消耗山姆大桶燕麦片的最佳方法！健康营养又美味！

很多网友说，山姆大桶燕麦片量太多了，太难消耗了。其实，消耗燕麦片的方法有很多，最近，我爱上了用燕麦片做馒头、做包子，都是健康又营养，更是美味。

把燕麦片倒入干净的盆中。

加入开水搅拌，尽量让每一片燕麦片都喝足水。

把燕麦片晾至温热，加入小麦面粉和酵母，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵。

发酵至两倍大，把面团放到案板上，加少许干面粉揉一揉排气。

搓成长条状，刀切成均匀大小。

醒15分钟，放入蒸箱蒸20分钟，具体时间请参考自己的蒸制方式以及馒头大小。

出炉咯，非常暄软。用来夹菜夹肉做中式汉堡，或者当主食，都非常赞哦～～

还做了燕麦麻辣豆腐粉条包以及酱肉粉条包。

真真是健康营养又美味～～你怎么消耗燕麦片呢？有没有更美味的方法呢？欢迎分享。