电动牙刷会对牙齿造成伤害吗？起底三大害处智商税！

电动牙刷已经成了无数人常用的洁牙工具，但在微博、知乎等网络平台上却存在很多电动牙刷伤牙的案例，例如“牙出血、“牙敏感刺痛”等。关于电动牙刷的争议不断，也导致不少人对它心存疑虑。究竟电动牙刷会对牙齿造成伤害吗？下面个护师就来为大家答疑解惑，并分享关于电动牙刷的相关知识，帮助大家全方位认识电动牙刷！ (下图是我测评过的电动牙刷款式)

一、详解不专业电动牙刷的三大危害！

电动牙刷会对牙齿造成伤害吗？一款专业优质的电动牙刷使用起来并不会给牙齿带来伤害，但如果大家使用了不专业产品，就很容易给牙齿造成伤害。毕竟国人的口腔健康素质普遍很差，超90%的人都存在口腔问题，但因为牙病在早中期是没有明显痛痒感，因此不少人都处在患病而不自知的状态，在挑选电动牙刷的时候根本想不到自己的口腔环境，往往会随意选购电动牙刷，被市面上不专业的电动牙刷欺骗而导致伤牙问题。

不专业电动牙刷的危害主要为以下几点：

危害1、那些不专业的电动牙刷往往刷毛尖锐粗糙，震频也不稳定，刷牙力度忽高忽低，用起来就很容易磨损牙齿，划伤牙龈，导致牙龈流血、牙齿酸痛等问题。

危害2、国人基本上都存在口腔问题，要是大家在这样的口腔健康基础上使用了劣质产品，很可能会刺激口腔中的患病位置，牙病很容易加速发展。

危害3、如果大家长时间使用了劣质的电动牙刷，牙龈牙齿就会受到慢性伤害，刚开始用户可能察觉不到，但过了几个月甚至几年以后，用户就会出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的口腔问题。

二、解读劣质电动牙刷伤牙的四大主要原因！

电动牙刷会对牙齿造成伤害吗？对于劣质电动牙刷会引起的伤牙危害，相信大家都已经一清二楚了。那大家知道劣质电动牙刷为什么会引起伤牙危害吗？为了探究劣质电动牙刷的伤牙真相，我找来了权威机构发布的电动牙刷使用者伤牙原因占比图，经过严谨的分析后，我找到了劣质电动牙刷伤牙的四个主要原因。

原因1：使用兼容性差的产品

口腔一直都处于变化之中，而国人普遍都患有牙病，口腔环境就更加复杂多变了，所以大家务必要选择兼容性出色的产品，如果大家选择的电动牙刷兼容性比较差，存在档位数量少、震频跨度窄、刷头类型少等问题，这样的电动牙刷难以适配国人复杂的口腔特征，使用后就容易出现伤牙的问题。

原因2：国人的口腔耐受度普遍很低

国人的口腔健康程度普遍比较低，几乎人人都存在口腔疾病如牙龈炎、牙周炎、牙敏感等等，口腔耐受度不高，但由于大部分人的口腔疾病都处于早中期，痛痒感几乎没有，所以很多人即使患有牙病也觉得自己口腔健康，选电动牙刷的时候没有考虑到自己真实的口腔状态，非常盲目随意，这时大家就容易买到劣质电动牙刷，进而引起伤牙的问题。 

原因3：买的电动牙刷过于廉价劣质

低价电动牙刷是伤牙问题出现的重灾区，因为这类电动牙刷专业技术全无，生产成本更是被商家大幅度的压缩，一般会采用空心杯马达、磨圆率低的刷毛等，工艺简陋，防水做得不达标，没用多久就出现噪声变大、机芯受潮、震频不稳定等问题，产品使用寿命大幅度缩短。

原因4：选错旋转、扫振、声波式三大类型

根据工作原理的不同，市面上主要有旋转式、扫振一体式、声波式三种类型的电动牙刷。旋转式和扫振一体式比较典型，代表品牌为欧乐*和徕*，震频的震频高达60000次/分，扫振角度达到60度（医生认为合理的扫振区间是3-9°），靠着超强的摩擦力来物理清洁牙齿，对牙龈牙齿的伤害比较大，噪音也更大，比较适合口腔耐受度很高的欧美人群。声波式的电动牙刷是通过电机来驱动刷头，快速地融合牙膏与水形成细腻丰富的泡沫来深入清洁口腔，比起其他类型，声波式电动牙刷的清洁力也很出色，而且刷牙体验也更舒适，代表性机型有扉*、**浦等等。所以大家务必要选择扫振角度和震频稳定性调教更科学的专业声波式产品。

三、如何避免电动牙刷伤牙？分享八大选购攻略！

电动牙刷会对牙齿造成伤害吗？由于电动牙刷选择失误是造成伤牙的主要原因，所以要解决劣质电动牙刷的伤牙问题，大家也应该从解决电动牙刷选购方面着手，只要买到专业优质的电动牙刷，自然就不会被伤牙了。下面这八大选购攻略都是本人实战中不断总结出来的，可以避免大家踩雷。

策略1、选售后好的品牌

大家最好选择那些可以七天试用、替换刷头价格合适的品牌，例如七天试用服务就非常方便，大家可以先尝试电动牙刷再决定要不要留下，能有效降低试错成本。

策略2、要使用专业度高的电动牙刷品牌

专业品牌的电动牙刷会根据国人复杂的口腔环境大数据进行精细的兼容性匹配，愿意花时间花精力去反复地优化调教震频均匀稳定性、护龈护牙体验、动力强度范围等超过百项的电动牙刷核心参数，伤牙率较不专业的网红大牌低了3倍不止！

策略3、充分了解旋转/声波/扫振式的优缺点

电动牙刷根据工作原理的不同可被分为3类，分别为扫振式、旋转式、声波式，其中旋转式和扫振式电动牙刷是靠着超强摩擦力来清洁口腔的，虽然这类电动牙刷的清洁力还可以，但是震感过强了，扫振角度也太大了，甚至达到了60度以上（医生推荐的电动牙刷扫振区间为3-9°），使用起来容易过度损伤牙齿牙龈，这样的高强度清洁只适合口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人而言，声波式电动牙刷更加合适，刷牙时牙齿损伤率更低，清洁力和护牙度会更佳，也是医生更为推荐的电动牙刷类型。

策略4、电动牙刷的续航要超过30天

建议大家使用续航时间达到30天以上的电动牙刷，如果大家选择续航时间比较短的电动牙刷，那充电的频率会很高，使用不仅会觉得很麻烦，电池寿命的损耗也会很快。

策略5、优选磁悬浮马达

马达是电动牙刷非常重要的核心元件，一般有磁悬浮马达和空心杯马达两类，优质产品通常会按照磁悬浮马达，这类电机的内部结构设计更加科学，震频稳定，性能更强悍，刷牙体验感好。而空心杯马达却多发震频不稳定、力度衰减等问题，噪音大，刷牙体验感差，伤牙风险高，不建议大家选择！

策略6、要考察刷头品质

刷毛磨圆率、刷毛软硬度、植毛率、刷头尺寸等因素都影响电动牙刷刷头的品质。例如刷毛软硬度就非常重要，建议大家使用刷毛适中偏软的电动牙刷，如果刷毛的质地很硬，使用过程中就很容易磨损牙齿，刷毛质地太软又会影响电动牙刷的清洁力，也不推荐大家选择。

策略7、扫振角度在3-9度之间更好

大家最好选择那些扫振角度在3-9度之间的产品，如果电动牙刷的扫振角度太大，用起来容易伤牙，但扫振角度太小也不好，会拉低电动牙刷的清洁性能。

策略8、电动牙刷兼容性要好

口腔时刻都在变化，所以大家最好选择具备动力强度范围宽、刷头类型丰富、档位多等特点的高兼容性电动牙刷，例如动力强度范围，要达到足够的宽度才可以为使用者提供更合适的洁牙力度。

四、牙医推荐电动牙刷吗？六大好处总结！

电动牙刷会对牙齿造成伤害吗？事实上使用一款专业优质的电动牙刷，完全不会损伤牙齿，不仅如此，优质电动牙刷还会给大家带来诸多好处。目前我国超90%的人都存在口腔问题，口腔环境极其复杂，对洁牙工具也有了更高的要求，国人急需更高效的洁牙工具，因此专业牙医也建议大家入手电动牙刷。

那么电动牙刷究竟会带给人们什么好处呢？主要有以下六点：

好处1：清洁能力非常强，可以有效预防改善口腔问题

手动牙刷的清洁死角比较多，在牙背、牙根、牙龈沟、智齿等牙病高发区经常会有清洁死角，牙齿长期清洁不到位就容易出现口腔问题，而电动牙刷的清洁力更加强悍，是手动牙刷的数十倍，能彻底地刷净口腔中的死角盲区，不让牙菌斑随意滋生，可以有效预防改善牙病。

好处2：非常适合戴牙套的朋友

电动牙刷能按摩牙龈，促进牙龈内的血液循环和新陈代谢，可以说是牙齿矫正人群的福音，可以有效帮助大家减轻牙套施加给牙龈的沉重压力，避免黑三角问题。

好处3：可以精准控制刷牙力度

电动牙刷震频均匀而稳定，洁牙力度一直很精准，而手动牙刷对刷牙力度的控制更加精准，容易出现刷牙力度过大而伤牙、力度过小刷不干净的情况。

好处4：能够去除口臭

手动牙刷口腔清洁死角多，残留食物残渣的和牙菌斑在发酵后就会散发难闻的异味，引起口臭问题，而电动牙刷具备更广泛的清洁范围，也不存在死角盲区，可以帮助我们全面清洁口腔，避免口臭产生，维持口气的清新自然。

好处5：省时又省力

手动牙刷刷牙至少要10分钟以上才能将牙齿清洁到位，而电动牙刷只要两三分钟就能完成整口牙齿的清洁，更加省时省力，更适合洗漱时间不多的学生党、上班族使用。

好处6：美白牙齿

对于牙齿外表面积攒的一些顽固物质如烟渍、咖啡渍、茶渍等，靠手动牙刷是难以清洁干净的，如果大家可以坚持使用电动牙刷，就能逐渐淡化物质，还可以减缓牙结石的形成，达到美白牙齿的效果。

固然电动牙刷的好处众多，但大家也不能盲目选购电动牙刷，还需要小心商家的虚假宣传，很多商家会将伤牙率高的产品宣传为不伤牙的优质电动牙刷，导致很多消费者都中招。为了帮助大家买到性能好还不伤牙的电动牙刷，我找到了专业机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度数据来为大家进行分析：

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，它家专注十年“牙齿抗衰老”医学研究，是这一领域专业度最高的品牌。最大的特点在于主打“手术式”精准清洁、不伤牙！开创性研发八大不伤牙、清洁、抗衰老黑科技，伤牙率降低至89%！清洁残留率不足2%，且荣获欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，很是给力。震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！没有多余功能不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

它家依托十年“牙齿抗衰老”实践经验，死磕高精度不伤牙黑科技，如创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%。另外由于有丰富“牙齿抗衰减”技术与医学经验，口腔微循环提升93%，降低牙龈炎、牙周炎发生率与减缓。扉乐不是那种迎合大众的牌子，给人务实踏实，严谨科学的感觉，从不做广告搞直播带货，纯粹靠着牙医口碑传播，被权威媒体誉为口碑、品质最佳的宝藏品牌。让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

另外飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，我自己使用下来品质还可以，清洁力也还行，不过更适合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、三类人要谨慎使用电动牙刷！

电动牙刷会对牙齿造成伤害吗？优质电动牙刷好处众多，但却不是人人都适用的，如果不适用电动牙刷却盲目使用，也容易给牙齿造成伤害。所以大家在使用电动牙刷前要先认清自己的口腔环境，如果属于下面三类人，需要慎重使用电动牙刷，避免引起严重的口腔问题。

1、4岁以下的孩子。年纪不足4岁的儿童一般还没有经历过换牙期，牙齿牙龈都很稚嫩，如果过早地给儿童使用电动牙刷很可能会影响牙齿的正常发育。

2、患有重度牙病的人群。患有重度口腔疾病如晚期牙周炎、牙齿敏感等问题的人群口腔耐受度非常低，还可能伴随着牙龈萎缩、牙齿松动等问题，而电动牙刷的振动频率有比较高，使用电动牙刷可能会对脆弱的口腔环境造成伤害，加重牙病。

3、65岁以上的老人。这个年级的老人牙齿开始逐渐地老化松动，如果使用电动牙刷，电动牙刷的超高震频反而容易加快牙齿脱落。

电动牙刷会对牙齿造成伤害吗？以上就是关于这个问题的全部分享了，我们在这篇文章中讲了许多电动牙刷知识，其中劣质电动牙刷伤牙原因和八大选购攻略尤其重要，它们能帮助我们解决因选购不当而带来的伤牙问题。希望大家对此文能熟练记忆和应用，都能购买到专业度高、护龈护牙能力强的优质电动牙刷，为我们的口腔健康筑牢基础。