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六龄齿不封沟就等于埋雷？涂氟和窝沟封闭必须都做

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04-11 09:32

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问：如何帮助孩子避免蛀牙？#宝宝牙齿护理##宝宝口腔健康##宝宝蛀牙##享喂# 答：1.日常清洁：一旦牙齿开始出现，请每天清洁孩子的牙齿两次(早上和晚上)，孩子长两颗牙齿时，每天使用牙线帮助孩子清洁牙齿间隙间的食物残留。2.避免家庭影响：家人照顾好自己的口腔，这会减少传染给孩子的细菌数量。3.健康饮食：减少含糖物质接触牙齿的时间，避免过多含糖、粘性食物。添加辅食后，饭后喝水可能有助于清除口腔食物残渣。4.定期拜访牙医：每半年左右带孩子看一次牙医，听医嘱及时做好涂氟、洗牙、窝沟封闭等口腔预防和护理工作。如果真发现有蛀牙，尽快求助牙医，及时补牙治牙。由于牙釉质中的小缺陷和/或引起蛀牙的变形链球菌水平增加，一些儿童患蛀牙的风险更高。母乳不增加龋齿风险，断奶不太可能减缓腐烂，甚至可能由于缺乏乳铁蛋白（母乳中杀死变形链球菌的成分）而加速腐烂。

刷牙后别急着漱口！牙医说这个顺序效果更好#生活冷知识# 你刷完牙是不是立刻大口漱口，追求“彻底清凉”？可能让牙膏白刷了！很多牙医建议，可以试试“刷牙、洗脸、漱口”的新顺序。为什么？关键在于“氟”。牙膏里最重要的防蛀成分是氟化物。它能促进牙齿表面再矿化，修复微小损伤。刷完牙立刻大量漱口，会冲走大部分氟，缩短它保护牙齿的时间。新顺序的好处：刷完牙后，先不漱口，去进行洗脸、整理头发等其他事情（大约1-2分钟）。这能让氟化物在牙齿表面多停留一会儿，形成更有效的保护层。之后再含一小口水，稍微漱掉残留的泡沫即可，不必追求“一干二净”。一个小改变，防蛀效果大不同。特别提醒，这个方法对儿童防蛀牙尤其重要！

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1. 问：如何帮助孩子避免蛀牙？#宝宝牙齿护理##宝宝口腔健康##宝宝蛀牙##享喂# 答：1.日常清洁：一旦牙齿开始出现，请每天清洁孩子的牙齿两次(早上和晚上)，孩子长两颗牙齿时，每天使用牙线帮助孩子清洁牙齿间隙间的食物残留。2.避免家庭影响：家人照顾好自己的口腔，这会减少传染给孩子的细菌数量。3.健康饮食：减少含糖物质接触牙齿的时间，避免过多含糖、粘性食物。添加辅食后，饭后喝水可能有助于清除口腔食物残渣。4.定期拜访牙医：每半年左右带孩子看一次牙医，听医嘱及时做好涂氟、洗牙、窝沟封闭等口腔预防和护理工作。如果真发现有蛀牙，尽快求助牙医，及时补牙治牙。由于牙釉质中的小缺陷和/或引起蛀牙的变形链球菌水平增加，一些儿童患蛀牙的风险更高。母乳不增加龋齿风险，断奶不太可能减缓腐烂，甚至可能由于缺乏乳铁蛋白（母乳中杀死变形链球菌的成分）而加速腐烂。

2. 刷牙后别急着漱口！牙医说这个顺序效果更好#生活冷知识# 你刷完牙是不是立刻大口漱口，追求“彻底清凉”？可能让牙膏白刷了！很多牙医建议，可以试试“刷牙、洗脸、漱口”的新顺序。为什么？关键在于“氟”。牙膏里最重要的防蛀成分是氟化物。它能促进牙齿表面再矿化，修复微小损伤。刷完牙立刻大量漱口，会冲走大部分氟，缩短它保护牙齿的时间。新顺序的好处：刷完牙后，先不漱口，去进行洗脸、整理头发等其他事情（大约1-2分钟）。这能让氟化物在牙齿表面多停留一会儿，形成更有效的保护层。之后再含一小口水，稍微漱掉残留的泡沫即可，不必追求“一干二净”。一个小改变，防蛀效果大不同。特别提醒，这个方法对儿童防蛀牙尤其重要！

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5. 【为什么买牙膏要选择含氟的牙膏，儿童牙膏如何选择正确使用？】氟是自然界里就存在的一种物质，既能防止龋病，阻止牙齿表面溶解，还能使已经发生了溶解的牙齿表面重新坚固起来，因而添加了氟化物的牙膏，是目前应用最广泛、便捷的防龋方式。儿童牙膏氟化物浓度一般为0.05%至0.1%，在选择儿童牙膏时，家长们可以看看其成分表，如果氟化物在这个范围内，就可以放心购买。使用牙膏时，3岁以内的小朋友，使用牙膏大小约为一粒米；3至6岁小朋友，牙膏大小则不超过一个豌豆；6岁以下的小朋友可能会吞掉牙膏，因此需要家长在旁监护，督促吐掉泡沫。此外，孩子们每半年可到医院进行牙齿涂氟，给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可长期预防龋病。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

6. 这样做，让孩子看医生不抵触我家两个孩子每半年都会去做口腔检查（寒暑假各一次），从两岁半开始，没中断过。之前在三岁的时候带他们去做口腔检查，并且是半个多小时实8颗牙齿的施窝沟封闭。孩子全程非常配合，轻松搞定，乐乐呵呵去，高高兴兴走。给孩子检查并治疗的大夫说，很少做幼儿的窝沟封闭，就是因为极少幼儿孩子配合。想来，孩子们之所以不哭不闹原因可能有这几个：1、家长的榜样力量。我和老婆都有每半年一次口腔检查的习惯，孩子自幼跟随，可能已经熟悉了口腔医院环境。2、孩子懂保护牙齿重要。从孩子有牙齿开始，我家就坚持每天晚上给孩子刷牙并且说明保护牙齿的重要性。3、真诚和孩子沟通，孩子有预期。口腔检查一般都是提前约好大夫，确定了给孩子做检查的时间后，告诉孩子接下来的安排。孩子已经知道接下来要做什么，并且看牙当天提前半小时就到了医院，让孩子熟悉环境。4、大夫的水平高，医院的设施好。我去带孩子看的大夫非常照顾孩子的情绪，帮助孩子克服恐惧，水平也很好。口腔检查是这样，打疫苗也是一样的道理。之前前给孩子做体检，需要抽末梢血，闺女儿子也是一声没吭，没有掉眼泪。与之相对的就是很多四五岁的孩子还要几个家长束缚着才能鬼哭狼嚎的抽血成功。不是说我家孩子多么有忍耐力，而是需要家长有办法。不少家长在带孩子去打疫苗或者医院看病之前都是用“忽悠”的方式，说打针、抽血不疼，结果孩子就会被欺骗。导致的就是孩子从此不再信家长说不疼的话了，孩子看病打针自然也就更不配合了。我自己家从孩子懂大人说话开始，就本着坦诚的方式给沟通，实事求是反而效果更好。具体说来：1、提前给孩子告知信息，不要突然袭击。只要是有规划的打疫苗、体检、检查牙齿这些诊疗活动，可以提前多天就给孩子说，让孩子有预期，并且孩子抵触也得温和的解释，但不能欺骗说不去了。2、把治疗的过程如实跟孩子讲。如果治疗打针会疼，就告诉孩子会疼，疼痛的程度和疼的时间都告诉ta。但是也要告诉ta，虽然疼，但是爸妈会一直陪伴在身边，只疼一会儿。3.、找靠谱的医院大夫，家长全力配合。这是外在条件，可以让孩子更加舒适。孩子做窝沟封闭时，大夫也是循循善诱的引导，孩子眼睛正前方电视一直在放动画片，分散了她的注意力，全过程自然会轻松些。和孩子做沟通，需要套路。但是，更需要真诚，欺骗不是好办法。#赵未未#

7. 守护孩子口腔健康，做到这4点很重要｜五健“童”行向未来

8. 回复@zhaoxuancherry_911:如果是正常快要死亡的鲑鱼，应该没有问题。//@zhaoxuancherry_911:张奶奶，请教一下，快死的鲑鱼可以吃吗？//@育儿专家张思莱:如何预防孩子蛀牙发生，不过我还建议孩子每年两次洗牙，没有完全换成恒牙的孩子还要牙齿涂氟，使用含氟牙膏。

9. 涂氟是将高浓度的氟涂在牙齿上，这是要在牙科诊室做的。美国AAP的建议是儿童每3-6个月涂氟一次。对于成人涂氟，则还没有一致的建议，如果有高蛀牙风险的话，可以每年涂氟两次，可以在洗牙的时候一起做。涂氟总体上看还是安全的，效果也是值得肯定的，但是不要自己在家里做。

10. #原来刷牙的正确打开方式是这样的#正确刷牙对生长发育期的儿童来说至关重要。建立正确刷牙习惯是预防儿童口腔疾病、保障全身健康发育的重要基础。儿童乳牙健康直接影响恒牙生长及颌骨发育。正确方式为：3岁以下用米粒大含氟牙膏，3-6岁用豌豆大小。采用45度角“巴氏刷牙法”，小范围水平颤动清洁牙龈沟，咬合面来回刷，每次至少2分钟。建议家长协助刷牙至7-8岁，确保后牙区清洁到位。同时每3个月更换牙刷，养成早晚刷牙、饭后漱口习惯，配合牙线清洁邻面。如果儿童使用错误方式（如横向猛刷）会导致牙龈萎缩、楔状缺损。长期清洁不足易引发乳牙龋，可能引起恒牙胚感染、牙列不齐，甚至影响营养摄入和面部发育。#宝贝健康守护计划#

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170. #窝沟封闭引发的事故提醒去做窝沟封闭的家长要谨慎选择！！！我可怜的宝贝，谁都没想到一个简单的窝沟封闭会把嘴巴给烫烂，嘴角烫糊，口腔烫伤，舌根也不同程度的起泡了，嘴巴肿了，脸也肿了，因为嘴巴位置特殊没什么药可用，只能简单的消炎。接下来最老火的问题是怎么吃饭，嘴巴张不开一张就痛。不敢去想小小的人儿承受了多大的痛苦，她都已经告诉医生痛了，可医生不理她继续手上的动作。

171. 疾控资讯 | 蓝田县2026年免费窝沟封闭开始啦！

172. 什么是窝沟封闭?有什么好处” 答：注意观察你会发现在后牙的咬合面有许多细细的为纹，此既窝沟。如果实沟较深，易忠龋齿，尤其是口腔卫生自理较差的儿童。为了减少窗沟爾的发生，医生用牙科材料（常为光敏材料）将牙齿窝沟封闭起来，就叫做窝沟封闭。路沟封闭可以在儿意尚未养成良好的口腔卫生习惯时，减少龋齿的发生，但并不可代替刷牙。什么时候做窝沟封闭较好? 答；乳磨牙一般在3岁封闭，第一磨牙一般在6-7岁封闭，第二磨牙一般在12-13岁。个人认为：窝沟封闭应仅限于深窝沟和刷不好牙的儿童；家长应该更多的教育儿童好好刷牙，而不应该太依赖窝沟封闭，譬如说12-13岁的孩子如果还刷不好牙，那就是个人原因了。#口腔科普 #合肥滨湖 #沃德口腔