

主机器

使用时将按摩头插入即可。

“亲你家筋膜枪润滑油漏出来还蹭到我手上了，你家老板知道吗？”

两个球形按摩头大小是一样的，并没有像宣传图片中一大一小，除球形按摩头外，其他按摩头全为硬质塑料。

6个按摩头

球形按摩头的杆和头材质不同，杆是塑料，头是磨砂材质微有弹性的类似硬泡沫的东西；每一个按摩头下段有一个橡胶圈，用于插入主机器后固定。

事实上在拍下前我连产品介绍都没有看完，一是对筋膜枪有些许研究，二是38元不报啥高期待，反倒是要写这片文章时把商品详情页仔细看了一遍。

据商家描述，球形头对应胸肌和四肢等大块肌肉，Y型对应肩颈，三角型对应腹肌，T型对应腰背，一字型对应深层和穴位，不过事实证明对于38元的筋膜枪来说大部分是花里胡哨的玩意，下文详述。

说明书介绍页

使用感受

该款筋膜枪的按摩头除球形头外材质全是硬塑料，连橡胶包头都没有，刚看到时还有点小惊讶——这么锤不会疼么？事实证明这个担心是多余的。这款筋膜枪无论从频率还是振幅来看都都达不到“电锯”的强度，“锤肉”时经常有一种隔靴搔痒的感觉——其实这也是低价位筋膜枪和高价位筋膜枪的最本质区别。

基础款最高转速1200与“电锯”最高转速3000相比差别明显，现在一般中端筋膜枪的最高转速都能达到3200（53Hz）；

让人有隔靴搔痒的感觉振幅小是另一个重要原因，按摩球的振幅只有不到1cm，与“电锯”振幅近3cm相比简直小巫见大巫了，在使用“电锯”时深怕离身体太近锤痛了自己，而在用这款时可以放心大胆的往身上按，只要不锤骨头是不会痛的，也可能是我皮糙肉厚；

至于这6个按摩头，效果实在有限，仅有一字型和Y型头效果还行，使用一字型头时由于受力面积小，能感到较好的按摩效果，用Y字型按摩肩颈时也能有较好的体验，可能是肩颈劳损比较厉害不怎么受力吧。

另外要重点吐槽一下做工，硬塑料质量好坏不说，但你这个合模线扎我就是你的不对了，我还得用砂纸打磨一下？

合模线

总结

当然，最为一款筋膜枪，与“电锯”相比还是有优点的：

1. 磨砂材质，手感还行；

2. 重量较轻，使用过程中轻松了不少；

3. 一键启用，可以随意变换持握位置，按摩更自由；

4. 噪音较小，毕竟不是电锯。

但缺点也很明显：

1. 转速低，虽然有三挡调节，但最高档位1200转仍然不够用；

2. 振幅小，相比“电锯”的往复式运动，更像是在“震动“；

3. 需连接电源线，没有了电池让机身相对更轻，但在使用时会受电源线的限制；

4. 做工较差，打开包装就能闻到一股塑料味，并且个别按摩头的合模线凸出明显。
   

虽然已经有了足够粗犷暴力的“电锯”筋膜枪，但这款温柔筋膜枪还是有存在的必要的，相比“电锯”需要自己拿捏力度，我可以放心大胆的用这款按全身不用担心被锤疼，并且不用忍受“电锯”的大噪音。对我个人而言，这款低价筋膜枪可与“电锯”形成了“互补”，再配合泡沫轴等按摩工具，可以做到较为完全的放松。

电锯！？

对于值友选购，建议与之前文章基本一致：百元以下筋膜枪适合体验和初学者使用，想达到较好效果至少需要500+的国产货，对质量不做要求的也可以选购低价位但最高转速2000-3000的，振幅超过1cm的款。

全文完。

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