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有了这三类小家电，你也能10分钟轻松制作健康早餐！
2022-03-11 17:34:27
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生活在快节奏的城市，作为一名打工人如何解决吃早餐的问题呢？有的人宁可多睡半小时，早餐变成早午餐，或者干脆不吃早餐，这样长久下来肠胃就出现了问题，或者吃外面的早餐，但是外面的早餐要不太油，要不太贵，so，如何平衡时间成本和健康成本呢？我觉得最好的方法就是通过一些合理的厨房小家电达到事半功倍的效果。
1、蒸烤箱、蒸蛋器：解决各种中式早餐
首先蒸烤箱是最推荐大家买的早餐神器，早餐一般就是各种包子、蒸饺、地瓜、玉米、鸡蛋羹等蒸制的食品最多，一个蒸烤箱基本能在15分钟内解决蒸制食品的问题，你需要做的就是2分钟时间把食材放进去。
关于蒸烤箱，不建议大家买太贵的，这里推荐这款米家蒸烤箱采用30L大容量设计，全开门立体式机身，支持三层蒸煮、烧烤。纯蒸模式下，1200W大功率蒸发盘，30s快速出蒸汽，一次可使用120min。
支持三层蒸煮、烧烤。纯蒸模式下，1200W大功率蒸发盘，30s快速出蒸汽，一次可使用120min。烘烤模式下，腔内360度热风循环，最大功率可达1450w。同时这款蒸烤箱还配有空气炸模式，一机多用。支持米家APP智能互联。5种自清洁模式。3层隔热门板。
如果你觉得连这个蒸烤箱占地太大，价格还是贵了，那么推荐你平替换，迷你蒸蛋器，虽然叫蒸蛋器，但是基本的蒸煮功能没问题的，占地小，使用简单，价格便宜。
小熊ZDQ-B14E8煮蛋器，外观造型圆形双层容量，采用不锈钢发热盘，具有食品级接触材质，30分钟定时 无需看管早餐自动蒸。
2、料理机：豆浆、果汁轻松制作
早上喝的东西，我觉得料理机基本能解决，热饮豆浆、五谷浆，冷饮就是各种果汁，豆浆前一天晚上预约好，早上基本不用浪费时间。果汁2分钟准备，5分钟即可搞定。
推荐九阳这款破壁机，900W大马力，强劲的动力破出更细致的营养，高耐磨、低消耗，经久耐用。四叶立体钢刀，高速搅打，双层切割，释放营养，口感更出色。12小时长预约功能，提前预约，省时省事，随享美味。底部散热系統，有效防止电机过热，延长使用寿命。
3、电饼铛：煎蛋、手抓饼一机搞定
电饼铛主要是解决一些煎烤的问题，比如购买半成品的手抓饼馅饼，5分钟预热，7分钟烤制，你需要做的就是1分钟将食材放到电饼铛内，中途翻个面即可。
此款产品JP-D6688A电饼铛，智能感应温度，一目了然了解不同时间段食物的速脆温度。通过聚能环的颜色变化感知温度，控制烹饪火候，保持食物结构不被高温破坏，不同食材的专属烹饪过程。
采用悬浮烤盘设计，薄厚随心烙，根据食物厚度调整1.5-3CM悬浮空间，外酥里嫩。发面饼馅饼煎饺披萨随心做。
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
