落地灯想要语音控制加一个Wi-Fi插座就行了

大家晚上几点睡觉呢？是不是每天晚上都要玩手机？玩到困了以后再去睡觉？

晚上玩手机一定要开灯，虽然说大多数人的习惯都不是开着灯玩手机，大家有个误区手机屏幕本身就是亮的不开灯，你也可以看的清楚为什么还要开着灯玩？完全是没有必要浪费电量。

晚上关灯玩手机会对眼睛造成疲劳过度、眼睛干燥、加重近视，同时还会影响睡眠质量。

1、疲劳过度：晚上关灯后玩手机，首先会导致眼睛疲劳过度，长时间近距离用眼会引起眼睛的肌肉收缩、痉挛没办法得到缓解，是会加重视力下降的问题。

2、眼睛干燥：过度的视疲劳会造成眼部水分蒸发过强，导致眼睛干涩，容易得干眼病。

3、影响睡眠：晚上关灯玩手机是会影响睡眠质量，因为本身睡前脑细胞不易兴奋过度，如果长时间玩手机，没办法放松脑细胞，会使脑细胞兴奋，不能及时睡觉，不利于睡眠。

我还是建议大家开灯玩手机

其实大家也不在乎一两毛钱的电费，而是因为自己很懒，开灯玩手机困了以后还要去关灯，这样就不免对睡眠产生影响。

大家可以在落地灯上面安装一个Wi-Fi智能插座，这样就很好地避免了关灯这一起身步骤。动动嘴就可以关灯了，非常的方便。

一、买一个Wi-Fi智能插座最好是可以接入手机语音助手的，最常见的是小米生态系统和华为鸿蒙生态。当然也有其他第三方的Wi-Fi智能插座，但是可以进入小爱音箱和华为智慧生活，当然也有部分Wi-Fi插座可以支持Siri语音控制。

二、需要有一个落地灯，如果没有的可以买一个价位在70到130之间即可（如果对灯泡有要求，可以进行购买好一点的灯泡就可以了）。

现在的智能Wi-Fi插座

现在的Wi-Fi智能插座技术非常成熟了，所以做供更加精致。我这款是鲸鱼座插座，虽然说下架了但是海鲜市场是有的价格在20元左右。不差钱的可以买小米生态产品和华为生态产品。

下面讲一下如何添加Siri控制。

1、买的Wi-Fi智能插座的App支持添加Siri捷径功能。

2、请手动添加一个场景，如开灯开启插座，关灯关闭插座。

3、把场景添加到Siri快捷指令中。对我说中添加开灯执行开灯场景，关灯执行关灯场景这样就设置好了。