安静的美男子：Withings Steel HR智能手表试用报告

智能手表及其局限性

莲莲娜对于智能手表的认识是从苹果biao开始的。总觉得那是一个高大上，什么都可以做的，小型计算机。随着我在大妈越混越深，才了解，之前我认为的那种就是现在所谓的全智能手表。这种手表的代表就是iWatch。可以收发短信、接打电话、监测健康数据等等……。但是具有如此多的功能并不能掩饰其局限性，也就是很多人认为的，目前智能手表的鸡肋性。

首先如果一块小小的智能手表可以完成以上所有功能，那么它一定很耗电【续航时间有限，一天一充】；

其次如果手表的屏幕不够大，那么要完成手机上一个简单的操作，在手表上可能比较复杂【表冠操作性有限】；

然而如果手表的屏幕够大，那么又存在不够便携小巧的缺点【这是很多妹子对智能手表望而却步的原因】；

再次因此身材的原因，手表的系统操作和处理器都存在极限【可能你操作手表等待的时间远大于你真正交互的时间，当然发热等副反应也不可避免】。

Withings Steel HR的特点

既然全智能型手表在目前阶段存在很多问题，那么健康数据监测型智能手表又如何呢？这种手表通常只有监测心率、计步、钟!>和接受消息等简单的功能，但相比智能手环，功能又更全面些。因此耗电量大大降低，也减少了上面的一系列问题。Withings Steel HR就是这样一款定位的智能手表。

这款手表最大的特点莫过于超长的待机时间【25天】，和全面的体征检测体系【心率睡眠】，当然其他还包括【计步计距离和消息提醒】。

莲莲娜曾经有幸得到过华为荣耀s1手表的评测机会，荣耀s1手表的心率检测原理与Steel HR是相同的，有需要学习的值友请走下面的传送门。

女博士的日常：实验室与荣耀手表S1更配哦~（干货！附图标说明+支付宝安全建议+心率检测原理）〇、荣耀S1与女博士的日常看完这一小段女博士的日常，有没有对她手上的荣耀S1手表长草？下面莲莲娜就从原理开始，对这款手表进行详细的解析。一、心率监测原理心率检测除了可以监测你的运动状态，还可以用来检测睡眠，甚至量化您的情绪变化。所以目前的智能穿戴市场上，心率监测成了高端产品的标配。众测的荣耀S1手表莲莲娜| 赞0 评论124 收藏91查看详情

A【美】开箱和外观

熟悉的张大妈胶带纸~气味也那么好闻

拆开之后就是一个简单的硬纸壳包装

打开后，看到简单的构图。。。啊！是我喜欢的白色表盘~38mm大小！众测君果然听见了我许的愿

玻璃表面，不锈钢表圈，亲肤的表带~整体感觉良~~好~~~！

拆开包装，全部就只有三件东西，说明书，表和充电器

充电器的logo，是不是想起了什么？对了！！withings是诺基亚旗下品牌！！！

充电器是磁吸式的，轻轻搭上就可以，但是有个方向和角度，这里觉得设计稍微不合理，不太好对

手表背面除了有充电接口，还有激光发射和接收器

B【男（Nan）】功能试用体验

安装Health Mate

下面是官方的简单介绍和教程，包括HR的功能，如何佩戴才可以测得准确的心率，心率的原理等等。

需要使用withings Steel HR就需要先安装官方的软件“Health Mate”。可以访问网站：go.withings.com获取你需要的app。当然官网的下载舒服我只能呵呵，如果你有第三方的商店，比如我用华为商店，下载速度就很快了。按照好之后就是下面最右图那样一个图标【安卓系统】。

开启软件之后，也会有简单介绍并需要你注册账号【用来同步你的健康信息】

如何连接手表

全新的手表放上充电座之后，就会这样显示他们家的网址

那么如何添加HR到你的Health Mate里呢？请看下面的演示视频

连接完成之后，利用Health Mate进行简单的设置即可使用

需要说一下的是，莲莲娜在安卓系统和ios系统上都碰到了连接不上无法添加设备的问题。

这个时候在安卓端的话，先解除手机和手表的蓝牙配对，然后重置手表，再进行连接即可成功。苹果系统只要重置过就可以正常连接。

重置的方法见下面的视频

固件升级

另外，如果你的手表固件版本过低，就会跳出自动升级的界面，此时不要慌张，只要保持wifi畅通，手机和手表靠近就可以安全的升级。

Steel HR基本功能体验

通过下面的视频，大家可以看到，利用Health Mate可以轻松设置HR的各项功能。

再来看看手表自身的操作方法。单击表冠就可以在各个子菜单之间切换

而长按表冠，可以开启持续心率检测模式【这个功能还可以作为计时器使用~每三十分钟手表会震动提醒你一次】

来电的时候显示的图标是个小电话

心率检测时，后部的激光在闪烁

短信也会震动提醒，如果是英文和数字联系人，可以显示

但是如果是中文。。。就没有显示啦

闹钟长按可以关闭/打开，这个是可以脱离app设置的

结合Health Mate获得更好的健康管理报告

结合Health mate，HR可以测量你的心率，计步，检测你的睡眠状态，消耗的卡路里，并推荐给你减肥计划。详细的功能评测，请看下面与荣耀s1对比的结果。

C【安静】与荣耀s1手表对比评测

外观

厚度与荣耀S1手表相差不大，我收到的是36mm表盘版，略大于荣耀s1。

总体给人的感觉是干净俊秀商务，而荣耀s1的感觉是青春活力【笨重？】

总体来说，不论表盘表带，各种细节，HR都秒S1好几条街【然而价格也只是HR零头】

对比两者的充电座，都是磁吸式

S1的充电座更大

s1是通用usb口，而HR是一体的

两者的吸力大小相差很大，HR非常容易掉下来，而s1基本甩不掉。这里我觉得还是s1的设计比较容易对上充电口。

心率测试

工作原理与荣耀S1手表是一样的。但是算法上应该不同，就看激光的闪动频率，两者就相差很大。

但就两者的测量数据来看，相差并不是很大

经过两天的同时戴表测量，HR我的平均心率是72，而S1测得的是70

计步统计

但在计步上，两者就差的比较多了。S1一直有反馈说会多计，所以多一点也正常，再加上HR我是戴在左手，而S1在右手，所以无形中也总结了S1误计的概率。相比来说，HR的计步准确一些。

睡眠数据

睡眠数据就是根据心率，演算一个算法得到你是不是在睡眠，在睡眠的什么状态。如何统计作图，给出健康指导。莲莲娜这里也是戴着两个表睡了两天。发现的问题是HR会误计我的睡眠时间，我一旦躺着床上不动弹，它就认为我睡了。。。而华为S1的睡眠监测更准确。

耗电

拿到手表之后，给他们充电。其中HR有余电，所以先充满，S1充到80%就停了。使用了4.5天，两者的掉电情况如下图。HR只有53%，而S1是40%。需要说明的是，我这4天半都在疯狂的开启持续监测模式，基本每天平均2小时吧。但这个量对于运动的人来说也没有非常过分，所以官方说的25天使用时间，应该是指不使用持续监测。只有默认10分钟一次的监测吧。

A+B+C=【安静的美男子】总结

优点和亮点

Withings Steel HR可以说是智能手表简约化的又一个尝试。通过减小显示屏尺寸，删减冗余功能，延长了续航时间，并且还营造出了简洁大方商务手表特性。让人猛一看无法分辨这是一只普通手表还是智能手表。颜值高，小清新，工业设计显表小巧，佩戴感舒适。可以说从手表的角度，Steel HR非常合格~！此外，Steel HR搭配Health Mate可以提供全方位的健康指南，甚至可以提供专业***的建议【但是但是。。。大陆目前不可用】。这对于智能健康手表的基本要求也都满足了。加上withings的算法科学，数据相对准确可靠。

缺点和吐槽

如果说简洁是HR的优点，如果对智能手表追求功能的人来说，它的缺点就是功能缺失。所以这一点也不能说是缺点，应该因人而异的评价。另外需要吐槽的是app对大陆地区支持差，帮助界面永远进不去。另外汉化不到位，中英混杂看着人难受，更别说手表显示不支持中文字符的联系人。让莲莲娜最郁闷的莫过于HR蓝牙连接的不人性化。莲莲娜匹配过一次之后取消关联就再也连不上了！直到咨询了，才利用重置手表的方式解决了问题。其他还有需要注意的是，无蓝牙连接时，表会走不准，24小时大约出现3分钟误差。

推荐购买的人群

如果你想要一个替代手机部分功能的智能手表，那么Steel HR绝对不适合你。

如果你觉得手环的功能略显单薄，而厚重的全功能智能手表又太过鸡肋，那么莲莲娜推荐你购买Steel HR~你不会后悔！

最后~美少女战士代表月亮消灭你们~~！