健健康康才是福，360健康手表实际使用体验

春节过完了，过的很不容易，每天看新闻看着增加的数字揪心，为武汉加油，为湖北加油，为中国加油。

每年春节支付宝都会集五福，什么是福，今年的年过了之后才知道健康的身体是多么的重要，什么是福，答案只有一个——健健康康才是福。

健康要怎样守护，勤洗手多通风，这个口诀大家都知道了。还有一个点就是多了解自己的身体的状况。怎么去了解，还好科技的进步，现在有了智能手表，下面就给大家介绍一下360健康手表，这款专为老年人出品的一款手表有什么本事。

场景一：老人在外迷路

熟悉的地方也有不熟悉的路，何况不陌生的地域呢。谁都不希望自己的家人走丢，但谁都有迷路的时候，要是迷路了怎么办？有了360健康手表，通过APP端实时定位，就能迅速定位手表位置，同时可调用导航软件到达该位置，一步到位。

定位并导航

场景二：防止老人迷路（走远）

这块健康手表提供了一个很好的功能，叫安全区域。可以根据地图上的点，设置一个方圆300米-10000米（默认是500米）的圆形区域为安全区域。

安全区域

当手表活动范围超出这个范围的时候APP会报警，这样如果家里老人走远超出安全区域，我们就知道，也就能及时找回，及时！！！

场景三：了解老人常去的地方

作为子女，没有时间去陪家中的老人，他们也不肯一直待在家（只有这个春节，全国人民都关在家）。他们爱去哪里，常去哪里，手表都会知道并做好记录。

生活轨迹

场景四：知道了老人在哪，不知道他在干嘛

可以定位手表的位置知道在哪里，可以给手表打电话通话了解他在干嘛，如果没接电话而一时半会赶不到怎么办，作为子女是不是会担心。这个时候手表的远程守护就发挥了大作用。

远程守护

手表自动接听，通过手机就能听到对面的声音，相当于监听器，无论多远都能听见。

场景五：远程了解健康情况

场景四中提到当老人对电话无应答联系不上的时候，子女自然就会担心，虽然可以通过远程守护听到附近的声音，但我们担心的是老人是否出现意外，身体是否还好，这个时候如果远程测心率掌握他的心率情况就会放心大半。普通的智能手表都是通过蓝牙和手机通信，传输心率数据，手表和手机距离远了就失效，360健康就不一样了，可以通过4G网络和wifi通信传输心率数据，还可以在手机APP端主动发起心率测量。

远程测量

上面这些功能非常实用，都是通过手机APP上操作实现，下面是这款APP的几个界面。

APP界面

下面正式介绍本文的主角——360健康手表

产品赏析

这块智能手表通体黑色，专为老年人设计的，所以这个设计简约而不花哨。

不锈钢表扣，上面还有360logo，细节挺到位。

硅胶表带手感，上面有纹路，材质柔软不硬，目前戴上挺舒适，就是不知道夏天戴的时候出汗后会不会影响佩戴的舒适性。

表盘有两个实体按键，一个是电源键，一个是多功能键。注意只是按键，没有旋钮功能。两个按键之间有个麦克风。

sim卡卡槽，需要专门工具开启取出。

背面挺简单，充电触点和心率传感器。

扬声器隐藏在顶端安装顶部表带处，同样在底部还有1个麦克风。

使用说明

1.安装sim卡

首次使用先插卡，刚好有张闲置的sim卡。这手表和普通手机取卡不一样，回形针不行了，得用它自带的取卡器拨出卡托。

2.安装APP

手机上安装360健康手表APP，使用360账号注册登录。

3.手表激活

手机APP扫描手表二维码进行激活，需要手表sim卡号码。

激活后就能正常使用了

功能概览

这块手表的功能丰富，分为两大板块，一个是手机APP端，一个是手表端，前面介绍了APP端的强大功能，下面介绍手表端。

手表分四个卡片，主界面是时间日期，左滑是天气，右滑分别是步数和心率。

进入手表能看到这块健康手机主要有如下9种功能，和主流的智能手表相差不多，下面就挨个点评下这些功能，看看是大众化的功能呢还是有自家特色。

1.天气

父母对天气的执着要远超年轻人，以前的收音机听天气预报，后来蹲新闻联播之后的天气预报，到现在手机上天气APP，他们每天都要了解天气情况。手表上直接提供天气情况，对于他们来说，更方便了。

天气

使用方式：屏幕右滑就是天气界面，显示天气图标和气温，点击之后显示天气详情，包括本地天气情况和气温和空气质量和之后三天的天气预报。

使用评价：天气图标不如文字直观，需要学习了解。因为根据定位获取天气情况，需要定位权限。

2.通话

这个手表能直接插sim卡，当然能打电话。

使用方式：通过设置界面进入通话页面，选择联系人，点击就自动拨号。

使用评价：用手机直接拨打电话，通话方便，使用4G网络，通话清晰。但是多了一步就感觉有点繁琐，希望能从主界面侧滑进入拨号界面，毕竟打电话是急事。不能自定义拨号，只能APP设置好联系人号码，选择联系人拨号。

3.语音聊天

功能和操作同微信的语音聊天，需要录音权限。

语音聊天

使用方式：进入界面后按住图标说话，松开发送语音，上滑取消。

使用评价：一教就会，简单实用。

4.短信

这个只能查看收到的短信，可以设置定期清理（30天）。

使用评价：手表随时能查收短信，就是来新短信的时候不方便直接查看，需要进去功能界面。手机上的短信会自动同步到手机APP。

5.计步

记录每天步数，现在返岗隔离中，每天步数少的可怜。不过该功能还显示距离和热量，不知道是根据什么方式得出的，仅供参考。

计步

使用评价：提供了就坐提醒，隔一个小时提醒，不能设定提醒间隔。

6.心率

心率有三种测量方式：手表端主动测量，心率连续测量（定时测量)，手机端主动测量。

心率测量

使用方式：手表进入界面后点击心率就开始测量心率，测量完毕后会震动提醒。心率连续测量默认关闭，估计是为了省电，开启后可以选择30分或者60分钟的测量频次。

使用评价：两手分别佩戴360手表和Apple Watch同时测量心率，两者差距不大，结果仅供参考。

第一次测量：前者91次/分，后者93次/分；

第二次测量：前者88次/分，后者86次/分；

第三次测量：前者90次/分，后者91次/分；

第四次测量：前者95次/分，后者95次/分；

第五次测量：前者85次/分，后者84次/分。

同时手表还提供心率异常提醒，如下：

心率异常提醒

7.血压

血压测量是智能的新功能，以前没怎么听说，首次测量需设定校准血压，自己好久没测血压，用了360给的默认值。

血压

使用方式：手表进入界面后点击血压就开始测量血压，测量结果手表上不显示数字，结果为正常。

8.闹钟

闹铃仅可在APP端添加，值得一提的是可录制语音替换闹铃铃声，这个功能很人性化，点个赞。

闹铃

9.支付宝

支付宝二维码支付，可以设置成零钱包付款或者用绑定支付宝直接支付。

支付

上面说了这么多，可能大家会觉得这个手表功能和普通智能手表功能真的差不太多，其实还有两点实用功能，让它成为名副其实的健康手表。

1.跌倒检测

手表在检测到摔倒后会自动拨打电话同时发送消息给紧急联系人。

这个功能我尝试过：突然倒床上，没有成功激活，但愿以后也用不到这个功能。

2.一键sos

手表有两个按键，其中红色的按键短按是多功能键，可以激活语音助手。长按则是sos呼救。

红色按键

语音助手

手表介绍的差不多了，再谈谈续航的问题。

这块具有4g联网通话和wifi联网功能的智能手表，怎么也都是不省电的主，这些天天天把玩，每天晚上就得充电。

于是我在思考一件事情，手表怎样才能省电，有4g和wifi,能不能待机其中一个呢，而且电话功能不是必须，需要用的时候再接入网络打电话，会不会更省电，毕竟每天给手机已经够烦的了。

使用总结：

特意做了一张图表对360健康手表功能进行了总结，可以看到通过手表+手机，软件结合硬件的方式，360健康手表实现了很多不错的功能，能实时守护家里人尤其是老年人的健康。

功能大全

实时定位和安全区域，让我们在忙于自己工作的时候不用担心家里老人走远或丢失，随时随地都可以通过手机APP知道他/她在哪里，还可以通过电话或者语音聊天进行沟通，联系不到的时候还可以使用远程守护功得知身边的环境，同时远程查看心率可以让做儿女的放心许多。

它的跌倒检测和一键SOS方便紧急情况下能联系上我们，时间就是生命，早一分钟发现就多一分希望。

当然这个手表还是有些小地方需要改进：

一是手表屏幕熄的太快（5秒），且不能通过设置更改，老年人眼神不好，还没看清楚屏幕都熄了。

二是希望增加录音功能，手表上增加或者远程守护界面增加都可以，有时候录音很重要。

三是天气，时间，计步和心率四个可以在主屏幕滑动快捷选择，其他功能就不行，能不能让使用者自定义选择下，例如支付的二维码也滑动几下就出来，方便老年人购物。