电饭煲 vs 空气炸锅？我们汇总了200+用户真实体验，结论在这_空气炸锅

1. 电饭煲、榨汁机、空气炸锅这三款厨房小家电谁更值得入手？

2. 网友们的“电饭煲用法”让人惊叹！才发现，原来电饭煲用途这么广

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6. 空气炸锅\u0026电饭煲版酱香虎皮鸡爪。🍗不用油炸，不用泡冰水，空气炸锅一烤，电饭煲一炖，酱香软烂的虎皮鸡爪就成了？

7. 零失败懒人食谱！薯片碎炸鸡腿，好吃到停不下来！想试试不一样的炸鸡腿吗？用薯片代替面包糠，外皮金黄酥脆，内里鸡肉多汁嫩滑，每一口都充满惊喜！只需鸡腿+薯片碎+调料，放进空气炸锅180度烤25分钟，轻松搞定。上班族、厨房小白都能轻松复刻，喜欢这种创意料理的朋友记得点赞收藏哦～

8. 电饭煲懒人料理革命！香肠土豆焖饭香到邻居敲门要配方

9. 智慧厨房新革命 | 厨房电器——让烹饪更高效、更智能、更有趣！

10. 2025必买空气炸锅推荐汇总

11. 双11厨房电器横评

12. 炖锅与空气炸锅的美食技巧

13. 双十一空气炸锅推荐，怎么选才能不翻车?避坑指南来啦!含热门品牌苏泊尔、九阳、飞利浦爆款机型评测!吃货、厨房小自必看!

14. “买前瞧不上，买后离不开”

15. 电饭煲懒人邪修料理大赏

16. 空气炸锅美食合集！6款神仙吃法，新手0失败

17. 邪修料理⚡️电饭煲虐出神仙级酱油手撕🍗

18. 空气炸锅神仙美食大合集

19. 空气炸锅能做什么好吃的？这几道小吃赶紧安排起来~

20. 空气炸锅，真的是厨房“宝藏电器”！

21. #空气炸锅8种神仙吃法。🍗空气炸锅真的是厨房神器！8种超简单又好吃的做法，大小朋友都爱到停不下来，赶紧马住试试～

22. 邻家阿姨的厨房魔法，空气炸锅竟能做凉菜三道菜让工具箱起死回生

23. 没#空气炸锅的快冲！做饭太省心

24. 空气炸锅邪修版🐮🍻碰一碰秒出硬菜❗️

25. 电饭煲的隐藏技能

26. 电饭煲被严重小瞧了，看了这些创意新用法，不得不承认

27. 电饭煲隐藏功能大揭秘！除了煮饭，还能做这么多美食！

28. 被年轻人的“电饭煲用法”惊到了！换个思路，立马就成了厨房神器

29. 20道电饭煲邪修料理食谱，美味一锅0失败

30. 被电饭煲承包的一日三餐，远离油烟，快手又好吃！

31. 女儿说它是“最懒神器”！一只电饭煲，我让她吃上了7天不重样的饭

32. 小瞧电饭煲了，看看年轻人的5种新用法，妥妥的变成“厨房神器”

33. 电饭煲只用来煮饭？我家用了20年，才知道这12种用法，比炒菜锅还香！

34. 才知道，电饭煲除了煮饭，还有这么多“隐藏功能”，以前都白用了

35. 空气炸锅低卡食谱合集！减脂期也能炫到撑！厨房小白必收藏！

36. 空气炸锅低卡封神！9款减脂党狂喜食谱，好吃不胖还省事

37. 30岁有娃家庭 |飞利浦空气炸锅拯救厨房小白

38. 年轻人冬日晚餐偷懒指南！10道空气炸锅美食，暖身养胃不洗碗

39. 网上空气炸锅美食的“神仙”做法，吃起来究竟怎么样？

40. 【虾合集3️⃣】7种吃法！从空气炸锅到创意菜，鲜到舔盘停不下来

41. 从快手菜到硬菜的全能空气炸锅

42. 救命！我居然用电饭煲做出了媲美甜品店的蛋糕！

43. 电饭煲也能做蛋糕？三次成功的秘诀大公开，小白也能一次搞定！

44. 家庭版电饭煲蛋糕

45. 5步搞定电饭煲蛋糕！蓬松暄软超治愈。🍳没想到电饭煲也能做出这么绝的蛋糕！全程不用烤箱，手残党也能轻松复刻，口感比外面买的还松软，内部组织细腻得像云朵，甜而不腻，好吃到停不下来～

46. 电饭锅蛋糕🍰原来这么简单一次就成功了没有烤箱，在家也能实现蛋糕自由！！

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49. 累哭空气炸锅！4款“半成品”小吃，真不输馆子#微博超有用视频大赛##微博vlog大赛##微博兴趣创作计划##温暖的时光# @微博视频叫我大冰冰的微博视频

50. 选对不闲置‼空气炸锅选购核心参数全解析

51. 让我换种思路买美食，真香警告……

52. 空气炸锅2025选购，5大系列14台全解析！

53. 5个口味早餐卷饼，周末2小时备菜，能吃一个月！

54. 空气炸锅隐藏技能：干炒牛河和麻辣香锅！

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57. 酒鬼版的烤苹果就是冬天最伟大的发明❗️ 人果然一到冬天就想吃点暖呼呼的东西❤️‍🔥 朗姆酒版的黄油烤苹果简直是为酒鬼们量身定做的冬日甜品🤤 照我这个方法，有手就会，完全懒人福音 🍎苹果挖洞，放黄油、红糖、肉桂粉倒入雪莉酒和朗姆酒（超级香！！空气炸锅180度30min🔥 然后你就收获了一盘香甜软糯的烤苹果啦～✨ 个人觉得切开烤的更好吃，在酒里浸渍一下再去烤，肯定也很赞hh 天冷的时候来上一口烤苹果再配上一口热红酒冰茶，绝了！！我之后还要做啊啊啊，你们也快去试试❗️ #黄油烤苹果 #漩涡嘴里 #热红酒 #仙女都在喝什么 #酒蒙子的日常

58. 吐血整理！花4500元真金白银选的“空气炸锅半成品王级清单”！款款封神级美味！凭实力霸榜美食圈！真实无广推荐！

59. #谢霆锋说不应该去限制厨师的想象力#《一饭封神》最让人佩服的，是谢霆锋的评审态度！面对选手的创新，他从不说"这不合规矩"，而是先尝再评。看到全是虫子还拉丝的“全虫披萨”，他也没有仅凭主观判断定局，而是尝试后给出客观的判断，还有光头火夫和帅晓剑的“木姜子”大战，虽然他本人不太能接受木姜子的刺激气味，但还是客观的选择了将木姜子风味强化处理的大厨不仅仅是创意料理需要想象力，其实每一道美食都是从无到有的研发，也正是这种对美食的包容和探索，才让中国拥有了八大菜系，只有多去尝试，才会碰出没吃过的新菜品！大家又吃过哪些看起来不能接受，但一吃就爱上的料理呢，一起聊聊吧～#一饭封神#

60. 空气炸锅美食合集🔥9款巨好吃的必备食谱！9款巨好吃的空气炸锅美食！金黄酥香，低卡少油更健康😋可以做各种烧烤小吃和甜品点心～当作下午茶和夜宵都很美味 ✌🏻做法简单，有手就会，有空气炸锅的都去做！-✅炸土豆火腿肠✅铁板豆腐✅孜然烤花菜✅肉松小贝✅低卡烧烤✅薯角炸鸡✅奥利奥蛋挞✅蜂蜜烤红薯片✅香辣烤茄子#秋天的第一口美味# #空气炸锅食谱#

61. 空气炸锅版德国脆皮烤猪肘，皮脆肉香，弹滑润唇～#老饭骨 # #微博超有用视频大赛# #我的宝藏食谱# #吃出花样好有意思# #微博v影响力大会# 老饭骨的微博视频

62. 4款家庭简易版甜品分享~有空气炸锅的一定要试试！

63. 5个邪修小食谱，哪个是本场“邪”星？

64. 巴黎的小酒馆漂亮饭已经进化到这个程度了吗？【MINORE】

65. 好吃又简单，桥头鸡翅特色家庭版做法#淘宝真香好物#美的新风炎烤空气炸锅#家常菜#美食教程

66. 空气炸锅之烤苹果🍎 http://t.cn/AXUyevcl

67. 空气炸锅也能做出鲜嫩多汁的窑鸡？

68. 一口封神！还有比这个季节的杨梅更适合炖肉的嘛～别只知道直接吃，黑暗料理还是神仙搭配尝过就是真香警告…杨梅配大肉、烧鹅、雪花牛的化学反应，酸甜爆汁杨梅的魔法，水果料理的无限可能，这波操作承包夏季的食欲～#嗨夏吃货节##微博尝鲜计划##微博vlog大赛# 黄块块的微博视频

69. VLOG | 做潘娜托尼、奶皮子料理！恢复健身

70. 有空气炸锅必做的六道花样美食，好吃到跺脚不二食记的微博视频

71. 用电饭煲把馒头做成披萨？！

72. 无广！斥资3600元硬核总结“年度空气炸锅半成品红黑榜TOP8”！真人实测108款！避雷种草看这一篇就够了！

73. 有手就行！100%教会你在家制作大师级的正宗法式巧克力慕斯【原料及制作流程全解析】

74. 复刻上海卖18元一片的香蕉核桃曲奇！空气炸锅就能做！超简单的美式曲奇教程！升级巧克力爆浆曲奇！

75. 5个空气炸锅小食谱，哪个是真哪个是坑？

76. 本以为我1000块的米家电饭煲就已经是至尊了，但是没想到米家还有一个卖1999的电饭煲，堪称米家电饭煲Ultra。它的全称叫「米家智能变压IH电饭煲」。所有人应该第一次看到这款产品都会有跟我一样的疑问，「凭啥卖这么贵？」这条微博一次说清楚。「凭啥卖这么贵？」它的外观跟米家之前所有电饭煲的画风都不一样，这次明显带点大平层才有的那种装修风格，在我家原木极简风的小户型里多少带点高冷劲儿。但，贵肯定不是因为设计变了，而是因为名字里的「智能变压」四个字。可以参考米家电饭煲的命名规则，三四百的叫“智能电饭煲”，一千左右的叫“智能压力电饭煲”，这款叫“智能变压电饭煲”。就单说做米饭这件事，之前小米电饭煲做一碗好吃的米饭最快需要24分钟，用电压力锅的话需要20分钟，这已经是很快的速度了。但是这台智能变压电饭煲只需要14分钟，速度比普通电饭煲要快特别多。这就意味着在家里做饭，闷上米饭后，基本上炒完菜米饭就好了，可以缩短整个做饭的时间。而且，吃上饭比叫外卖还快。然后就是米饭之外的事情，我最近研究了很多「邪修做饭」的知识，基本上就是不动炒锅，把食材跟调料往电饭煲里一放，然后非常轻松的就能做出来喷喷香的绝世美食。这台「米家智能变压IH电饭煲」最大的魅力就是，它本身就是一个非常厉害的高压锅，对比米家369块的电压力锅70KPa的额定压力，这台电饭煲的额定压力可以到100KPa。所以炖一些肉类的东西，它可太好用了。我就试着复刻了下运城现在特别火的“摇滚炒鸡”，肉质软烂多了，美得很。电饭煲泄压的时候一股子白烟直接升腾，我妈直呼这个是高压锅吧。再然后才是产品本身的功能设计用料，这些明显都做了全面的升级。除了外观，最大的变化就是加入了一块屏幕，可以更直观更精细化的对电饭煲进行控制。对我来说，云菜单是比较有用的，只需要选择你想做的菜，其他的都是它自己适配。最后就是推荐，一方面推荐不在意预算但是就要买最好的这类用户，不折腾反而最省事最省钱。另外就是推荐对制作美食有兴趣爱好的朋友，这台电饭煲能更大的发挥你的才能。#住进高智感的家##米家智能变压IH电饭煲 4L#

77. 目前米家最贵的电煲饭来了，米家智能变压IH电饭煲 4L，预售1999元，吃饭是一件很重要的事，大家要好好对待，产品有几处厉害的地方。1.头一次做到三段变压全沸腾，这样米翻腾更剧烈，米的香味释放更充分。覆盖各种米类型，当然炖肉，煲汤什么的都可以，别浪费变压能力。另外，甚至可以做出9种的米口感，总能找到适合自己和家人的选项吧。2.1390W大功率+IH球形厚釜，火力大，包裹更立体，把每个米粒都充分照顾到。另外，还是不粘0氟涂层钛胆，用起来不用担心脱落，清洗起来也轻松，不用畏手畏脚。甚至在极速模式下，14分钟就能搞定，打工人幸福了。有时候炒完菜才想起来没蒸米饭，这回也不用等太久。3.这是一个带屏幕的电饭煲，其实可以不用App去设置了，直接在电饭煲上就可以操作，方便多了，字大，老人也容易看到。甚至还有高温清洁功能，上盖304不锈钢结构，深度清洁，拆卸都方便。我也在#住进高智感的家# 的线下展尝了#米家智能变压IH电饭煲 4L# 炖出来的排骨，还没开盖在场各位都闻到了香味，集体瞬间饿了，排骨吃起来软糯不塞牙，肉香四溢易脱骨！祝愿各位，每顿饭都美味

78. 电饭煲就能搞定的10道硬菜！懒人必收，一锅搞定全家香！

79. 想吃蛋糕不用买，有电饭煲就能做，按这个配方1次成功，不塌陷不回缩，香甜松软！

80. 大家都用空气炸锅，做什么吃的哪？

81. 当我妈学会邪修，被她用电饭煲做美食惊呆了！瞬间打开新世界大门

82. 9款空气炸锅神仙菜谱！从照烧鸡腿到薯塔，好吃不胖还简单，

83. 想吃蛋糕？电饭锅随手就能做，零失败还不用等，新手也能一次成功

84. 电饭煲只能蒸米饭？学学年轻人这样用，秒变“厨房神器”

85. 不用烤箱！电饭煲蛋糕零失败，蛋香飘满屋，凉了也不硬

86. 主题：42款可直接上手的空气炸锅食谱（含食材重量 & 分步做法）

87. 空气炸锅万能食谱大全！从早餐到夜宵，新手零失败，成本低到尖叫

88. 空气炸锅隐藏食谱：解锁6款创意吃法，新手也能轻松复刻

89. 10种零失败空气炸锅减脂餐：精准控温+创意做法

90. 20道空气炸锅食谱！解锁创意新吃法，不要再闲置啦～

91. 电饭煲能做哪些美食？

92. 家常电饭煲蛋糕的做法。香甜松软的电饭煲蛋糕，口感湿润绵软，简单易学，趁着周末安排上了，一次成功，详细教程分享~ 🥣食材：鸡蛋6个(带壳每个约55克)，牛奶90毫升(推荐用水牛奶)，低筋面粉100克，细砂糖50克，玉米油60克，柠檬汁几滴(可去腥、增强打发效果、提升口感) 🧑‍🍳做法： 1️⃣拿两个无水无油的盘，把鸡蛋的蛋清与蛋黄分离开(⚠️蛋清放入冰箱冷冻几分钟，最好是冷冻到边边有一层冰渣) 2️⃣把牛奶跟玉米油倒在一个无油无水的盘里，搅拌乳化 3️⃣筛入低筋面粉到乳化好的牛奶里，搅拌均匀 4️⃣把蛋黄倒入搅拌好的面糊里，一起搅拌至顺滑的状态 5️⃣电饭煲底部刷一层薄油，按保温键预热10分钟 6️⃣蛋清里加入柠檬汁跟细砂糖，启动电动打发器高速打发，打发至提起打蛋头是小尖角状态(倒扣不掉) 7️⃣取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中，翻拌均匀，然后把翻拌好的糊糊倒入蛋白霜盘里，翻拌均匀 8️⃣从高处往下倒入糊糊到电饭煲内胆里，用筷子搅拌排气泡，然后提起电饭煲内胆往桌子上震几下排气泡 9️⃣放入电饭煲里，盖盖按煮饭键开蒸，蒸好后焖10分钟再开盖 🔟开盖取出蛋糕(⚠️取出内胆时要垫块布，小心烫)，放在桌子上快速震几下排气泡，然后把蛋糕倒在菜板上，最后放凉切块即可 💡成功的关键在于蛋白打发到位(硬性发泡)和翻拌手法(避免消泡) Ps：每个电饭煲的类型都不一样，可根据自家电饭煲适当调整时间；因电饭煲类型不一样，做出来的蛋糕成色也会有所不同，这是正常的 #电饭煲蛋糕 #电饭煲蛋糕的做法 #电饭煲蛋糕的做法教程 #蛋糕的做法 #家常蛋糕简单做法

93. 被中年阿姨的“电饭煲用法”折服，打开思路后，没想到用途这么广

94. isfj不内耗有手就会懒人料理今日食谱：空气炸锅懒人披萨🍕 挑战空气炸锅版懒人披萨，零失误速成版~两张手抓饼，室温软化一下，中间倒扣一个杯子，周围挤一圈蕃茄酱，抹匀。铺上玉米粒、青豆、胡萝卜丁、香肠、虾仁，最后撒上满满芝士碎。拿走中间的杯子，划几刀分成6份，向外翻折，放入空气炸锅180度20分钟。满满都是烘焙香，颜值超赞！饼皮酥脆，满满的芝士拉丝，简单又美味，人手必备空气炸锅懒人料理，在家实现披萨自由！ #用空气炸锅速成手抓饼披萨 #懒人美食 #空气炸锅美食 #在家做美食 #手抓饼的神仙吃法

95. 不是懒人你都别看这条！！这条懒人都是这样用电饭煲，真的必备！一个锅就能搞定的事情绝不分两个锅做！直接马🐴住就完事了！真的非常实用了。以下这8种电饭煲美食，简单易做，美味做法大全，全部热乎乎的美食，不用开火放去煲里可以坐等开吃。😋😋😋 什么叉烧/糖醋排骨🍖/卤鸡腿🍗… 这些操作起来不太容易的大菜，其实一个电饭煲就完全够了啊。腌制的部分可以用那种密封袋，你连碗都不用洗了。真的很简单！！！希望姐妹们都可以动手去试试！做饭真的没有这么难！ ✅一、电饭煲叉烧制作步骤:五花肉400g两勺叉烧酱一勺生抽蜂蜜料酒半勺老抽、少许盐腌制一个晚上丢进电饭煲按煮饭键即可出锅后可以点蜂蜜色泽更好超级简单的做法，美味 ✅二、电饭煲糖醋排骨🍖制作步骤:排骨🍖加两勺料酒三勺陈醋四勺生抽姜片、葱段冰糖一大勺不用腌制也不用加水全部倒进去电饭煲煮饭键即可 ✅三、电饭煲芝士焗饭制作步骤:杂菜和火腿切丁炒香(要是懒得炒也可以直接倒进去和饭一起煮熟) 酱汁调制：一勺生抽、白糖芝麻、香油，韩式辣酱和一大片雪碧加入米饭拌匀铺平撒上芝士，盖盖焖5分钟即可最后撒点海苔碎有韩剧的味道了😊 ✅四、电饭煲糖炒板栗🌰制作步骤:板栗🌰开花刀加两勺糖，两勺油180g的水，搅拌均匀按电煮饭键即可想吃板栗🌰的可以试试这个方法简单好吃不上火 ✅五、电饭煲减脂鸡腿🍗制作步骤:鸡腿🍗改个花刀加蒜末🧄、料酒、白胡椒粉生抽、老抽、豆瓣酱把调料抓匀！电饭锅底下铺洋葱🧅、姜片直接按煮饭键就可以！ ✅六、章鱼🐙大丸子制作步骤:低筋面粉200g、泡打粉3g生抽一勺，鸡蛋🥚一个纯牛奶🥛360ml混合均匀至无颗粒章鱼用料酒腌制15分钟加入章鱼丁、包菜按煮饭键，好了倒扣出来即可最后刷上照烧沙拉酱撒上木鱼花和海苔碎即很有放大🔍版章鱼🐙小丸子的味道了 ✅七、窝蛋牛肉饭制作步骤:牛肉切片加一勺生抽、料酒、淀粉盐、糖、油，少许老抽腌制一会米饭煮熟，淋上两勺油放入牛肉和鸡蛋🥚继续煮20分钟即可这个窝蛋牛肉饭真的好吃 ✅八、电饭煲茶叶蛋🥚制作步骤:鸡蛋🥚冷水下锅放一勺盐煮8分钟捞出来冷水浸泡敲碎表面红茶、八角桂皮干辣椒香叶两勺生抽、一勺蚝油、一把冰糖煮饭键1个小时保温3个小时再把大料捞出来泡一个晚上即可#抖音探店美食 #原创视频

96. 🍰电饭煲蛋糕教程。👩‍🍳新手小白成功做出蛋糕，自从上次红糖发糕的视频被10万人看过之后，今天厨房新手小白又来挑战电饭煲做蛋糕，不知道能不能成功。网上看好多姐妹都做失败了，敬请期待。 🍰材料： 4个鸡蛋、半杯牛奶、一碗面粉、1/3花生油、柠檬汁。 🍰步骤： 1️⃣碗中打入4个鸡蛋，蛋清蛋黄分离。一次性杯子，半杯牛奶，一碗面粉，1/3花生油，搅拌均匀。 2️⃣在蛋清里面挤点柠檬汁，打发蛋清，这个过程很漫长，经过七七四十九分钟，筷子插上不倒就可以。 3️⃣蛋清蛋黄放一起搅拌均匀，慢慢搅拌不能太快。倒入刷好油的电饭煲，轻甩几下，蒸出气泡，就可以开始蒸。蒸45分钟，焖10分钟。 4️⃣倒出，脱模，没有粘锅。这样蒸出来的蛋糕暄软蓬松，奶香味十足。 🍰结论：没想到第一次做就成功，好开心，一个人就可以把它炫完。大家快做起来吧。 #蛋糕#美食教程#电饭煲#电饭煲做蛋糕 #电饭煲做蛋糕详细教程

97. 家电邪修第二波！电饭煲做奶油蛋糕

98. ISFJ不内耗有手就会懒人料理今日食谱：电饭煲番茄牛腩焖面挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒入番茄、洋葱、牛腩、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶，再淋入灵魂料汁（生抽、老抽、蚝油、蕃茄酱），加点冰糖，再加一颗猕猴桃，抓拌均匀~电饭煲煮饭模式，时间到，加入胡萝卜、土豆，搅拌一下，再按一次电饭煲煮饭模式~最后加入一个面饼，盖盖焖10分钟满屋飘香，面条挂满汤汁，土豆、牛腩酥烂，汤汁拌饭也超绝！操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。夏日不开火、零油烟，也太棒了！ #电饭煲炖牛腩主打简单好吃 #电饭煲美食 #懒人美食 #番茄土豆炖牛腩 #焖面

99. 赢麻了！我不说谁知道是用空气炸锅做的，建议全都去做这几道菜！

100. 懒人电器做饭指南：空气炸锅+电饭煲，30分钟搞定三餐不翻车

101. 空气炸锅封神了！9道家常菜巨下饭，做法简单到离谱

102. 空气炸锅不闲置！这5种创意吃法让网友直呼太会玩

103. 空气炸锅宝藏食谱！10款美味一网打尽🔥 宝子们，空气炸锅真的是厨房神器，今天给大家分享10款用空气炸锅就能做的巨好吃的美食😎！这些美食金黄酥脆，而且低卡少油，吃起来健康无负担🤗！不管是当作下午茶解解馋，还是晚上当夜宵，都超级合适～并且做法简单到有手就行，有空气炸锅的友友们都给我安排上！ ✅芝士玉米香甜的玉米裹上浓郁的芝士，烤出来奶香四溢，一口就爱住😍。 ✅脆皮鸡翅外皮金黄酥脆，内里鲜嫩多汁，撒上喜欢的调料，香迷糊啦😋。 ✅蔬菜天妇罗各种蔬菜裹上面糊炸一炸，口感酥脆，营养又美味🥦。 ✅巧克力熔岩蛋糕浓郁的巧克力内馅，加热后会爆浆，甜品脑袋无法拒绝🍫。 ✅香煎鸡胸肉低卡高蛋白，健身人士的最爱，煎得外焦里嫩，超好吃👏。 ✅香蕉松饼香甜软糯的香蕉和松饼的完美结合，早餐吃它超棒🥞。 ✅炸平菇炸得干香酥脆，就像在吃小零食，越嚼越香😜。 ✅咖喱鱼蛋 Q弹的鱼蛋裹满浓郁的咖喱酱汁，一口一个超满足😋。 ✅紫薯蛋挞紫薯泥做的蛋挞，健康又美味，香甜细腻🥧。 ✅培根金针菇卷培根的咸香和金针菇的脆嫩搭配在一起，味道绝了👍。 #空气炸锅食谱 #空气炸锅美食 #低脂低卡 #空气炸锅

104. 被中年阿姨的“电饭煲”用法圈粉了，打开思路，根本不会闲置！

105. ISFJ不内耗有手就会懒人料理挑战100道电饭煲美食——电饭煲懒人小猪盖被~ 零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒排骨、豆角、土豆、胡萝卜，倒入灵魂料汁，电饭煲煮饭模式~时间到，满屋飘香，盛出2勺汤汁，盖上一张手抓饼，倒上刚盛出的汤汁，盖盖再煮5分钟。排骨鲜嫩入味、软烂脱骨，手抓饼吸满汤汁，太绝了！人手必备电饭煲懒人料理。 #谁懂这一锅大锅菜的含金量啊 #电饭煲美食 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #小猪盖被

106. 过节露一手，空气炸锅能做出来的10种美食，一看就会】

107. 空气炸锅原来要这么用！后悔现在才知道

108. 邻居摆摊卖了好几年的卤味配方，真的太香了，现在终于知道怎么做了！

109. 用电饭煲做蛋糕，一学就会

110. 空气炸锅必做的10款神仙美食，最后一种绝了！

111. 电饭煲不止煮饭，中年阿姨的厨房妙用

112. 🍰南方人手残党大战电饭煲蛋糕（无工具版）

113. 别再小看空气炸锅，它将颠覆你的烹饪世界！

114. 电饭煲蛋糕要好吃，请牢记这3点，松软好吃又细腻，一次就能成功

115. ISFJ不内耗有手就会懒人料理今日食谱：电饭煲地三鲜焖饭挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒入茄子、土豆、豆角、番茄，淋入灵魂料汁（生抽、老抽、盐、糖、水），再来一大勺跟着厚皮橙做的油浸大蒜，搅拌均匀，铺上提前泡了30分钟的大米，加适量水，电饭煲煮饭模式~时间到，满屋飘香，茄子土豆酥烂，米饭湿润入味~懒人地三鲜焖饭轻松get~操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。夏日不开火、零油烟，也太棒了！谁懂这一口的含金量~ #做一顿懒人焖饭 #邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #懒人美食 #地三鲜

116. 邪修美食，美的懒人电饭煲。如果你不想使用砂锅做煲仔饭，不想打开煤气灶煮鸡蛋，不想熬粥。美的电饭煲1个家电帮你搞定！铺料：米+水（正常煮饭量），顶上铺腊肠/腊肉+玉米（青菜等），按下锅巴饭煮饭键。 2. 淋酱：跳闸后淋一圈生抽+香油，焖5分钟。 3. 拌锅巴：用饭勺沿锅边刮一圈，把焦脆锅巴拌进饭里。茶叶蛋教程: 1卤汁：加红茶包2个、生抽3勺、老抽1勺、八角1颗、盐糖各1勺，加水没过蛋。 2炖煮：按煲汤键（或2次煮饭键），保温焖2小时更入味。熬粥教程: 1.冷冻米：米洗净后装袋冷冻1小时（快速出稠秘诀）。 2. 沸水下锅：冻米+沸水（米:水=1:8），滴几滴油防溢。 3. 一键搞定：按煮粥键，跳闸后搅5分钟即绵密。 #美的美粉 #美的家电邪修

117. 🍗电饭煲懒人可乐鸡翅教程。✨挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单做出好吃的可乐鸡翅。 \n1️⃣电饭煲内放姜片、葱段，倒入焯过水的鸡翅（两面提前划几刀）。 \n2️⃣倒入灵魂酱汁：2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、一点点盐，再倒入大半瓶可乐。 \n3️⃣电饭煲煮饭模式30分钟，时间到，厨房香到爆炸~ \n4️⃣夹出葱姜，再继续收下汁，盛出撒上一把白芝麻点缀~ \n🎉懒人版可乐鸡翅轻松get，软烂脱骨，好吃到嘬手指。 \n#电饭煲美食#可乐鸡翅#懒人料理#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #可乐

118. ISFJ不内耗有手就会懒人料理今日食谱：电饭煲可乐红烧肉挑战电饭煲版邪修懒人料理，零失误速成版，不用费力熬糖色，简简单单做出好吃的可乐红烧肉。焯过水的五花肉倒入电饭煲加姜片煸炒至微微变色，倒入半瓶可乐、生抽、老抽，再来一点蒜瓣和八角，倒入开水，最后加入鹌鹑蛋，电饭煲煮饭模式~满屋飘香，红烧肉肥而不腻，鹌鹑蛋Q弹入味，也太好吃了吧！酱汁配上米饭，也是一绝~操作简单又美味，人手必备电饭煲懒人料理。 #电饭煲版红烧肉 #电饭煲美食 #懒人美食 #可乐 #邪修做饭交作业了

119. 解锁空气炸锅的隐藏技能！这8种创意用法，让你厨房效率翻倍

120. 空气炸锅懒人食谱：5道快手菜，新手也能一次成功

121. 🔥【厨房神器CP】米家电饭煲+空气炸锅

122. 🍜懒人电饭煲豆角焖面教程。✨挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐。 \n1️⃣电饭锅内倒油，加入五花肉片、豆角、蒜片、干辣椒，再淋入灵魂料汁（2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺糖），加2碗清水，搅拌均匀。 \n2️⃣码上新鲜手擀面，喷油，电饭煲煮饭模式30分钟（如果用干面条，可以在电饭煲内放蒸格，30分钟后码上，淋一勺汤汁，再焖10分钟）。 \n3️⃣时间到，满屋飘香，搅拌均匀，每根面条都裹满酱汁，干香十足，豆角酥烂，五花肉肥而不腻。 \n懒人豆角焖面轻松get，操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。 \n#电饭煲美食#懒人料理#豆角焖面#我的厨房日记 #我要上热门🔥

123. 第3次做电饭煲蛋糕就成功！总结了3个”傻瓜式技巧，新手一次搞定

124. 🍗电饭煲懒人豉油鸡教程。🔥挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐。 1️⃣准备工作：水里加一大勺淀粉，搓洗鸡腿表面去味，再开水烫一下鸡腿，更好上色。 2️⃣腌制步骤：放姜片、红糖、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒，涂抹均匀腌制鸡腿20分钟。 3️⃣电饭煲操作：在电饭锅里倒入姜片、蒜瓣，再放入腌制好的鸡腿，倒入剩余腌料，选择煮饭模式30分钟。 4️⃣最后调整：时间到，鸡腿翻面再煮5分钟，收一下汁，色泽油亮太香了。切块装盘淋上汤汁，满屋飘香，鸡肉嫩滑多汁，酱汁浓郁，拌饭也一绝。 🌟操作简单又美味，人手必备电饭煲懒人料理。夏日不开火、零油烟，也太棒了。 #电饭煲美食#懒人美食#豉油鸡#邪修做饭有多简单 #我要上热门🔥

125. 不早起不内耗有手就会懒人料理今日食谱：懒人电饭煲腊肠煲仔饭挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~淘好的大米倒入电饭煲，倒入纯净水没过大米，加2勺生抽，搅拌均匀。依次加玉米、胡萝卜、豆角、腊肠、香菇，再加入灵魂酱汁，电饭煲煮饭模式~喜欢锅巴的时间到了之后多焖一会~简单又美味，人手必备电饭煲懒人快手菜~ #电饭煲美食 #懒人美食 #电饭锅美食 #煲仔饭 #美食教程

126. ISFJ不内耗有手就会懒人料理今日食谱：电饭煲葱油鸡🍗 挑战电饭煲版邪修懒人料理，零失误速成版，简简单单做出好吃的葱油鸡。鸡皮用开水烫一下，秘制酱料（生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉）腌制40分钟。电饭煲放姜片、洋葱、葱段，铺上鸡腿，倒入剩余腌料，电饭煲煮饭模式炼化！时间到满屋飘香，放上葱丝，淋上热油，葱油香绝了！鸡腿轻松脱骨，一扯就开，鸡肉嫩滑，真的太好吃了！操作简单又美味，人手必备电饭煲懒人料理。 #电饭煲葱油鸡简直就是懒人福音 #电饭煲美食 #懒人美食 #葱油鸡 #我要上热门🔥

127. 空气炸锅美食大赏！9道神仙吃法，懒人厨房秒变西餐厅

128. 挑战100道电饭煲美食——电饭煲番茄牛肉焖饭🍅 ISFJ不内耗有手就会懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~番茄切块，牛里脊切块，加生姜、盐、生抽、老抽、胡椒粉，翻拌均匀，倒入食用油锁住水分，腌制30分钟。电饭煲里倒入淘洗过的大米，加适量水，倒入番茄和腌制好的牛肉，电饭煲煮饭模式，时间到，想到流口水，加入葱花，翻拌均匀，一口满足，牛肉嫩滑，米饭湿润，超级好吃！操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。 #电饭煲美食 #懒人美食 #在家做美食 #焖饭 #番茄牛腩

129. 空气炸锅万能食谱大全！10分钟搞定全家餐，新手也能零失败

130. ISFJ不内耗有手就会懒人料理今日食谱：电饭煲乡巴佬鸡蛋🥚 挑战电饭煲版邪修懒人料理，零失误速成版，简简单单做出好吃的乡巴佬鸡蛋。剥好的白煮蛋倒入电饭煲加2圈老抽、3圈生抽，再来一包红烧牛肉方便面调料包，倒入蜜雪冰城的红茶（5分糖）没过鸡蛋，电饭煲煮粥模式3次（3小时）~满屋飘香，忍不住偷吃一颗，鸡蛋Q弹入味，也太好吃了吧！浸泡一夜，味道更浓郁！操作简单又美味，人手必备电饭煲懒人料理。 #偷懒版乡巴佬鸡蛋 #懒人美食 #电饭煲美食 #鸡蛋的神仙吃法 #卤蛋

131. 电饭煲蛋糕～宣🍰 做法食材都超级简单

132. 电饭煲才是厨房真王者！10招隐藏技能，省下千元小家电

133. 🍝电饭煲虾仁意面，懒人料理新宠。✨挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐。 \n1️⃣意大利面掰断放入电饭煲，加小番茄、洋葱、虾仁，挤入番茄酱，再加一勺耗油、一点点黑胡椒盐，加热水没过意面，再加一片芝士片，出餐更浓郁。 \n2️⃣电饭煲煮饭模式，时间到，搅拌均匀，满屋飘香。 \n3️⃣点缀上欧芹大蒜盐和薄荷叶，懒人虾仁意面轻松get，操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。 \n#电饭煲意面#电饭煲美食#在家做美食#意面 #不开火美食

134. 告别油烟！用美的电饭煲玩转“邪修”美食。【电饭煲全能番茄饭】 1. 淘好米，加水（比平时略少）。 2. 放入土豆、胡萝卜、香肠、鸡腿肉丁等食材，中间放一颗番茄。 3. 淋勺油，撒点盐、生抽、老抽，正常按下 “煮饭” 键。 4. 出锅后搅碎番茄拌匀即可！饭菜一锅出，香到离谱！ #美的美粉 #美的家电邪修

135. 🍛电饭煲懒人咖喱饭教程。✨不内耗，不费妈，一锅出完美咖喱饭。 1️⃣准备材料：洋葱、胡萝卜、土豆、鸡胸肉、咖喱块、生抽、海盐。 2️⃣步骤： -洋葱、胡萝卜切丝，土豆切块，鸡胸肉切丁。 -将所有食材放入电饭煲，加入咖喱块、生抽和海盐，再加适量水。 -搅拌均匀，启动电饭煲。 3️⃣完成：时间到，满屋咖喱香，完美懒人料理。 #好吃到停不下来#懒人美食#电饭煲美食

136. 空气炸锅别闲置！这８种创意美食，简单易做，全家都爱

137. ISFJ不内耗有手就会懒人料理今日食谱：电饭煲饭菜一锅出挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐。淘好的大米中放一个碗，加一勺酱油、2勺水、1勺香油，打入2个鸡蛋，放上虾仁和葱花。上面放一个空盘，铺上丝瓜，再铺一层提前腌制过的里脊肉电饭煲煮饭模式。时间到，超级香，里脊嫩滑，丝瓜入味，酱油蒸蛋比水蒸蛋还好吃！轻松get一菜一蛋一饭~操作简单又美味，营养满分，有菜有汤有主食，人手必备电饭煲懒人料理。夏日不开火、零油烟，也太棒了！#电饭煲美食 #懒人美食 #在家做美食 #一锅出 #蒸蛋

138. 乡巴佬鸡蛋电饭煲懒人料理。🥚挑战电饭煲版邪修懒人料理，零失误速成版，简简单单做出好吃的乡巴佬鸡蛋。 1️⃣剥好的白煮蛋倒入电饭煲，加2圈老抽、3圈生抽，再来一包红烧牛肉方便面调料包，倒入蜜雪冰城的红茶（5分糖），没过鸡蛋。 2️⃣电饭煲煮粥模式2次（3小时），满屋飘香，忍不住偷吃一颗，鸡蛋Q弹入味，也太好吃了吧！ 3️⃣浸泡一夜，味道更浓郁！操作简单又美味，人手必备电饭煲懒人料理。 #偷懒版乡巴佬鸡蛋#懒人美食#电饭煲美食#鸡蛋的神仙吃法 #卤蛋

139. 空气炸锅让我周末在家吃遍天下菜现在连我妈都抢着用

140. ISFJ不内耗有手就会懒人料理今日食谱：电饭煲虾仁意面挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~意大利面掰断放入电饭煲，加小番茄、洋葱、虾仁，挤入番茄酱，再加一勺耗油、一点点黑胡椒盐，加热水没过意面，再加一片芝士片，出餐更浓郁~电饭煲煮饭模式。时间到，搅拌均匀，满屋飘香~点缀上欧芹大蒜盐和薄荷叶，懒人虾仁意面轻松get~操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。 #电饭煲意面 #电饭煲美食 #在家做美食 #意面 #懒人美食

141. 懒人的做饭神器——美的白月光电饭煲。28分钟快煮饭，8种烹饪菜单功能，小白也能秒变大厨。搜集了一周不重样的电饭煲美食，满足不同口味的大众，总有一款你会喜欢上的。

142. ISFJ不内耗有手就会懒人料理挑战100道电饭煲美食——电饭煲菌菇排骨焖饭。零失误速成版，简简单单吃上一餐。淘好的大米加水，加入白玉菇、松茸菇、香菇、虫草花（什么菌菇都可以）搅拌均匀，铺上煎好的排骨，倒入灵魂料汁，电饭煲煮饭模式炼化。时间到，满屋飘香，撒上一把葱花，翻拌均匀。菌菇香混着肉香和米香，也太好吃了吧！这一口真的绝了，一个人就能干两碗~操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。 #电饭煲美食 #懒人美食 #在家做美食 #焖饭 #菌菇

143. 家里有了这个电饭煲幸福感爆棚

144. 🍜电饭煲懒人香肠意面教程。✨挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐。 \n1️⃣意大利面掰断放入电饭煲，加番茄、洋葱、划十字花刀的小香肠，挤入番茄酱，再加一勺蚝油、一点点黑胡椒盐，加热水没过意面，电饭煲煮饭模式30分钟。 \n2️⃣开盖再加一片芝士片焖5分钟，出餐更浓郁。时间到，搅拌均匀，满屋飘香。 \n3️⃣点缀上欧芹大蒜盐和薄荷叶，懒人香肠意面轻松get。操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。 \n#电饭煲美食#懒人美食#意面#邪修做饭交作业了 #我要上热门🔥

145. 暑假亲子烘焙神器🍰苏泊尔电饭煲暑假想和孩子一起做蛋糕？苏泊尔这款电饭煲超靠谱！蓝钻球釜内胆，受热均匀。官方旗舰品质，值得信赖。一家人围在电饭煲前，看着蛋糕一点点膨胀，香气四溢，幸福感满满。它煮4 - 6人份的柴火饭也超香，还能快煮节省时间。这个暑假，用它开启美味亲子时光~ #苏泊尔电饭煲 #蓝钻球釜内胆 #亲子烘焙 #快煮电饭锅 #苏泊尔

146. 美的电饭煲邪修美食教程｜一锅出快到飞起！谁能想到我家的美的电饭煲，居然是隐藏的“美食邪修神器”！不用开火，往里面一扔，饭和菜就一起搞定了，简直是打工人和厨房小白的救星✨ 懒人焖饭：把米、肉、蔬菜一股脑放进电饭煲，选“排骨饭”模式，坐等香喷喷的焖饭出锅～做海带排骨汤更绝：食材丢进电饭煲，按“煲汤”功能，不用守着灶台，就能喝到浓鲜入味的排骨汤！快来试试吧哈哈哈哈～ #美的美粉 #美的家电邪修

147. 🍝懒人电饭煲版番茄意面教程。✨材料：意面、肉末、番茄、酱油、老抽、盐。\n✨步骤：\n1️⃣意面掰两半，放入锅中。\n2️⃣加入肉末、番茄，再加酱油、老抽和盐，调料放多少全凭感觉。\n3️⃣加水没过食材，按煮饭键煮。\n✨电饭煲也能做出浓稠的意面，面条裹满酱汁，太好吃了。\n#番茄意面#懒人料理#电饭煲烹饪

电饭煲 vs 空气炸锅？我们汇总了200+用户真实体验，结论在这

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