节后饮食要清淡，不吃饭也要吃它，清爽美味，3分钟吃完一大碗

这几天放假，跟几个叔叔家一起聚餐吃饭，每家轮流做一餐。大家几个月聚一次，热闹的家庭气氛很不错。不过唯一一点不太好的就是，每次聚餐都是一桌大鱼大肉的，看着就觉得油腻。相比之下，龙宝更喜欢清淡一些的菜。今天晚上龙宝只吃了一点点菜，回到家马上给自己煮了一碗清爽的方便面。很多人都认为方便面是不健康食品，不过偶尔吃吃还好。

我家先生每次吃方便面都选择水煮，这样比直接用开水泡的要好一些，可以在煮的时候加一些自己想吃的青菜。他每次煮方便面饼的时候，都会用自来水把面饼冲1分钟，他说这样可以去掉面饼中的一些防腐剂。今天龙宝就给大家分享一下这道好吃又好做的方便面，所需食材有：方便面饼 1块，青菜 适量，调味料 适量，葱花 适量，油 几滴，水 适量。

1.准备适量的青菜，摘成合适的长度，葱花洗净切小段。龙宝用的是菜花，大家可以选择一些自己喜欢的青菜。

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2.小锅里加适量的水烧热，方便面饼先用自来水冲1分钟，锅里的水烧到冒泡泡的时候放入方便面饼。

3.方便面饼煮到有点松散的时候，放入适量的调味料，份量根据口味来决定。

4.方便面饼用筷子搅拌松散，把青菜放到面条里烫熟，这个时候滴几滴食用油，这样青菜吃起来更香。

5.青菜烫熟后，放入一些葱花提香，看着一锅清爽的方便面，快要流口水了。

节后饮食要清淡，不吃饭也要吃它，清爽美味，3分钟吃完一大碗。方便面别总用开水泡，多做这一步，健康又解馋，连吃三天都不腻。今天的美食分享到这里，感谢您的阅读。您家方便面喜欢怎么吃呢？欢迎给龙宝留言互动，如果您喜欢今天分享这篇青菜方便面的做法，请收藏，转发，关注龙宝可以看到更多的美食日记。龙宝家原创美食，盗用必究！

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