好奇+1 紫薯布丁
张大妈为什么不能搜蛋白粉了，全都屏蔽了，出什么问题了吗 ？
楼主没有清完关税吗，我单买这一个要50多的清完关税
这是蛋白粉，增肌粉热量很高的。建议不要吃增肌粉，可以蛋白粉加一些碳水化合物
我也刚买，大概291软妹币。香蕉草莓味的。我也要再次减脂，共勉加油！！
问一下，这款式增肌粉吗？那一款适合瘦人？碳水化合物多一点的？
说错了，首单只能减5美金……
一般几号搞活动？现在首单只能减10美金，这瓶算完要四百多一瓶……
好像增肌粉就是蛋白粉里加糖。
我是一天练肱二、三头肌和腹肌，一天练胸和背，一天练肩膀和腿；然后再重复一次；每周休一天。但是最近感觉到瓶颈了，正在考虑是不是加重量
呃，最近吃的这桶好像不会臭了。。。感觉有点坑
是的。。。。。。。
每天带健身餐到公司吃？
买生的话，炒一炒吃；熟的可以直接吃
为什么一定要吃米饭呢，升糖指数这么高。可以以糙米饭、红薯、燕麦这些低GI的食物替代
楼主一个多月不吃米饭，怎么熬过来的？
亚麻籽怎么吃啊
前两天也在iHerb上买了一罐，收到后看到罐子的大小先笑了半小时
两次在iherb买的一次泡沫多。一次充了跟水一样
除了第一次买的美瑞克斯会臭其余就没臭过一回。话说现在蛋白粉貌似都不怎么会臭了
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好奇+1 紫薯布丁
张大妈为什么不能搜蛋白粉了，全都屏蔽了，出什么问题了吗 ？
楼主没有清完关税吗，我单买这一个要50多的清完关税
这是蛋白粉，增肌粉热量很高的。建议不要吃增肌粉，可以蛋白粉加一些碳水化合物
我也刚买，大概291软妹币。香蕉草莓味的。我也要再次减脂，共勉加油！！
问一下，这款式增肌粉吗？那一款适合瘦人？碳水化合物多一点的？
说错了，首单只能减5美金……
一般几号搞活动？现在首单只能减10美金，这瓶算完要四百多一瓶……![[喜极而泣]](//res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
好像增肌粉就是蛋白粉里加糖。
我是一天练肱二、三头肌和腹肌，一天练胸和背，一天练肩膀和腿；然后再重复一次；每周休一天。但是最近感觉到瓶颈了，正在考虑是不是加重量
呃，最近吃的这桶好像不会臭了。。。感觉有点坑
是的。。。。。。。
每天带健身餐到公司吃？
买生的话，炒一炒吃；熟的可以直接吃
为什么一定要吃米饭呢，升糖指数这么高。可以以糙米饭、红薯、燕麦这些低GI的食物替代
楼主一个多月不吃米饭，怎么熬过来的？
亚麻籽怎么吃啊
前两天也在iHerb上买了一罐，收到后看到罐子的大小先笑了半小时![[傻笑]](//res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/10-[傻笑].png)
两次在iherb买的一次泡沫多。一次充了跟水一样
除了第一次买的美瑞克斯会臭其余就没臭过一回。话说现在蛋白粉貌似都不怎么会臭了
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