电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？重点关注三大缺点祸患！

如今电动牙刷市场蒸蒸日上，普及率一路飙升，尽管电动牙刷这么火，还是有很多人对它心存疑虑，不敢使用，究其原因正是因为担心电动牙刷会伤害自己的牙龈牙齿，引起牙龈出血、牙齿酸痛等问题。到底电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？今天个护测评师就专门来为大家解答这个问题，并针对性地帮大家盘点了劣质电动牙刷三大危害，希望能消除大家对电动牙刷的疑惑和担忧。

（下图是我测评用过的电动牙刷）

一、劣质电动牙刷刷牙的三大危害

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？其实现实生活中就存在很多电动牙刷伤牙的案例，毕竟国人的牙齿健康状态普遍不佳，牙病发病率达到了90%以上，由于牙病初中期症状不是很明显，导致很多人误以为自己口腔健康，对电动牙刷的选购也不是很上心，就很容易买到不专业的、劣质的电动牙刷，导致危害产生。

劣质电动牙刷比较常见的伤牙危害为以下几种：

危害1、不专业电动牙刷的刷毛粗糙尖锐、震频也不是很稳定，大家使用这样的电动牙刷就很容易刺激牙龈、磨损牙齿，进而引起牙痛、牙龈出血等问题。

危害2、对口腔基础病造成刺激，使病情发展速度加快，恶化口腔健康。

危害3、长期使用劣质电动牙刷还可能引起慢性伤牙问题，这种伤害是比较隐蔽的，等到使用者察觉的时候可能是几个月甚至大半年之后了，这时可能已经开始出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔健康问题。

二、劣质电动牙刷为什么伤牙？剖析四大真相

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？电动牙刷本来是为了更好地护理口腔才发明出来的，也受到了大量牙医的推荐，那为什么劣质电动牙刷反而会伤牙呢？为了探究该问题的答案，我从权威口腔论坛搬运了电动牙刷伤牙原因数据统计图，大家可以明显看出一些问题，接下来就跟我一起了解下劣质电动牙刷会伤牙究竟是因为哪些原因吧！

原因1、对于扫振、旋转、声波式的差别认识不足

扫振、旋转、声波式三大类型中，扫振和旋转式电动牙刷类型往往震动频率和扫振角度过强的，代表性牌子有徕*、欧乐*等，清洁力还行但对使用者的口腔耐受度要求很高，通常震频超过60000次/分，扫振角度甚至可以达到60度（合理的扫振区间牙医建议是3-9°），远超出了真实的牙菌斑清洁需求，牙齿牙龈难以负荷，长期使用非常容易慢性磨损牙釉质从而损伤牙齿！对于广大国人来说，牙医普遍建议优先选择声波式的更好，相比于旋转式、扫振式，声波式电动牙刷更能够同时兼顾清洁力和护牙力，代表性品牌有扉*、**浦等。

原因2、自身口腔耐受度不高

国人的口腔健康程度不变很差，但由于牙病在早中期并没有疼痛感，很多人虽然患有牙病也无法及时察觉，还觉得自己口腔健康，这类人在选购产品时也不会顾及自己真实的口腔健康状态，盲目选购现象严重，这时很容易买到不专业、不适合自己的产品，使用后难免出现伤牙的问题。

原因3、购买网红大牌的产品

很多人会倾向于购买网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，但我提醒大家，这类品牌普遍是近两年才入行的，口腔护理经验较少，也缺乏专业技术实力来对人群兼容性匹配度、动力强度范围、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化调教，商家靠着大量的营销宣传卖货，产品伤牙率非常高。

原因4、使用价格过于便宜的电动牙刷

很多人喜欢购买价格便宜的电动牙刷，认为他们的性价比会更高，但其实这类电动牙刷可不是性价比高，而是生产成本低，电动牙刷的选材用料都非常劣质，如空心杯马达、劣质的塑料刷丝等都是低价电动牙刷常用的，产品质量很差，使用起来常常会出现震频忽高忽低、打牙磕牙等问题，很容易给大家的牙龈牙齿带来伤害。

三、电动牙刷三大不适用人群科普

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？除了以上四大伤牙原因，不适用电动牙刷的朋友如果盲目使用了电动牙刷也可能给口腔带来危害。以下三类就是电动牙刷不适用人群，大家看看有没有自己。

1、不到4岁的孩子

四岁以下的孩子大多还没经历过换牙期，口腔环境更脆弱，电动牙刷的震感对于这类小朋友而言过于强烈，容易给儿童牙龈牙齿造成伤害。

2、患有重度牙齿疾病的人群

不建议患有严重牙病的人使用电动牙刷，例如患有严重的牙周炎、牙敏感、牙齿松动等问题的人，这类人的口腔承受力较差，如果使用了震频频率比较高的电动牙刷反而会加重牙病。

3、年龄过大的人群

年纪在65以上的老人牙齿已经开始逐渐地老化，往往还会患有多种口腔疾病，缺牙补牙也非常普遍，这样的口腔环境很难适用电动牙刷的震感，使用电动牙刷反而容易加速牙齿脱落。

四、如何避免伤牙？科普八大选购指南

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？通过对劣质电动牙刷伤牙原因的分析，大家应该明白电动牙刷刷牙会不会伤牙齿，关键取决于大家选择了什么样的电动牙刷。只有专业优质的电动牙刷才能避免伤牙问题！那么专业的电动牙刷应该如何选择呢？下面我来给大家介绍八大选购指南，可以帮助大家避免买到容易伤牙的电动牙刷。

指南1、选专业技术实力强的品牌

在影响电动牙刷核心性能的百余项参数，如震动频率的均衡稳定性、扫振角度的偏差值、刷毛的磨圆率等等，只有专业电动牙刷品牌愿意花费大量的时间和精力进行反复的调校和优化，电动牙刷伤牙率比那些不专业的网红大牌降低了三倍还多！

指南2、买售后服务到位的品牌

推荐大家选择支持7天试用、替换刷头价格合适的电动牙刷品牌！像7天无理由退换货服务就可以给大家带来很大的便利，让大家可以先试用产品再决定是否留下，就算觉得不合适，退换货时也没有过多的经济负担。

指南3、分清楚旋转/声波/扫振式的区别

根据工作原理的不同，电动牙刷类型可以分为旋转式、扫振一体式、声波式三种。扫振式、旋转式电动牙刷清洁力尚可，但震感过强，扫振角度甚至达到了60°（牙医推荐的扫振区间小于9°），使用起来很容易磨损牙齿、划伤牙龈，更适合欧美国家口腔耐受度高的人群。牙医更推荐国人使用声波式电动牙刷，它的清洁力出色，这对牙齿牙龈的伤害相对更小，噪音低，可以带给大家更出色的刷牙体验感，是公认最适合广大国人的款式。

指南4、最好选磁悬浮马达

空心杯马达和磁悬浮马达是电动牙刷电机的两个类型，建议大家入手搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它具备出色的性能，运行稳定好，工作噪音低，能为大家带来更出众的刷牙体验，而空心杯马达性能差，稳定性不好，震频忽低忽高，伤牙风险比较高，并不推荐大家选择。

指南5、选择续航久的电动牙刷

电动牙刷的续航时间最好超过30天，如果大家购买的电动牙刷续航时间很多，我们就得频繁给它充电，麻烦不说，还容易加快电池寿命的损耗！

指南6、买兼容性出色的产品

大家需要使用档位多、震频跨度宽、刷头种类丰富的电动牙刷，这样的电动牙刷兼容性好，可以应对口腔环境的多种变化。例如刷头种类，越丰富越好，兼容性好的产品一般会具备清洁刷头、护牙刷头、正畸刷头等不同种类的刷头。

指南7、注意刷头的质量

刷头尺寸的大小、磨圆率、刷毛软硬度等因素都会对刷头的好坏产生影响。例如刷毛磨圆率就是很重要的参数，大家购买磨圆率在80%以上的电动牙刷，低磨圆率的刷毛顶端十分粗糙尖锐，使用起来容易划伤牙龈、磨损牙齿。

指南8、扫振角度要适当

电动牙刷的扫振角度在3-9度之间是最合适的，如果产品扫振角度过大，更容易刺激牙龈牙齿，造成牙出血、牙酸牙疼等问题，但扫振角度太小的电动牙刷也不要选，产品的清洁力会受到一定影响。

学会电动牙刷选购指南的同时，大家还要注意甄选护牙和护龈体验好的电动牙刷，如今的电动牙刷品牌一问都说自家电动牙刷护龈护牙，实则伤牙率非常高，为了让辨别出真正不伤牙的电动牙刷，我专门到权威机构调研来了电动牙刷品牌的清洁力与护牙指数统计图供大家参考。

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，同时还是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！现已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，口腔兼容性提升80%，清洁残留率低于2%，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率长期衰减度、偏差值及震扫角度等百余项进行调教优化，确保6年以上各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。

售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、电动牙刷值不值得买？六大好处分享

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？说完了劣质电动牙刷的伤牙危害，我们接着来看看优质电动牙刷有什么好处。国人的口腔素质并不是很高，甚至可以说比我们想象的要低，牙齿健康率不足1%，手动牙刷难以满足大家的口腔护理需求，国人迫切需要更高效的洁牙工具来提高口腔清洁效果，预防和改善牙病，因此专业牙医都很支持大家使用电动牙刷。

牙医推荐电动牙刷的原因在于它具备以下好处：

好处1：清洁效果出众，可以有效预防改善牙病

电动牙刷可以达到的口腔清洁效果远远超过手动牙刷，能将手动牙刷难以清洁到位的死角盲区，如牙龈沟、牙齿缝隙、牙背等牙病高发区都清洁到位，全面清除口腔中的牙菌斑，可以起到预防和改善牙病的效果。

好处2：可以按摩牙龈软组织

电动牙刷还可以帮助大家按摩牙龈，有效促进牙龈软组织的血液循环与新陈代谢，非常适合正畸人群使用，可以缓解牙龈承受的压力，对牙龈萎缩有预防效果。

好处3：更好地去除口腔异味

手动牙刷的清洁死角比较多，没有清洁到位的牙菌斑与食物残渣在口腔内经常发酵就很容易产生异味，对口气清新度产生影响，而电动牙刷清洁范围广，没有什么死角盲区，可以从源头避免口腔异味的产生，帮助大家保持口气的清新。

好处4：精准掌控刷牙力度

手动牙刷因为是用户自己主观控制洁牙力度，容易刷的位置如牙面常常被过度清洁，而牙龈沟、智齿等位置角度刁钻，使不上力气，就容易留下清洁死角，而电动牙刷震频稳定，能够准确地操作刷牙力度，避免力大伤牙或力小刷不净的情况。

好处5：省时省力

手动牙刷清洁效率低下，至少要十分钟以上的时间才能够完成整口牙齿的清洁，而电动牙刷两三分钟就可以搞定，特别省时省力，更适合生活节奏紧凑的上班族、学生党使用。

好处6：美白牙齿

对于茶渍、烟渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷难以将其清洁到位，而电动牙刷就能逐渐淡化这些污渍，还能抑制牙结石的形成，帮助大家美白牙齿。

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？以上就是今天围绕这一问题要分享的电动牙刷知识了。文中我们既回答了劣质电动牙刷的危害，也找到了危害产生的原因，而且重点给大家讲授了选购电动牙刷的八大选购指南，希望大家能记住这些内容，选购电动牙刷时不再犯错，都可以买到护龈护牙能力强的专业优质电动牙刷，让个人口腔健康更有保障！