冬天开练不怕冷，这些装备少不了

前言

上海的冬天外面的温度已经接近于零度了，每次出门都需要点勇气，忍不住打个寒颤。但是如此低的气温，但是挡不住运动达人的热情，每次在小区里面散步，都能看到极其自律的少男少女在小区里面跑步。

说实话，这个天能阻止我跑步的原因无非衣服太厚重，跑步叮叮哐哐，穿少了，寒风嗖嗖的，锻炼没成功，反而自己着了凉。太难了！

不过我男朋友给我安利了安德玛，他们针对冬天锻炼推出了一系列的单品，能在保暖的前提下，保证穿上不憋闷， 冬日锻炼也能轻盈舒适，不影响锻炼效果。

冬日开练推荐上衣篇

1、安德玛官方UA Storm女子跑步运动外套1350202

安德玛官方UAStorm女子跑步运动外套1350202539元天猫精选去购买

推荐理由：南方的冬天最怕的不是天气冷而是风大，寒风嗖嗖的，这款类似于冲锋衣外壳，能有效的抵挡寒风，而且轻盈舒适透气。在跑步的时候和风对抗也不觉得寒冷。

2、安德玛官方UA Rival女子抓绒网层全拉链连帽训练运动外套1365845

安德玛官方UARival女子抓绒网层全拉链连帽训练运动外套1365845599元天猫精选去购买

推荐理由：这款抓绒外套温暖舒适还轻盈，在小区里面跑步，一点都不累赘，而且贴身的设计显得整个人特别精神，也展示了个人的好身材。

3、安德玛官方UA Apollo 男子连帽训练运动卫衣1360730

安德玛官方UAApollo男子连帽训练运动卫衣1360730539元轻质透气的针织面料，伸展自如，有助加强运动灵活度。后背、风帽与口袋处配有梭织镶面，有助于改善耐用性与防护性。宽大的三片布料拼接式风帽，配有带撑板的梭织衣领与调节松紧的抽绳。天猫精选去购买

推荐理由：安德玛这个卫衣实在是太经典了，我看过好多人都穿这个卫衣，舒适性超级好，这个卫衣特别轻而且特别透气，出了汗也不怕闷。长袖加帽子，在南方的冬天足够用了。

4、安德玛官方UA Insulate Hybrid女子跑步运动夹克外套1355812

安德玛官方UAInsulateHybrid女子跑步运动夹克外套1355812799元UNDER ARMOUR 安德玛 Insulate Hybrid 1355812  女子跑步运动夹克外套，混合构造，柔软的合成防寒层搭配弹力针织衣领与袖口，保暖性良好。后背配有梭织镶面，有助于提升舒适度。拉链后兜可妥善存放ID卡或信用卡。前短后长的定型下摆设计，有助于增强后背覆盖，反光材质Logo。连肩袖设计。天猫精选去购买

推荐理由:在北方的冬天只穿一件卫衣外套肯定是不行的，安德玛贴心地设计了一款轻薄的羽绒服，这个羽绒服能够防水 ，袖口都是弹力带，运动起来轻盈舒适，不钻风。男款同款的也有。

安德玛官方UAPackableStretch男子训练运动羽绒夹克外套13558581499元双层粘合针织面料，弹力良好，便于灵活运动。羽绒填充构造帮助带来温的穿着体验，并且原料采购来源正规。整件夹克可轻松收入右侧口袋中。天猫精选去购买

冬日开练裤子篇

5、安德玛官方UA Rival Shine女子训练运动抓绒长裤1356412

安德玛官方UARivalShine女子训练运动抓绒长裤1356412399元天猫精选去购买

推理理由:冬天说啥也不能冻到腿，这款运动裤在普通运动裤的基础上加了一层绒，保暖的性能up了一个等级，而且比较宽松，运动起来不会受束缚，而且出汗了也不黏在身上。

6、安德玛官方UA Rival男子训练运动长裤1366728

安德玛官方UARival男子训练运动长裤1366728499元天猫精选去购买

推荐理由:相对女生比较怕冷的特性，男生的则更为宽松，但是在脚踝的地方做了束口的设计，能保证寒风不侵袭，而且运动起来完全都不受束缚，深蹲跑步啥的都可以。

总结

冬天运动装备如何选？应该在保暖的基础上，尽可能的不影响运动幅度 ，轻盈透气才能更舒服！