办了1000M宽带，测速结果却只有94Mbps。
十个人里有九个，第一反应是骂运营商：报修、投诉、师傅上门，光猫重启了八遍，94还是94。
先别报修。这种情况十有八九，问题出在你自己家里，而且一分钟就能定位。
第一步：看"协商速率"，是100M还是1000M
光猫、路由器、电脑网卡之间，会自动协商出一个链路速度上限。只要协商成100Mbps，运营商给你再多带宽也白搭，测速天花板直接钉死在94M上下——就像大水管接了根细管子，水流永远大不起来。知乎
查起来很简单：
Windows电脑：任务管理器 → 性能 → 以太网，看"链接速度"。显示100/100 (Mbps)，说明已经降级；显示1000/1000 (Mbps)，链路正常。
路由器：登录后台，看WAN口状态是不是1000M。
第二步：协商成百兆，头号嫌疑是网线
千兆网络有个硬规则：网线里8根线芯必须全部导通。任何一根断了、接触不良，网卡就自动退回只需要4根线芯的百兆模式——这就是"只通了4根线"的由来。知乎
重点查三个地方：
墙上网口。装修时师傅图省事只压4根线芯的，大有人在：能上网，但永远只有百兆。拆开面板，数数网口模块背后到底接了几根。
水晶头。金属触点长期暴露会氧化发黑，或者当初就没压紧。典型症状是：碰一下网线速度就变，游戏延迟莫名跳一下，视频加载一顿一顿。
插错口。不少老光猫上，千兆口和百兆IPTV口混着排。上网线插进IPTV口，等于自己掐住了自己的喉咙。知乎小红书
一招验证：找根全新的短网线，绕过墙里的预埋线，把电脑直连光猫千兆LAN口测速。立刻跑满，就是家里线路的问题；还是不行，再去怀疑设备。知乎
第三步：协商正常但测速慢，别冤枉网线
链路显示1Gbps、测速却只有500M，通常是两件事：
老路由器扛不住。无线宣传3000M，不代表有线转发强。老路由测速时CPU跑满，只能吐500M上下；再开QoS限速、流量监控这类功能，还得往下掉。2018年前的老型号，多半跑不满千兆。知乎
测速本身失真。用WiFi测速，等于在收费站出口测高速车流量，别干。免费测速网站的节点带宽也有限，你"测到的速度"可能只是测速服务器的速度。更真实的验证：用Steam下载游戏、迅雷下载热门资源，看看能不能摸到100MB/s。小红书知乎
千兆跑到多少才算正常？
有线测速，700~940Mbps都算正常区间（协议开销和拨号方式会吃掉一截），低于500M才值得认真排查。知乎
别执着于"必须跑满1000"。稳、延迟低，才是真体验。
