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这才是冬季健身最佳的打开方式，野小兽智能划船机R30体验评测
2021-11-10 22:22:40
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众所周知，冬天这个季节是最容易长肉肉的时候了。天气冷了，大家也不愿意去户外健身了，而且每到了这个寒冷的时候，不知为何大家的胃口都是特别的好，几个人喝着小酒、吃着火锅，生活好不悠哉。当然，也就是在这个时候，脂肪也开始了囤积，如果不加以制止的话，一个冬天下来还是要胖不少的。
健身贵在坚持，为了保持良好的体型，不能因为天气冷或者下雪就不去健身房锻炼了。恰逢双十一全民狂欢季，笔者也入手了一款室内健身工具，一段时间使用下来，整体感觉还不错。有了它，健身就再也没有什么季节性了，一年四季都可以进行健身，也许这才是冬季健身最佳的打开方式。
今天的主角就是野小兽R3智能划船机，当然入手此款健身工具也是有一定考虑的，这款产品不仅有明星博主助阵，还有许多的大咖红人点赞，在加上划船机可以锻炼全身80%肌肉，而且在家训练不伤膝盖的优势，索性直接入手。
说实话，开始收到野小兽R30智能划船机的时感觉还是蛮大的，心里也在嘀咕，这么个大家伙家里还能放得开么？不过组装完成后就彻底打消了笔者的疑虑。不用时可以对它进行折叠收纳，野小兽R30智能划船机在折叠收纳时的尺寸仅为830*515*1150mm，在加上31KG的重量，移动时配合上底部的两个轮子还是很方便收纳的。
作为一款实木健身工具，野小兽R30智能划船机还是很有质感的，在摆放上可以很好的融入现有家居中。而且基于新西兰的松木材质，木质坚实且有韧性，使用时与传统的金属材质的健身工具相比，冬季使用它更为舒适。
也许有些人对划船机还不是很了解，其实划船机的原理还是很贱的，就是使用它可以模拟划船的动作，通过手脚并用就可以进行全身的锻炼了。开始使用之前需要将水箱注水，注入到刻度标识就可以，比较贴心的是，为了更好的模拟划船的效果，还赠送了蓝水剂，注入之后水箱中的水还真有点海水的色彩。
野小兽R30智能划船机的水箱采用了PC材质，具有高透光，抗冲击，抗腐蚀，耐高温的特性。划船机的拉升锻炼主要靠的水箱中水的阻力，水量的多少直接决定了阻力的大小，所以大家使用时还是根据自身的情况进行注水。值得一提的是，为了方便注入操作，野小兽还附赠了抽水泵，这样无论是注水还是放水都可以自动执行了。
再来看看滑轨坐垫设计，基于人体工学设计的坐垫，坐上去还是蛮舒服的，运动时可以完美地贴合臀部曲线，坐着平稳舒适。滑轨采用的是双轨八轴设计，在和轨道的完美契合下，运动时是感受不到阻尼感的，这一点设计感觉还是很不错的。
另外，在野小兽R30智能划船机醒目位置还贴有使用示意图，几幅图片生动形象地绘出了产品使用动作，上手还是很简单的，即便是老人和孩子也没有使用难度。
还是实际体验一下，刚刚弄好儿子就迫不及待地想体验了。说实话，坐垫滑动还是很顺畅的，而且静音效果不错，相比以前入手的跑步机，这个更加安静，晚上锻炼再也不用担心扰民了。
在来回滑动时，通过浆叶不断地搅动水流，听听那哗哗哗的水声，还真有一种划船冲浪的感觉，水花在水箱中同样有种飞溅的美感。
不仅如此，野小兽R30智能划船机还提供了一个实木支架。通过一块铁质的平板架和木支架的链接，锻炼时可以将手机或者屏幕放在上面，一边健身一边追剧的体验还是很爽的。
作为一款智能划船机，野小兽R30智能划船机内置蓝牙芯片，通过蓝牙将运动数据随时传递到手机APP中。使用之前下载安装“YESOUL APP”绑定设备就可以了。不仅如此，在野小兽APP还提供了很多实用的教程以及运动教练的在线课程，对于新手而言，可以跟随课程中漂亮的小姐姐的讲解进行锻炼，学会技巧之后，就可以随心锻炼了。
值得一提的是，连接野小兽运动APP之后，可以查看自己消耗的卡路里以及运动的公里数，还有划桨的次数。在野小兽运动APP界面，左边还有其他用户的一些数据，通过数据对比随时激励锻炼的提升。另外，除了野小兽APP连接使用之外，其还接入了HUAWEI HiLink平台，通过华为相应的APP同样可以做到运动数据一目了然。
俗话说，任何健身运动都会对身体有一定影响，这里还是建议大家初次使用时，还是跟随教练的指导进行，正确的健身方式才能够有效的保护脚踝以及不伤膝盖。一段时间锻炼下来发现，在使用野小兽R30智能划船机健身时，只要按照标准的动作做到位，基本上能够锻炼全身80%的肌肉，在通过水平、高位、侧翼和二头肌划船等四种锻炼方式，从手臂、腰背、臀部以及腿部等多方面进行锻炼，不仅能轻松减肥而且在肌肉锻炼上也能起到很好的效果。运动完完毕之后，将划船机折叠收纳起来，只要0.5㎡就够了。健身贵在坚持，对于野小兽R30智能划船机这样的室内健身工具不知道各位就有感觉如何呢？
