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敏感牙人群该用什么牙膏？抗敏成分与效果解析

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各种牙膏的成分不同，主要有五种成分。一是氟化物，这是为了防龋齿，因为氟化物能够让牙齿的釉质更硬，更能抗酸腐蚀。美国FDA只批准3种氟化物用于牙膏中：氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡，牙膏中氟化物的含量通常为0.15%氟离子。含氟牙膏的一个问题是幼儿可能将牙膏吞进去，有潜在的氟过量的风险。因为2岁以下儿童刷牙不要用含氟牙膏，6岁以下儿童刷牙的时候用含氟牙膏每次只用豌豆大小，而且父母在孩子刷牙的时候要在场，利用这个机会让孩子学会刷完牙后漱口，而不是咽进去。二是甘油，用途是防止牙膏变干，这是食物的常见添加剂，在酸奶、花生酱等食物中都存在。三是山梨糖醇或者糖精，一方面让牙膏成为一体，另一方面让牙膏有甜味，因为是代糖，不会导致龋齿，也不会影响糖尿病患者。四是碳酸钙，这是磨料，用于去除菌斑、废物、牙齿表面污渍，原理上是配合牙刷的运动，把这些东西磨掉，但效果很难说。其他类似的成分有脱水硅胶、水合氧化铝、碳酸镁、磷酸盐、硅酸盐等，效果也都很难说，刷使劲了还有可能破坏釉质。五是月桂基硫酸钠，牙膏起泡泡就是这东西引起的，作用是洗涤，但有可能刺激口腔、导致口腔溃疡。如果经常长口腔溃疡的话，可以换不含这种成分的牙膏试试。除了这几个常用成分之外，其他成分的作用基本上是为了赚钱的。那些加了中草药的，比如号称加了云南白药的牙膏，则是明目张胆地征收智商税。

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1. 谁还没被曾舜晞这场直播蛊到？！怼脸讲产品时睫毛比我的人生规划还清晰，晚安三连拍帅到心巴发麻，拆惊喜盒子时笑到眼睛弯成月牙，连随手比心的镜头都能截成壁纸，但最绝的是他那口又白又亮的牙，笑起来那口牙在镜头下亮得晃眼，问了才知道是云南白药光钻白牙膏，双重光钻粒子微米级抛光祛渍，用着温和还能让牙变白，双氟配方+迅效抗敏因子加持，敏感牙也能用，礼盒还送独家周边，还没看过的赶紧补回放，get 曾舜晞同款牙膏礼盒啊！#曾舜晞云南⽩药直播##抖⾳商城超级品牌⽇##云南⽩药超级品牌⽇##云南白药光钻白牙膏##敢耀敢发光##云南白药口腔健康钻白新生代言人曾舜晞# 内娱君的微博视频

2. 各种牙膏的成分不同，主要有五种成分。一是氟化物，这是为了防龋齿，因为氟化物能够让牙齿的釉质更硬，更能抗酸腐蚀。美国FDA只批准3种氟化物用于牙膏中：氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡，牙膏中氟化物的含量通常为0.15%氟离子。含氟牙膏的一个问题是幼儿可能将牙膏吞进去，有潜在的氟过量的风险。因为2岁以下儿童刷牙不要用含氟牙膏，6岁以下儿童刷牙的时候用含氟牙膏每次只用豌豆大小，而且父母在孩子刷牙的时候要在场，利用这个机会让孩子学会刷完牙后漱口，而不是咽进去。二是甘油，用途是防止牙膏变干，这是食物的常见添加剂，在酸奶、花生酱等食物中都存在。三是山梨糖醇或者糖精，一方面让牙膏成为一体，另一方面让牙膏有甜味，因为是代糖，不会导致龋齿，也不会影响糖尿病患者。四是碳酸钙，这是磨料，用于去除菌斑、废物、牙齿表面污渍，原理上是配合牙刷的运动，把这些东西磨掉，但效果很难说。其他类似的成分有脱水硅胶、水合氧化铝、碳酸镁、磷酸盐、硅酸盐等，效果也都很难说，刷使劲了还有可能破坏釉质。五是月桂基硫酸钠，牙膏起泡泡就是这东西引起的，作用是洗涤，但有可能刺激口腔、导致口腔溃疡。如果经常长口腔溃疡的话，可以换不含这种成分的牙膏试试。除了这几个常用成分之外，其他成分的作用基本上是为了赚钱的。那些加了中草药的，比如号称加了云南白药的牙膏，则是明目张胆地征收智商税。

3. 选对牙膏口腔问题才能更好的解决，怀尔德4款牙膏不知道怎么选的姐妹可以参考参考🌟粉管去渍美白牙膏，针对牙齿黄黑污渍，清洁牙齿表面的黑黄渍以及色素沉淀问题95💰包车马~🌟蓝管抛光提亮牙膏，牙齿暗沉、粗糙就选它，清除细微沟壑中的污渍，牙面提亮光滑污渍不易附着，和粉管搭配使用效果更好，85💰包车马~🌟绿管平衡口腔内环境，俢护牙肉清新口气，牙龈、口气问题全搞定，适合口腔有异味重口味饮食后，牙龈不舒服上火的时候用85💰包车马~🌟金管主打牙釉质俢护，牙齿酸敏牙面受损的救星，适合牙釉质有缺失的，白斑、脱矿等情况，牙龈不好牙齿敏感还有特别容易蛀牙的人群，155💰包车马~ 【特价卖完无】瑞士怀尔德进口牙膏75ml清新口气美白去黄抛光温和

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5. 别被“欧洲水不加氟”骗了！科学防蛀还得靠“氟”。欧洲人会把氟加进了盐里，而且依旧用含氟牙膏。#全民营养提升计划##健闻登顶计划# 营养师顾中一的微博视频

6. 我就是那种用了好东西就想安利给所有姐妹的人蒲地蓝牙膏用的都是植物提取物，非常温和，一点都不刺激，而且抗炎祛火效果还好。尤其是我戴牙套之后口腔特别容易发炎敏感，遭老罪了，用这个久了牙龈都不咋敏感了。刷牙的时候含住泡沫30s，比什么药都来的灵。

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8. 【冬日火锅季，牙龈也要“稳稳”的幸福！🔥】一到冬天就忍不住约火锅？🍲热气腾腾虽过瘾，但“火气”上头牙龈可受不了！吃辣一时爽，事后红肿、敏感真闹心…😣别怕！舒客植萃养龈牙膏来救场！🌿✅天然植萃配方，温和养护✅3天起效，迅速为牙龈“灭火”✅90天长效维稳，牙龈从此不“破防”！一敷二刷，轻松去火新姿势✨这个冬天，吃火锅也不怕牙龈“罢工”啦！🔥限时体验价：29.9元/支👉快备一支，吃香喝辣更安心！#小屈福利time# 关注@屈臣氏中国 +转赞评，12月11日会揪3位宝子🎁送出舒客定制兔子毛绒包*1件！#健康打底看我脸色# #屈臣氏健康新美学# #屈臣氏有方#

9. #bbgillian代王直播# 20日现货第一场！【好分贝喷雾】可以说是我们这种高强度用嗓人群的必备了！换季感冒咳嗽、高强度用嗓后嗓子火辣辣的灼烧感用它真的有奇效。很推荐给教师、有咽炎的朋友作为日常养护。【米睿德】的修护牙膏，真的是我用过最好的修护类牙膏。价格的确不便宜，但大家给的反馈都非常不错。1450ppm的氟化物+30%超高浓度的羟基磷灰石添加，对于牙齿再矿化非常有帮助。氟会促进羟基磷灰石释放出的钙和磷离子被牙齿吸收，两者搭配对于改善敏感效果更显著。重点是没有SLS，所以温和度很好，不会刺激粘膜。

10. #超会买指南##双十一购物分享#换新牙膏啦！这支牙釉质“救星”真的绝绝子之前一味追求美白，总忽略了牙釉质，喝冰可乐牙会发酸，咖啡喝多了用再多美白牙膏牙齿依旧泛黄，后来才知道牙釉质是牙齿保护壳，要是磨没了就再也长不回来了，而我这支的修复牙膏就很厉害了，NR-5活性因子能在牙齿上形成和牙釉质类似的矿物质层，修复牙釉质➕提升牙釉质防护力，坚持4周，现在喝冰美式都不酸牙，黄牙刷着也慢慢淡了很多，牙齿透着自然的透亮感，还不是假白那种！！

11. 【牙龈萎缩要怎么预防？】牙龈萎缩基本上是不可逆的，所以重点应放在预防发生和加重上：1.定期洗牙临床研究表明，每年洗牙（口腔洁治）1至2次，是预防牙龈炎症的有效方法。已经患有牙周炎症的患者，应及时接受系统的牙周治疗，重度牙龈萎缩者甚至还需要进行手术治疗。2.掌握正确刷牙方法建议使用小头软毛，顶端圆钝的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳（部分地区水质含氟量较高，不宜使用）。同时要学会正确的刷牙方法，能兼顾清洁牙齿和牙龈。3.定期口腔检查建议定期到正规口腔科或口腔医院就诊检查。如您发现个别牙异常移动或者口腔局部炎症，应及早对症治疗。早发现、早诊断、早治疗，以防牙龈萎缩加重。4.纠正不良口腔习惯和严重的牙列不齐有些口腔不良习惯，如使用牙签、横向刷牙、吸烟等都应该戒断，防止牙龈及牙周组织的损伤。影响牙周健康的牙列不齐问题应尽早矫正。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

12. 以前总觉得牙膏都差不多，直到用了蒲地蓝牙膏才知道区别多大！尤其是我箍牙之后，每次吃完火锅、辣串怕上火都老遭罪了。用它刷完牙就特安心，草本成分护着牙龈，抗炎祛🔥可牛了。而且这个也温和，一点都不刺激，全家老小都能用，家里的我都给换成这个牙膏了都

13. 牙膏成分红黑榜，这些成分正在伤害你的牙齿！

14. #建议刷完牙后不要漱口##智搜纠错# 原文错误：“成人用量约豌豆大小”应更正为：成人使用含氟牙膏时，推荐用量约为“黄豆大小”（约0.5-1克），儿童（6岁以下）为豌豆大小（约0.25克），避免过量摄入氟。依据：成人含氟牙膏的推荐用量并非“豌豆大小”，该剂量为儿童用量标准。中华口腔医学会《中国居民口腔健康指南》明确，成人含氟牙膏用量为黄豆大小，儿童需减半，防止误吞导致氟摄入过量。建议刷完牙后不要漱口

15. 养生好物：敏敏🦷+有味牙齿的牙膏天菜

16. 入秋后河北一天比一天干，早上送完孩子买菜回来，嘴里老是发涩。用了半辈子的牙膏，不是辣舌头就是刷完牙龈敏感。闺蜜说我这是“中年口腔敏感”，非给我换了这支参半葡萄籽牙膏~ 没想到一刷就惊艳了——泡沫很丰富，入口是清甜的梨香混着葡萄香，没有一点廉价香精味。不辣口很温和，刷完牙缝都清清爽爽，牙龈一点不刺痛。连我家那位常年喝茶的丈夫都说：“这牙膏挺舒坦。”我们这年纪还是挺在乎成分安全的，特地做了功课：✅ 在美丽修行上查成分很安心——0漂白剂、0矿物油、0防腐剂✅ 有专业机构检测资质——3天实测亮白256.4%， 24小时清新口气又防渍。✅ 99%高纯度葡萄籽精华——养护牙龈，刷完半天嘴里还是润润的，不像有些牙膏过后发酸现在照镜子时牙齿确实透亮了些，不是年轻人追求的那种雪白，是像用好肥皂洗完的瓷碗，透着干净的温润光泽。对了，这支还挺省，一点点就能出细密泡沫。咱们中年妈妈买东西，图的不就是这份“实在”吗？如果你也在北方干燥天气里口腔不适，或者想找支安全温和又有清洁力的牙膏不妨试试它日子琐碎，但照顾好自己，遇到美好的事物，就是生活的小确幸~

17. 1.26#bbgillian代王直播# 【凯斯博士温和薄荷漱口水】温和薄荷主打深层清新口气，我个人还是比较喜欢薄荷味的。区别于市面上用香精&酒精掩盖口气问题的漱口水它自主专研的充氧配方，可以分解嘴巴里的硫化物，去味效果真的超强而且很持久。无酒精、无色素、无糖精钠，整体口感温和，一点都不辣口！【牙膏】新升级9大无添加，有很多针对性功效。蜂胶款：蜂胶护龈，温和洁齿，减少牙龈出血，不伤牙釉质。⭐️小苏打款：主打小苏打与钙双重亮白，分解牙齿表面色素，深层清洁。⭐️柠檬款：温和洁净抗敏感清新口气，减少细菌滋生，不含SLS。⭐️薄荷款：12小时锁臭，天然矿粉给牙齿抛光，让口腔持续清新不含SLS。⭐️草本款：对于炎症能够很好的缓解，修复牙龈，双重健齿，天然草药多效呵护口腔。还有儿童版，无氟菠萝味/含氟草莓味两款，水果口味不会抗拒刷牙，安心无添加，防蛀去渍有效护齿。

18. 中科院院士发明，三甲医院认证！根源抗牙齿敏感…30天免费试用！

19. 让牙齿“重获新生”，国家自然科学一等奖技术，新华社力推！

20. 警惕！给娃用的牙膏一定不能忽略它！

21. 不去洗牙靠牙膏也能刷白牙齿🦷这牙膏还真是随便凑单买的没想到效果居然出奇的好！居然可以逐一击破各种牙齿问题白惜色修美白牙膏爆珠真的巨多！富含上万颗色修爆珠粒子对冲中和黄色效果很牛🐮不夸张，坚持刷一周直接亮白2个色阶通过植酸钠破坏色素解构，分解顽固色斑如果有紧急情况用它准没错刷完就能露出自信😎大白牙🦷出门美美哒～白惜闪耀美白牙膏这款更温和，适合牙齿有点敏敏的人用比如Ta冷的热的一沾就酸的那就最适合这个白惜闪耀美白牙膏喜马拉雅粉盐＋珍珠粉温和抛光去渍还是敏敏牙龈专属配方像给牙齿做舒缓SPA就算是孕妈妈🤰也能放心用哦～用完的效果算是给牙齿抛光了似的仿佛打开了柔光美白滤镜！哈哈哈哈哈因为效果好现在都坚持一天刷两次真的谁用谁夸！全家都成为了白惜的目标受众～看着牙齿🦷变白的过程真的好开心🥳

22. 【#经纬夜话#：#这些饮料正在悄悄酸蚀你的牙#】碳酸饮料、果汁中含有的酸性物质会让牙体硬组织流失，且一旦发生就不可逆。如果出现牙齿变敏感，牙面没纹路，咬合面有凹坑，就要警惕了！想要预防牙齿酸蚀，应该怎么做呢？戳视频，详细了解一下吧！（CCTV生活圈）CCTV生活圈的微博视频

23. 造成牙龈萎缩的原因有哪些呢？

24. 【为什么买牙膏要选择含氟的牙膏，儿童牙膏如何选择正确使用？】氟是自然界里就存在的一种物质，既能防止龋病，阻止牙齿表面溶解，还能使已经发生了溶解的牙齿表面重新坚固起来，因而添加了氟化物的牙膏，是目前应用最广泛、便捷的防龋方式。儿童牙膏氟化物浓度一般为0.05%至0.1%，在选择儿童牙膏时，家长们可以看看其成分表，如果氟化物在这个范围内，就可以放心购买。使用牙膏时，3岁以内的小朋友，使用牙膏大小约为一粒米；3至6岁小朋友，牙膏大小则不超过一个豌豆；6岁以下的小朋友可能会吞掉牙膏，因此需要家长在旁监护，督促吐掉泡沫。此外，孩子们每半年可到医院进行牙齿涂氟，给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可长期预防龋病。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

25. 12.8 #bbgillian代王直播# 元气达人手腕贴(国医款)/膝盖贴(国医款)/肩颈贴/腰带+蒸汽眼罩米睿德抗敏感修复牙膏柔京姬马桶洁厕剂500g+洗衣机槽洗涤剂这次也准备了各个穴位贴，哪里不舒服都可以去贴一下，她家我用下来确实不错。【手腕贴】三段式设计牢牢焊在手腕上，贴合度很高。里面还有古法草本，4重植物草本萃取，伴随蒸汽渗透到手腕中。【膝盖贴】特别适合膝盖冰凉的请款。持续的暖流可以很好缓解酸胀不适。【肩颈贴】提供55℃的蒸汽热敷，持续发热3小时以上。肩颈舒服了头就不会感到很重。【腰带】特别适合腰酸时来缓解不适，弹性设计可以匹配不同体型也不影响行动，魔术贴固定不掉落，不影响工作生活。【米睿德】的修护牙膏，真的是我用过最好的修护类牙膏。价格的确不便宜，但大家给的反馈都非常不错。1450ppm的氟化物+30%超高浓度的羟基磷灰石添加，对于牙齿再矿化非常有帮助。氟会促进羟基磷灰石释放出的钙和磷离子被牙齿吸收，两者搭配对于改善敏感效果更显著。重点是没有SLS，所以温和度很好，不会刺激粘膜。另外柔京姬免刷的洁厕灵是每次大促都必囤的，清洁效果强而且不需要用马桶刷，特别卫生方便！另外还有洗衣机槽清洁剂，不需要热水浸泡，正常洗衣程序就行。一个月洗一次保持洗衣机的干净卫生。

26. 抗敏、消炎、止痛……功能牙膏能代替药物治疗吗？

27. 牙黄牙缝黑没招了？你的白来了

28. 【为什么牙缝越来越大？】1.年龄相关的生理退化牙龈和牙槽骨也会发生类似“骨质疏松”的退行性变化。研究显示，牙龈高度会随年龄增长不断退缩，当牙龈退缩超过3毫米时，“黑三角”肉眼可见，但牙齿本身并未移位，这属于正常衰老表现。2.牙周炎——真正的“头号杀手”90%的成年人存在不同程度的牙周炎症。菌斑、牙石长期刺激会导致牙龈红肿出血，进一步造成牙槽骨吸收，引发牙齿松动与移位，最终导致牙缝越来越大。关键区别：牙周炎导致的牙缝增大，常伴随刷牙出血、口臭、牙齿松动或移位，而单纯老化不会出现这些症状。3.错误用牙用牙签猛戳牙龈、用力拉锯式横刷牙、或像“锯木头”一样使用用牙线，都会直接对牙齿和牙龈造成机械创伤，导致牙缝变大。4.缺牙不修复缺牙后不及时修复，会使邻牙倾斜、对颌牙伸长。这些牙齿的移位会导致相邻牙缝变大。（来源：北京清华长庚医院）

29. 入群享好礼 | 瑞士的牙膏也有百年品牌？Dr. Wild怀尔德这支牙膏界的“百达翡丽”，专注守护你的健康与笑容一百年

30. 【口腔健康】别再乱选牙膏！这篇教你挑对 “护齿搭档”，让健康从“齿”开始→

31. 写写值得我反复回购的！牙膏和漱口水自从用了白惜真的没有再换过！色修美白牙膏：很适合急救美白/约会面试重大场合快速美白去用！双倍海洋糖酐酶（专利号：ZL201910739361.0）可以快速分解糖分/抗糖去黄刷完的牙齿透出那种很均匀的白净！再加上愈创木成分边修边白特别温和！！ 🍍柠汁凤梨牙膏：适合嘴巴有异味的口臭的！用它刷完牙不仅祛除异味清新口气还能把牙齿表面的牙渍刷干净味道也好闻！像咬了一口甜甜的凤梨汁水在嘴里爆开🍃白雾山茶牙膏：专效清新！淡淡的山茶花香香味很高级清新口气还可以预防蛀牙氨基酸牙膏很温和牙敏的话也ok的漱口水：也是白雾山茶味道的重口味星人也能随时保持嘴巴香香的秘诀饭后漱口都是享受一点不辣口！说话都自带山茶花香真的很难不爱！

32. 好小子，冷酸灵突然有礼金比前段时间更便宜了光是一支极地白都直接回本啦更何况还有这么多其他的牙膏和赠品我真的会爱！！【💰26左右】冷酸灵抗敏感牙膏组合记得一定要下拉详情页找到淘金币抵扣再拍！到手👉泵式2支+软管3支+赠牙刷*1+漱口水3条

33. 在蹲冷酸灵的姐妹在哪🙋这个套组划算的，平时超市一支泵式就值这个价了【💰29.9】冷酸灵抗敏感牙膏12件套到手👉极地白泵式2支+软管3支+牙刷*1+漱口水12ml*3条抗敏系列我真的我安利一万遍龟一碰冷的酸的就牙痛，换了这个后真的没那么刺激牙龈了

34. #冷知识科普 #口腔护理 #口腔健康 #舒适达专业修复牙膏

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