春季正是越野跑的黄金季节，2026年3-4月期间有多场值得关注的越野赛事陆续开启报名。从海岛风光到古城韵味，从海岸线跑到城边越野，这些赛事各具特色，为不同水平的跑者提供了丰富选择。这份指南将详细介绍每场赛事的关键信息，帮助跑者找到最适合自己的比赛。
智能速览
3月14日越野东海主打海岛风光，全程海风相伴
3月22日温岭黄金海岸被誉为浙江版麦理浩径
3月28日南京金陵100实现城边越野，可远眺南京城景
3月28日黄山徽州古城赛道串联徽派古村与山水画廊
4月10日莫干山UTMB认证赛事适合各类跑者
4月26日鸡笼顶越野赛号称华南越野第一赛
精华内容
春季越野赛事选择丰富，从海岛到古城，从海岸到山野，每场都有独特魅力。以下详细解析各赛事特色，助你找到心仪赛道。
海岛风光赛事
3月14日的越野东海2026舟山群岛黄金联赛作为黄金联赛东海首战，赛事规模4000人，设有50公里、30公里和20公里三个组别，累计爬升分别为2605米、1412米和592米。舟山海岛风光独具特色，赛道包含海边公路、礁石滩、山林小道，贯穿渔村古村，全程海风拂面，抬头便是大海和小岛，为跑者带来不同于内陆越野的独特体验。
海岸线经典赛道
3月22日温岭黄金海岸跑山赛规模4800人，设置80公里、42公里和25公里三个组别，累计爬升达4050米、2272米和1073米。赛道全程贴海岸线设计，跑者可欣赏东海日出和黄金沙滩美景，一边翻山一边看无敌海景，被誉为浙江版的麦理浩径。对于喜欢海滨风光的跑者来说，这场比赛不容错过。
城市近郊越野
3月28日南京金陵100越野挑战赛主打城边越野特色，设有100公里、65公里和25公里三个组别，累计爬升4370米、2724米和1105米。组委会宣传赛道贯通江苏第一脉，跑者在山野中奔跑时还能远眺南京城景，实现了城市与自然的完美结合。对于江苏地区的跑友来说，这场比赛提供了家门口的越野体验。
徽派文化之旅
同样在3月28日举办的黄山徽州古城越野赛规模达5000人，是春季赛事中的大型比赛。赛事设置96公里、75公里、50公里和35公里四个组别，累计爬升分别为4870米、3088米、2080米和1077米。赛道穿越白墙黑瓦的徽派古村，串联新安江山水画廊、千年渔梁坝和成片茶园竹海，古城小巷与山野小道交替出现，让跑者在运动中感受徽州文化的深厚底蕴。
UTMB认证赛事
4月10日的莫干山越野赛byUTMB拥有四个组别，从20公里到110公里全覆盖，累计爬升从1016米到6080米不等。赛事设计兼顾小白首野和精英选手，加上莫干山名气和UTMB认证两大含金量，只要能中签就是必去赛事。这场赛事的多样性确保了不同水平的跑者都能找到适合自己的挑战。
华南特色赛事
4月19日黄岩九峰越野大师赛由柴古唐斯打造，仅设30公里一个组别，累计爬升2079米。精英组4小时关门，大众组6小时45分关门，赛后还有超豪华地方特色美食补给，堪称打着越野跑名义的柴古家宴。4月26日的杜鹃花海阳江阳春鸡笼顶越野赛号称华南越野第一赛，设有50公里和30公里两个组别，累计爬升2745米和1529米。鸡笼顶素有’粤西大草原’美誉，高山草甸是越野跑的绝佳之地。
关键评论
鸡笼顶的报名费用对普通跑者来说有些偏高
诺兰德天目湖的越野包冲锋衣很值得
高黎贡、蜀道山等赛事含金量较高
网友询问东海云顶的情况
