抗癌治疗期吃不下、消化差？这份低脂高蛋白易消化食谱让你吃得下、吸收好、恢复快_其他体检

1. 老年人营养不良为什么要尽早干预？如何科学补充营养？

2. 肿瘤患者膳食与优质蛋白质

3. 癌症最怕的一种食物，很多人都没吃够，每天吃点身体会感谢你

4. 肿瘤患者频发胰岛素抵抗

5. 肿瘤患者如何科学管理体重？关键是要“减脂保肌”

6. 这些食物自带“防癌属性”！肿瘤医生：防癌饮食要这样吃

7. 预防癌症的九点建议，30%-50%的癌症可预防 #癌症预防 #癌症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

8. 肠内营养粉，哪些人必须吃？#肠内营养粉 #营养粉 #术后 #化疗 #康复

9. 肿瘤代谢（营养）专科

10. 「把吃出来的炎症吃回去」有科学依据吗？日常饮食如何有效抗炎？

11. 教授说肿瘤代谢 | 抗性淀粉：肿瘤患者血糖管理的“隐形盟友”

12. #为什么劝你别空腹吃主食##吃饭其实也有最佳顺序#：纤维类→蛋白/脂肪类→碳水类。 🥬 先吃纤维类：给肠胃打个“饱腹底” 第一口先炫青菜、西兰花这些蔬菜，它们富含的膳食纤维可是好东西！既能占满胃的部分空间，帮你提前增强饱腹感，避免后面暴饮暴食。而且膳食纤维会形成网状结构，能悄悄延缓后续营养的消化吸收，为稳定血糖打基础，每餐吃够1 - 2拳头，优先选深色蔬菜更营养哦[__LINK_ICON]。餐前想喝汤也可以，少量清汤能唤醒肠胃，但别喝太多，不然会稀释消化液~ 🥚 再吃蛋白/脂肪类：营养够还不贪嘴蔬菜垫完肚子，就该吃鱼虾、鸡胸肉、鸡蛋这些高蛋白食物啦！这时候胃已经没那么空，自然不会过量摄入肉类。蛋白质消化慢，饱腹感超持久，能避免刚吃完饭没多久就饿，还能帮身体维持肌肉，建议每餐吃够1拳头左右，烹饪选蒸煮炖更健康。 🍚 最后吃碳水类：控糖又防胖这步才轮到米饭、面条这些主食！要是一上来就空腹吃碳水，血糖会像坐火箭一样飙升，刺激胰岛素分泌，直接促进脂肪堆积。等蔬菜和蛋白质占了胃容量，主食摄入量会自然减少，还能借助之前的膳食纤维延缓碳水吸收，平稳餐后血糖，糖尿病患者和超重人群这么吃获益更明显。主食记得粗细搭配，玉米、燕麦都是好选择~ 💡 不同人群小调整 - 肠胃不好的人：先吃易消化的食物，别餐后马上吃水果，避免胀气；- 高龄老人：可先喝少量清汤，再吃蔬菜、主食，最后吃鱼虾等易消化的荤菜。不用严格到吃完一类再吃下一类，只要别空腹先怼主食，先吃几口菜和蛋白垫一垫就管用～简单调个顺序，

13. 长期炎症可能会拖成癌症，降低全身炎症需要注意哪些？如何从饮食上做好预防？

14. 肿瘤患者须选择低GI饮食

15. 老年肿瘤患者食品配方

16. 肿瘤患者膳食脂肪

17. 好好吃饭#医学科普 #肿瘤科刘宁医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

18. 化疗后怎么吃，能帮助减轻副作用？#化疗 #化疗的副作用 #化疗饮食 #化疗食谱 #癌症

19. 教授说肿瘤代谢 | 肿瘤蛋白质代谢异常

20. 恶性肿瘤患者到底要不要忌口？ #癌症患者 #肿瘤科普 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #医生科普

21. 近年来，癌症的免疫疗法终于有所突破，进入了临床应用，也取得了很亮丽的成绩，这样在手术、放疗、传统化疗和靶向药物之外，又多了一种抗癌的武器。癌症的免疫疗法是调动身体自身抗癌能力，比如免疫检查点抑制剂可以将癌症细胞产生的保护癌症细胞不被免疫细胞攻击的蛋白质阻断，这样免疫细胞就能够顺利地攻击癌症细胞。但是免疫检查点抑制剂一来不能针对所有癌症，二来有严重的副作用，这两点是迫切需要解决的问题。就拿黑色素瘤来说，免疫检查点抑制剂大大的延长了黑色素瘤患者的生存率，但这种癌症一旦扩散，死亡风险依然很高。免疫检查点抑制剂只对半数黑色素瘤患者有效，这些有效的患者还会出现自身免疫反应、有效期短、对疗法产生抵抗性等问题。一项研究用市面上的益生菌产品和免疫疗法一起治疗癌症的，这个研究包括113位黑色素瘤患者，患者填写问卷，回答饮食、药物和补充剂的摄入情况，研究人员对他们的粪便进行分析，同时跟踪他们的治疗进展。结果出乎意料，吃益生菌补充剂的患者对免疫检查点抑制剂的反应率低70%，也就是说益生菌补充剂会严重影响免疫疗法的效果。为什么会出现这种情况？粪便分析结果表明，吃益生菌补充剂会减少肠道菌的多样性，而肠道菌多样性不足的癌症患者对免疫疗法的反应差。癌症患者吃益生菌补充剂的比例很高，这些研究的参试者达到42%，因为人们普遍认为益生菌可以增加肠道健康，当肠道菌有可能帮助癌症治疗的研究结果出现后，很多医生开始建议癌症患者吃益生菌，没想到是帮倒忙。肠道菌群是一个很复杂的存在，也很容易受外界的影响，细菌感染会影响肠道菌群的平衡，吃益生菌补充剂同样会影响肠道菌群的平衡，之前的研究发现抗生素等药物会影响免疫疗法的效果，原理是一样的。这项研究发现吃高纤维饮食者对免疫疗法的反应率会增高5倍，肠道内对免疫疗法有益的菌株多，吃高糖和加工肉类饮食的患者肠道内这种有益菌株少。这两个研究部分解释了为什么免疫疗法的效果因人而异，饮食因素和肠道环境是一大原因。肠道内菌群的分布是很难直接干预的，但至少可以不吃益生菌补充剂、吃健康饮食来提高免疫疗法的效果。益生菌补充剂这个东西不仅在癌症免疫疗法上起负面作用，在其他方面也没有什么可信的益处，总的来说，不吃为好。

22. 最近，很多姐妹来问我：术后或者大病后康复吃什么营养品好？我建议用专门的医学营养，而不是自己搭配“多吃点好的”——鸡汤、鱼汤、粥等。因为，就临床观察和营养学研究反复证实：普通饮食或常规营养补充，在疾病恢复的关键期，往往是低效甚至无效的。原因在于：大病或手术后的身体，已进入一种高代谢、高消耗、低耐受的特殊生理状态，其营养需求与健康人完全不同。一、恢复期身体发生了什么？1、代谢率飙升：手术、感染或肿瘤等应激状态会使基础代谢率上升20%~50%，即使卧床也在大量耗能。2、蛋白质加速分解：为修复组织、合成免疫因子，身体会分解肌肉蛋白，导致负氮平衡。若不及时补充优质蛋白，将引发肌肉流失、伤口愈合延迟、免疫力下降。3、胃肠功能减弱：麻醉、药物、疼痛会抑制胃肠蠕动，出现食欲差、腹胀、便秘或腹泻，消化吸收效率大幅降低。4、免疫系统亟待重建：疾病本身消耗大量免疫细胞，若缺乏精氨酸、核苷酸、Omega-3等特需营养素，免疫恢复缓慢，感染风险升高。5、血糖波动剧烈：应激导致胰岛素抵抗，非糖尿病患者也可能高血糖；而化疗或进食不足又易引发低血糖，二者均延缓康复。二、为什么家常饮食“不够用”？1、蛋白质质量低：一碗鸡汤仅含约2g蛋白，且多为胶原蛋白，缺乏必需氨基酸；2、病人吸收功能差：很难吸收食物中的蛋白质。难吸收也就意味着增加身体负担，对病人雪上加霜；3、能量密度不足：米饭、面条升糖快，易腹胀，不利血糖控制；4、缺乏免疫特需成分：日常食物几乎不含足量精氨酸、核苷酸等；5、纤维负担重：粗粮蔬果虽健康，但术后早期可能加重腹泻或胀气。因此，恢复期的营养不是“多吃”，而是精准补——需要高能量、高蛋白、易吸收、低负担、兼顾免疫与代谢调控的配方。三、医学营养的科学逻辑医学营养（Medical Nutrition Therapy, MNT）是由临床营养师、医生、药理学家共同制定的疾病特异性营养干预方案，已被纳入全球多国临床指南。在中国，《肿瘤患者营养治疗指南》《围手术期营养支持专家共识》等文件均明确指出：营养支持是疾病综合治疗的重要组成部分。————————恰好雀巢和菲菲姐有合作。雀巢健康科学（Nestlé Health Science）是该领域的全球先行者。其产品由国际医学营养专家团队研发，基于大量循证医学研究，并进入北京协和医院、华西医院、中山大学附属肿瘤医院等三甲医院营养科产品名录，作为围手术期、肿瘤康复、糖尿病管理的标准支持方案，兼具FSMP认证与临床验证。雀巢有两款用于病人康复的专业营养品：1、速愈素：癌症放化疗、重大手术、严重创伤康复；2、佳膳适糖：术后、大病康复，及孕产妇、老年体弱营养不良，且要注意控糖的人。————————1️⃣、速愈素：之前介绍过，看这里：网页链接它对放化疗阶段病人，有着非常好的营养支持作用。能抑制过度炎症反应、改善恶病质，提升食欲、加速肠道黏膜修复，避免口腔溃烂。是北京肿瘤医院选用的康复营养。2️⃣、佳膳适糖：其设计逻辑紧扣“控糖+全营养+护肠胃”三大需求：✔️低升糖指数（GI=37）：适合胰岛素敏感性下降人群；✔️12.5g优质蛋白/杯：满足康复期人群的高蛋白需求，远高于牛奶的蛋白质含量；✔️4.79g可溶性膳食纤维：调节肠道菌群，缓解疾病康复期常见的便秘或腹泻；36种维生素矿物质：覆盖术后易缺的锌、硒、维生素C、D等，支持伤口愈合与免疫。💡温馨提示：佳膳适糖不仅适合术后、病后康复，还适合孕产妇、老人、体弱人士的长期营养补充，尤其血糖敏感人群；————✅团价也很🈶惠知道很多姐妹有真实需求，我专门和品牌方沟通，为大家争取到限时优惠：🔹 雀巢佳膳适糖2罐装：749/组 → 428/组；88VIP 392/组。叠加88vip、平台券，到手更划算。——————最后说句实在话营养不是“锦上添花”，而是康复的基石。在身体最脆弱的时候，给它对的原料，才能高效修复、减少并发症、更快回归生活。✔️我说的是大实话：与其病急乱投医，不如用经过三甲医院验证的医学营养，稳稳托住恢复期的每一天。👉蛋白补、小绿罐、减重代餐奶昔：网页链接——@菲菲姐的小花园清华学霸｜北京高工｜营养师｜功能医学高级健康管理师｜中医康复治疗师#有效补气血的10件小事##这个好物闭眼入##家庭健康守护计划#

23. 中医膏方治疗肿瘤：扶正祛邪、固本抗癌

24. 营养医学角度探讨改良肿瘤治疗方式

25. 【#紫洋葱真的能抗癌吗#？对话山大李石洋：富含槲皮素，经肠道菌群代谢后能发挥抗癌作用】我们常常认为吃苹果、紫洋葱等食物能抗癌，因为它们富含天然的抗氧化成分——槲皮素。近日，山东大学高等医学研究院教授李石洋和山东大学基础医学院教授袁得天团队合作开展的最新研究，揭开了这一表象背后的具体机制。研究表明，苹果皮、紫洋葱等常见食材中的槲皮素本身并不能直接抗癌，而是需经肠道菌群代谢转化为3,4-二羟基苯乙酸（DOPAC）后，才能化身激活免疫细胞（主要是CD8+T细胞）的“兴奋剂”。目前该研究已发表在国际顶级期刊《细胞·代谢》上。DOPAC和肠道菌群扮演了怎样的角色？这一发现为传统“饮食抗癌”找到了哪些关键的科学依据？基于这项研究又有什么饮食建议？带着这些问题，@搜狐科技对话了山东大学高等医学研究院李石洋教授和文章一作韩鹏虎博士，听他们对这一研究进行深入解读。（@搜狐科技）#医生说洋葱是能吃的心脏支架# 紫洋葱能抗癌？山大李石洋：含槲皮素，经肠道菌群代谢后发挥抗癌作用

26. 肿瘤患者须进食膳食纤维

27. #有癌前病变的人要少吃牛羊肉#肿瘤患者到底要不要忌口？羊肉是肿瘤“发物”？ #健闻登顶计划# 红肉之所以呈红色，核心是因为肌肉中含有肌红蛋白——这种蛋白质能结合氧气，帮助肌肉储存和运输氧气，其本身的红色会让肉类呈现出红粉色的外观。不是说吃红肉对身体有好处吗？为什么癌前病变的患者为何要少吃红肉？红肉（猪、牛、羊肉）富含蛋白质与铁，但对癌症患者而言，过量摄入可能带来健康隐患。红肉中的血红素铁在肠道代谢时，易促进亚硝基化合物生成，这类物质会加重细胞氧化应激，可能刺激癌前病变或癌细胞。同时，红肉饱和脂肪占比高，过量摄入会加剧体内慢性炎症，而炎症正是推动癌症进展的关键因素之一。更需注意的是，煎、烤、熏、炸等高温烹饪方式，会让红肉产生杂环胺、多环芳烃等致癌物质。癌症患者身体对有害物质的代谢清除能力较弱，会进一步增加健康风险。 “少吃”并非完全禁止，建议每周红肉摄入量控制在300-500克内，优先选择蒸、煮、炖的温和做法，用白肉（鱼、禽肉）、豆制品替代部分红肉，搭配足量蔬菜和全谷物，既能保证营养均衡，也能减少健康负担。具体饮食方案，可咨询医生或临床营养师。网页链接

28. 2025年10月9日《Nature Communications》上发表（PMID: 40603316）的研究：橄榄油和坚果等中富含的健康脂肪酸油酸，能有效增强抗癌特性香港大学李嘉诚医学院一项最新研究发现，橄榄油和坚果等中富含的健康脂肪酸油酸，能有效增强以抗癌特性著称的免疫细胞γδ-T细胞的功能；相反，常见于棕榈油和肥肉中的另一种脂肪酸棕榈酸，则会削弱这类免疫细胞攻击肿瘤的能力。活化γδ-T免疫细胞有助延长部分肺癌和肝癌患者生存期研究报告指，膳食脂肪酸对健康至关重要，帮助生长发育并维持各项生理功能，也可能在癌症预防和治疗中发挥作用，但由于饮食结构复杂且缺乏相关研究，其具体作用机制至今尚不明朗。近年来，科学家们认识到脂肪酸可以影响免疫系统，特别是在对抗癌症方面。γδ-T细胞作为一种擅长攻击肿瘤的免疫细胞，其活化有助于延长部分肺癌和肝癌患者的生存期。不过报告指该疗法并非对所有患者均有效，部分原因是人体的代谢状态，尤其是脂肪酸代谢，是影响其疗效的关键因素之一。团队还发现，棕榈酸会削弱这类免疫细胞的抗肿瘤能力，而油酸可抵消这种负面影响。油酸水平与癌症免疫疗法的疗效存在相关性。作者涂文伟教授表示，这项研究首次证实，摄入油酸可直接影响免疫细胞抗击癌症的能力，同时揭示棕榈酸如何损害这类免疫细胞，以及油酸如何通过影响IFNγ蛋白增强其功能的进程。研究结果启示：针对油酸代谢机制开发新型药物提升细胞疗法疗效报告指本研究显示，个性化饮食可作为一种有效策略，用于增强免疫功能并辅助癌症治疗；针对油酸代谢机制开发的新型药物，有望提升γδ-T细胞疗法的疗效。通过将营养干预与免疫疗法互相结合，未来或可帮助癌症患者获得更好的治疗效果。

29. 肿瘤患者的“饮食指南”：分阶段详解食疗方与禁忌，吃出健康力

30. 教授说肿瘤代谢 | 肿瘤患者终末期营养代谢治疗

31. 过度喂养肿瘤患者

32. 教授说肿瘤代谢 | 肿瘤临床蛋白质代谢干预

33. 【如何通过饮食降低癌症发生风险？】1.主食多谷物谷物类食物中含有丰富的膳食纤维，能有效地促进肠胃蠕动，有助于维持健康的肠道环境，可以说是天然的抗癌物质。因此，建议在主食中多添加谷物。全谷物包括大麦、藜麦、全麦面粉、糙米和燕麦。2.限制红肉摄入美国癌症协会指出，每天增加100克红肉或50克加工肉，患肠癌风险就会增加15%至20%。因此，建议少吃红肉、加工肉，多吃鸡肉、鱼肉等白肉。3.增加纤维摄入膳食纤维含量丰富的食物，更有益于肠道健康。建议多吃谷物、坚果、豆类等，在补充营养的同时，还能预防便秘。4.控制糖分高糖分的饮食，不仅热量高，还会增加肥胖、糖尿病的发病风险。因此，在日常饮食中一定要控制好糖分摄入，尽量少喝含糖饮料。总结单纯想要依靠食物来抗癌防癌，其实并不现实，毕竟实验中所能达到的抗癌效果，或许需要吃大剂量的食物才能实现，而一般人根本做不到。想要远离癌症，饮食上尽量要营养均衡全面，多吃谷物、高纤维食物，少吃糖，少吃加工肉和红肉。（来源：通州区卫生健康委）

34. 有助于降低癌症风险的饮食方法

35. 必吃的10种十字花科蔬菜！有抗癌明星，有营养全能！

36. #流感季全家防护指南##流感h3n2毒株来袭儿童如何应对##从从容容击败流感病毒# 【流感营养支持】辅助康复不忽视儿童重流感治疗期，营养支持是康复关键！需遵循“易消化、高营养、循序渐进”原则：①无法正常进食者，先通过流质食物（米汤、蛋花汤、配方奶）补能量；②病情缓解后，逐步添加瘦肉末、蔬菜泥、水果泥，补充蛋白质和维生素；③严格避免生冷、刺激性食物，防止加重身体负担，配合规范干预，助力快速康复。

37. #这几种食物能激活抗癌细胞#中医认为薏米能健脾渗湿、清热排脓，现代药理研究发现，薏米中的薏米酯、硒元素等成分，在体外实验中显示出抑制癌细胞增殖的潜力。薏米更多是辅助调理食材，无法替代药物治疗。其健脾功效能改善肿瘤患者脾胃虚弱、水肿等症状，提升机体免疫力，间接为抗癌助力。食用时建议搭配其他杂粮煮粥，或与山药、莲子同炖，脾胃虚寒者需炒制后食用以减少寒性。科学抗癌仍需依赖规范治疗，薏米可作为健康饮食的一环，为身体筑起防线。

38. #这几种食物能激活抗癌细胞##肿瘤防治科普# 没吃好，致癌；吃好了，防癌…了解一下↓↓ 肿瘤专科医生的微博视频

39. 吃对三餐，拖住癌症！《癌症发现》新研究：这种家常饮食能阻抑癌前病变

40. #郭碧婷父亲患肺癌##肿瘤防治科普# 肺癌大致可分为非小细胞肺癌(NSCLC)和小细胞肺癌(SCLC)。非小细胞肺癌包括肺鳞癌、肺腺癌、大细胞肺癌等。约15%的肺癌患者为小细胞肺癌。小细胞肺癌是肺癌中侵袭性最强的类型，与吸烟密切相关。它生长快、易转移，确诊时多为晚期（广泛期）。治疗策略：局限期：部分早期患者可考虑手术，术后化疗。大部分患者主要采用化疗联合胸部放疗，部分可考虑预防性全脑放疗。广泛期：以“免疫治疗+化疗”为首选标准方案，能显著延长生存期。患者管理要点：1. 戒烟！任何时候戒烟都有益于治疗效果和生存质量。2. 营养支持：保证高蛋白、高热量饮食，对抗治疗消耗和体重下降。3. 警惕副肿瘤综合征：如乏力、低钠血症等，及时与医生沟通处理。4. 定期复查：严格遵医嘱进行影像学等检查，监测病情变化。小细胞肺癌预后差、进展快，治疗选择匮乏是广泛期小细胞肺癌患者持续面临的困境，寻找新药物来改善这些患者的预后一直是巨大挑战，而近年来的研究热点免疫治疗，则为广泛期小细胞肺癌的治疗找到了突破口，改变了无药可用的困境，预后生存有所改善。

41. #5种食物被认为是抗癌明星##家庭健康守护计划# 【防癌首选这些食物，看看这份营养师推荐清单】💁🏻♀️平时要合理膳食，多吃具有防癌作用的食物。在饮食上，我们要多吃防癌性的食物：多吃蔬果、全谷类、豆类。📝此外还要记住“两少和四不”。两少：限制红肉摄入，限制酒精饮料摄入。四不：忌霉变过期的食物，烹饪时油温不能太高，不吃烧焦的食物，尽量少吃烤肉、熏肉，不吃腌制食品，比如腊肉、腌菜、鱼干等。🍲今天教给大家一道老少皆宜的防癌美食——茄汁三文鱼玉米疙瘩汤。一起学起来吧！儿童营养师王斌的微博视频

42. 肿瘤患者的8条饮食禁忌一、忌雌激素类食物，如雪蛤、蜂黄浆、胎盘、花粉等。二、避免食用高抗氧化剂，如辅酶Q10、VE、β-胡萝卜素、虾青素等。三、避免食用高糖、高脂、高盐、高胆固醇等食品。四、避免食用刺激性强的食物，如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等，以及过多动物的内脏、海鲜、生冷食物等。五、忌饮酒、吸烟、嚼食槟榔。六、避免饮用浓茶、咖啡、饮料。七、避免食用含有防腐剂、色素、增味剂等化学物质的食品。八、避免食用含有致癌物质的食品，如烤串、熏肉等食品。除上述禁忌的事项，康复人群还应注意合理饮食，选择清淡易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷物、豆类、鱼类、菌菇、坚果。

43. 解析肿瘤患者膳食低GI配置

44. 营养不良与肿瘤患者免疫

45. 代谢免疫疗法（一）：肿瘤营养不良

46. 下呼吸道感染肿瘤患者防治

47. 肿瘤患者的瘦体重

48. 肿瘤患者怎么补营养？这些“高密度小食”也许能帮到你经常有家属问我：“老师，家人最近体重掉得厉害，该怎么补？”尤其是化疗后味觉改变、食欲不振的阶段，常规的三餐可能很难满足需求。这时候，咱们可以试试“营养加餐”——在两餐之间，穿插一些“小而密”的食物。比如一杯酸奶拌上半根香蕉和一小勺花生酱；或者蒸蛋羹里加一点鸡茸和菠菜碎；甚至是一小碗牛油果奶昔（牛油果+牛奶+少量蜂蜜）。这些食物体积不大，但能量和营养比较集中，容易入口，也减轻肠胃负担。如果咀嚼费力，可以把食物做得软烂些，或者用搅拌机处理成糊状。记住，这个阶段不必纠结于“是否纯天然”，如果实在吃不下，可以在医生或临床营养师指导下使用特殊医学用途配方食品作为补充——前提是，选择正规产品，并且根据个人情况调整。营养支持就像一段陪伴，它不能替代治疗，但它能让这段路走得稳一些。张淋琳健康频道#健康养生#

49. 营养师：结肠癌康复期的饮食重建指南

50. 肿瘤患者须选择低GI饮食

51. 住院肿瘤患者营养不良防治

52. 肿瘤患者厌食症

53. 肿瘤患者发热

54. 教授说肿瘤代谢 | 肿瘤患者为何吃不下？揭秘早饱症状的真相

55. 肿瘤重症患者营养代谢干预

56. 癌症患者的日常饮食计划

57. 【科学饮食指南】恶性肿瘤患者必看

58. 肿瘤患者的“饮食作战指南”

59. 抗癌持久战，营养是关键！患者在各阶段如何科学饮食？

60. 肺癌患者的饮食营养原则

61. 肿瘤患者怎么吃才能更好地抗癌？五大饮食原则，降低复发几率！

62. 癌症患者三餐这样安排，吃出抗癌力，癌细胞离你远远的！

63. 【肿瘤 • 科普】肿瘤患者的饮食及营养

64. 癌症患者3大饮食原则

65. 肿瘤患者饮食指南

66. 健康科普丨肿瘤患者营养支持护理要点

67. 【健康科普】肿瘤患者的营养支持

68. 科普知识 | 抗癌路上“吃”对了吗？医生教你科学补充营养

69. 【健康科普】Dr. Zhang 瘤愈星芒

70. 肿瘤康复期患者的营养该怎么补？

71. 为什么建议癌症患者采取高蛋白、高热量饮食？

72. 癌后味觉差、没胃口？肿瘤康复餐这样做，好吃又补身体

73. 《癌中食课》

74. 肿瘤患者一周食谱｜升白升红，照着吃就。

75. 为什么建议癌症患者采取高蛋白饮食？

76. 肿瘤康复 | 团圆不松健康弦，癌症患者春节养护指南

77. 肿瘤患者饮食指南

78. 五色高蛋白饮食法

79. 升白食谱，直接拿捏高蛋白和好消化。这套化疗升白食谱简直是把“高蛋白”和“好消化”拿捏得死死的！周一到周五每天不重样，鸡蛋、豆浆、排骨汤、炖豆角轮番上阵，把优质蛋白安排得明明白白。主食多是软饭、粥、发糕这种好咀嚼的，蔬菜也炖得软烂，肠胃完全没负担。

80. 肿瘤患者的一日三餐怎么吃？实用食谱推荐

81. 家人们，今天一定要认真听我讲，尤其是有肿瘤复发转移困扰的朋友。……

82. 我们经常说病从口入，肿瘤疾病的患者经过治疗之后……

83. 癌症患者一日三餐这么吃，养正气、助恢复

84. 癌症患者一日三餐先吃啥？

85. 肿瘤患者营养餐食谱

86. 癌症患者吃好是关键，这份饮食清单，让你不再为忌口发愁

87. 多吃一口少活一天？肿瘤患者必看的饮食指南，牢牢记住3点就可以

88. 每日抗癌日用三餐食物搭配

89. 抗癌饮食不用愁，简单好做的三餐搭配，家属照着做就行

90. 癌症患者一日三餐这样吃增强免疫力更好的抗癌。

91. 肿瘤患者一日三餐这样吃，增强免疫力，简单又有效！

92. 肿瘤患者请注意

93. 食材组合核心功效

94. 癌细胞“最讨厌”的饮食搭配，这样吃，吃出抗癌超能力

95. 肿瘤患者，脂肪摄入优缺点

96. 肿瘤患者科学用油指南

97. 癌症患者一点肥肉不能吃？医生提醒

98. 肿瘤患者如何科学摄入优质蛋白？

99. 康复必看

100. 癌症患者摄入优质蛋白，记住五个“1”

101. 乳清蛋白、酪蛋白、大豆蛋白…肿瘤患者如何选择不同的优质蛋白？

102. 肿瘤患者如何补充蛋白质

103. 【健康科普】蛋白质

104. 肿瘤康复，营养先行！

105. 赵春天主任

106. 【健康科普】警惕！这些肿瘤饮食误区，比癌细胞更耗人！

107. 癌症患者高蛋白饮食有危害吗？肿瘤科医生

108. 癌症患者冬季饮食指南

109. 这些食物不用忌口，肿瘤患者放心吃！

110. 科学看待抗癌食物

111. 防癌饮食误区大揭秘

112. 肿瘤科医生揭秘

113. 肿瘤患者营养健康教育指南

114. 肿瘤患者的饮食禁忌

115. 肿瘤患者真正要忌口的是这3种食物

116. 吃得清淡一些，癌症患者会更健康吗？这三大抗癌饮食误区

117. 【洪山·肿瘤】不“瘤”烦恼⑬肿瘤患者营养误区你中了吗？

118. 肿瘤患者哪些食物不能吃？医生告诉你真相！

119. 肿瘤患者怎么吃--你应该了解的禁忌与建议

120. 连饭都吃不下，还怎么抗癌？肿瘤专家

121. 别再靠“饿肚子”抗癌！这些高发饮食误区，多数家庭都中招

122. 【红星科普】收藏！肿瘤患者别瞎忌口！科学饮食抗癌吃对才给力～

123. 走出迷雾，以食为刃——科学营养是抗癌的重要力量

124. “饿死癌细胞”？盘点肿瘤患者最常犯的8大饮食误区

125. “癌症患者别瞎补！医生说的高蛋白饮食，我以前一直吃错了”

126. “化疗期间食欲不振怎么办？提升食欲的10个小技巧”

127. “癌症治疗期间吃什么？记住这份‘黄金食谱’，恢复得更好更快”

128. “#抗癌日记合理饮食能为我们筑牢身体基础、助力治疗耐受、改善生活质量，是疾病全程中重要的辅助支持。”

129. “西安能康中西医结合医院|恶性肿瘤患者食欲不振？营养支持治疗帮你补充能量”

130. “从代谢重编程到临床实践

131. “癌症患者饮食营养治疗方案”

132. “高蛋白低脂饮食指南

133. ✨肿瘤患者这样吃，复发几率降低70%

134. 与食为友，以养为战：一位双癌幸存者谈肿瘤患者食欲下降的应对之道

135. 肿瘤不复发不转移：癌患日常食谱 —— 抗炎补免篇

136. 术后/化疗期高蛋白食谱🔥一周不重样！

137. 肺癌康复期饮食指南：哪些能吃？哪些不能吃？发物到底要不要忌？

138. 医生说的高蛋白饮食是什么？癌症患者原来一直吃错了！

139. 肿瘤患者早餐天花板！

140. “饮食清淡” ≠ “吃素” ≠ “无肉无油”

141. 癌症患者三餐营养指南：吃对饭，为免疫力加分

142. 想要肿瘤一辈子“老实”？癌友的日常早餐 —— 控糖抗癌篇

143. 肿瘤患者家庭日常食谱

144. 吃错饭=喂癌 ❗ 肿瘤患者饮食10大铁律。分享肿瘤患者吃饭10大铁律（详见配图）： 1. 蛋白质须 “超量补”，选对种类是关键 2. “K炎饮食” 放首位，Omega-3 不能少 3. 能量要 “密集”，少食多餐抗消耗 4. 主食 “换着吃”，拒绝 “精米白面垄断” 搭配公式：1/3 精米白面 + 1/3 全谷物（糙米、燕麦、藜麦） + 1/3 杂豆（红豆、鹰嘴豆、扁豆）； 5. 蔬菜 “多颜色”，每天至少 500 克 6. 水果 “适量吃”，选低 GI 不贪多 7. 脂肪 “挑着吃”，拒绝反式脂肪 8. 饮水 “足量喝”，别等渴了才喝 9. “忌口” 别盲从，除非医森明确禁止 10. 肠道 “养好了”，营养吸收才好更详细内容见↑↑↑配图。更多内容看我主页~ #癌症饮食 #抗癌厨房 #肿瘤患者 #化疗饮食 #饮食健康

145. 【科普】什么是优质蛋白？

146. 7 天化疗增重食谱，强免疫，肿瘤患者必藏！

147. 肿瘤病人康复如何吃对优质蛋白，少走90%弯路

148. 肿瘤患者一日三餐到底该怎么吃？郑主任：“食之有道，忌之有理”

149. 高蛋白食谱制作

150. 科普—乳腺癌患者的饮食！

151. 肿瘤患者一日三餐怎么吃，提高蛋白质摄入？

152. 吃得清淡一些，癌症患者会更健康吗？这三大抗癌饮食误区，

153. 肿瘤患者：比治疗更重要的是营养支持

154. 【临床多学科诊疗专题】肿瘤患者口服营养制剂选择专家共识（2024版）——中国营养学会肿瘤营养分会贾晓周

155. 食管癌患者的日常饮食管理

156. 肺癌患者及家属必看：扒一扒肺癌饮食误区

157. 肺癌康复期的食谱：一日三餐这么吃！营养科学祝您抗癌

158. 肿瘤患者放化疗营养支持关键要点解析

159. 想要肿瘤减少复发，记住这5个饮食要点，肿瘤医生也在这样吃

160. 给肿瘤患者做饭不踩坑！白皮书权威饮食指南

161. 肝癌患者的日常饮食管理：科学策略与实践指南

162. 优质蛋白对人体的益处、作用机制以及常见食物来源。

163. 健康小知识——清淡饮食≠不吃肉油！这些误区别踩！

164. 肿瘤患者为何要吃好？营养支持也是抗癌治疗！

165. 结肠癌患者的日常饮食管理：科学策略与实践指南

166. 【护理健康科普站】肿瘤患者饮食4大误区及科学应对方式！

167. 上了年纪别只吃素，试试7道高蛋白易消化的菜，补充营养身体有劲

168. 肿瘤患者回家后的营养怎么办？营养支持是抗癌的基础

169. 卫健委发的《恶性肿瘤患者膳食指导》

170. 防癌抗癌，从早餐开始！

171. 肿瘤患者饮食禁忌：鸡肉、鸡汤不是高营养么，为什么不能吃呢？

172. 癌症患者一日三餐怎么吃能提高蛋白质

173. 癌症康复期饮食指南：四个建议助力身体重回健康

174. 自用癌症患者家常食谱

175. 肿瘤患者必备营养指南(（一）

176. 肿瘤患者体重管理这道题，该如何解？

177. 春节期间，肿瘤患者更要智慧饮食！

178. 癌症患者的饮食非同小可，千万别不当回事

179. 癌症死亡率与饮食关系密切？增强抗癌能力，该如何正确饮食？

180. 蛋白质粉对癌症康复真的有必要吗？

181. 癌症患者吃饭总没胃口？5个饮食要点帮你补营养、扛治疗，硒和钼这样吃能抗癌

182. 血液肿瘤患者想要长期生存，这4类食物一定不要碰！

183. 癌症患者：莫入四大饮食误区

184. 肿瘤患者忌口食物一览表，科学饮食，助力康复！

抗癌治疗期吃不下、消化差？这份低脂高蛋白易消化食谱让你吃得下、吸收好、恢复快

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