学生党必备！Redmi手环3运动新体验

一、开箱及产品介绍

用必中券换的手环终于到了，JD快递发货后第二天就收到了

手环包装正面

手环背面产品相关信息

产品配件：一条数据线、一份说明书、一个手环

黑色表带，耐脏简约，佩戴很帅气

手环充电，表带可以替换

手环充电状态

二、产品使用体验

1、60HZ高刷大屏视觉流畅

表面有两个硬币大，外观看起来比较大，但佩戴在女士手腕上也不会显得笨重。

正午强烈的阳光下，手环亮度调节到最低，但手环时间依然清晰可见。大屏幕看时间很方便，同时小米运动健康APP表盘市场里有很多表盘图案可供选择，让佩戴更具个性化。

抬手即亮，随时确认时间、天气、微信信息等相关信息，给生活增添便利。

正午阳光下的手环，最低亮度依然清晰

个性化表盘，自由选择

2、日常运动记录及表现

手环内置8项户外运动、23项训练、12项球类、4项冰雪运动、3项休闲训练。包括健步、跑步、徒步、骑行等多种日常训练计划，应该包含了大家日常所需的各类运动。运动会显示心率、训练时长、距离等基础信息，方便调整训练强度，并对日常训练进行了很好的记录，可以督促自己运动。

我分别进行了30分钟的室外散步和室内椭圆仪训练。户外散步训练记录了配速、时间和心率，但是不知道是不是GPS信号比较弱，过程中手环总是提醒我信号弱，但整体不影响使用。心率的记录和当下身体感受一致，30分钟散步后微微出汗。

散步刚开始手环的数据

训练4分钟后数据变化

训练30分钟后的数据

健走停止后，显示的数据信息

同时，我进行了20分钟的椭圆仪训练。椭圆仪自带训练时长、卡路里消耗等信息。和手环相比，椭圆仪显示的卡路里更多，手环显示的数据更小。椭圆仪的训练卡路里消耗显示不够准确，因为椭圆仪有阻力调节，这个手环无法做到这么精确。但将训练数据保存到运动里，可以让自己的运动数据更具象化，更愿意锻炼。同时可以实时关注自己的心率，当心率过高时及时调整，防止心率过速。

椭圆仪与手环训练信息对比

3.全天心率监测+睡眠分析

我不太习惯佩戴首饰等物品睡觉，平时生活中也不会佩戴除了手表或手环以外的必要物品。但为了测试，我连续佩戴，没有特别明显的异物感，也没有出现皮肤发红等现象。

连续4天的睡眠监测，会整体显示数据情况

6月10日的睡眠数据，可以在APP里及时查看

6月10日睡眠数据

4.续航情况

从6月6日晚收到货开始佩戴，到6月10日晚，电量从一开始的73%降到27%。期间有3天时间对运动进行了记录，有更换表盘等操作，其他就是正常佩戴看看时间。电量掉的还是比较快的，可能需要每周充一次电，续航情况不是特别理想。

6月10日 电量21%

6月6日 刚收到手环时初始电量73%

三、整体总结

手环外观还是很运动风、干净的，也不重，佩戴没有异物感。能满足日常运动需要，进行心率监测和血氧监测。学生党、上班牛马、老年人等预算有限的人士选择还是不错的。