​拒绝母乳绑架！拒绝母乳神话！把如何喂养宝宝的选择权交给妈妈（附混合喂养好物分享）

在《母乳主义》的序言中，作者考特妮琼格明写到：我不反对母乳，但我反对母乳绑架。
作为一个妈妈，一个曾经哺乳了两个孩子的妈妈，我太懂这句话的意思了。

母乳喂养带给我的痛苦

不可否认，有各种研究表明母乳对婴儿的生长发育有非常多的好处，作为一个亲生母亲怎么会不想给自己的孩子最好的呢？
但是作为新时代女性，我们身上背负的东西太多了，我们中的很多妈妈需要兼顾事业和家庭，好在家里有老人和丈夫可以搭把手，但搭把手终究只是搭把手。
四年多过去了，我依然清晰记得生完孩子两天后因为喝了婆婆特意炖的鲫鱼豆腐汤而堵奶带来的极大痛苦，我不怪婆婆因为婆婆对我真的很好这件事只是因为她不懂而已。但那两天我承受了从未承受过的痛苦，分娩的痛苦在它的面前都变得不值一提了。胸前像坠着铅球，那种疼痛欲裂刻骨铭心，现在想起眼泪还在眼眶中打转。
我以为过了这关就好了，没想到后来的哺乳日子里是三番五次的高烧和乳腺炎，那是我长这么大第一次知道高烧到40度是什么感受。
为了保持奶量足够同时哺乳两个孩子，即使是在深夜也要爬起来吸奶，天气热的时候还好，天冷的时候真的是种折磨。
再后来，孩子们因为长牙总是喜欢啃咬，我往往一只手抱着孩子，一只手狠狠的攥紧拳头。rt被咬破了一次又一次，羊脂膏抹了一遍又一遍，却是无济于事。

拒绝外界的道德绑架

其实肉体上的疼痛对我们妈妈来说又算得了什么呢？虽然现在回忆起来我依然几度哽咽，但不妨碍我怀念那段和小奶娃最亲密的时光。
在传统观念和一味强调母乳优势的社会宣传中，母乳喂养就变成了一道道德枷锁架在了每个刚刚经历过生死博弈的产妇身上。她们前脚才刚从手术室/分娩室出来啊！！
不要让产后虚弱的妈妈们困在“不母乳就不是好妈妈”的绑架之中，不完整的睡眠、生理的疼痛、职场背奶妈妈的不易、在公共空间哺乳的尴尬，还有来自外界的道德压力。那段时间婆婆、亲戚问到孩子够不够吃都会让我警铃大作，甚至带孩子去体检医生的走流程的一句“孩子每天奶量多少”都会让我神经紧绷，生怕一个不小心就被指责奶水不足。

母乳喂养应该是一种个人选择

后来我逐渐放过自己，让孩子接受瓶喂母乳。
也不再记录每天的产奶量了，我又不是一头商品奶牛，每天给孩子一顿奶粉也不会影响什么。
母乳喂养只是一种喂养方式，只是一种个人选择，而不是一项强制要求，更不是一场道德运动，每一位妈妈应该拥有怎么喂养自己孩子的权利。

混合喂养好物推荐

后来，我开始瓶喂了，我能独自离开家去做产后修复了。
虽然需要购买的东西变多了，但我自己变轻松了。

▪️吸奶器 

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我那会儿买的是兰斯诺的吸奶器，不知道现在还火不火。建议吸奶器可以在分娩后根据实际情况购买，因为不是每个妈妈都会用到，吸奶器尤其是电动吸奶器价格都不便宜。
听姐妹们说上千的电动吸奶器有更好的体验，预算足够的姐妹可以尝试一下。

▪️储奶袋/瓶 

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从吸奶器里吸出来的奶，如果不马上喝，就要及时放进冰箱里，一到两天内要喝的放冷藏。
冷藏奶可以用除奶瓶储存比较方便，如果有和吸奶器适配的储奶瓶的话就最好了，吸完奶盖子一盖就可以放进冰箱了，喂奶的时候也可以直接当奶瓶用。
如果只做“囤粮”，那就要装进储奶袋冷冻起来，储奶袋相对不占地方，而且更密封非常适合储存。

▪️免手扶文胸 

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吸奶是一件很占用时间的事，想一边做自己想做的事一边吸奶或者你觉得一直抱着吸奶器吸奶会觉得累，那么建议买个免扶手文胸吧。

▪️哺乳文胸 

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我之前入手过美德乐哺乐多的哺乳文胸，使用感受很不错，但是月子期间涨奶难受到这款文胸穿着也耐受就入手了像小背心一样的哺乳文胸，虽然没有什么承托力，但是对月子里动不动就漏奶、一天撩起衣服八百遍的我来说真的太舒服太友好了。

▪️暖奶器 

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给冷藏或冷冻奶解冻加热的一把好手，不用买太高端的，能调温度就行，便宜又好用，对于我这样每天都要凭喂母乳的妈妈来说，真的是必备良品。

▪️羊脂膏 

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虽然很多姐妹反应用了羊脂膏也不能马上痊愈，但总比什么都不做好吧，所以还是建议打算母乳喂养的姐妹们备一支羊脂膏。

▪️洁面仪 

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 不要以为是洁面仪乱入，其实是可以帮助进行按摩的好物，轻微的堵奶可以用洁面仪缓解甚至解决。

▪️恒温水壶 

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孩子的饿总是来的猝不及防，如果家里没有即热式饮水机的话就可以买一个价格更便宜的恒温水壶。在奶瓶里取适量奶粉，就可以用恒温水壶里的温水泡奶了，非常方便。

写在后面

其实哺乳期的好物还有很多很多。。
需要背奶的妈妈需要用到冰包、蓝冰，同时奶瓶也是瓶喂的必需品，有些亲喂的妈妈还需要用到乳头保护罩，容易漏奶的妈妈还需要常备防溢出乳垫等等。
总之为了给宝宝吃上一口母乳，做妈妈的真的竭尽全力了。
我知道我们当中有些妈妈会因为没有让自己的宝宝吃到足够多的母乳而感到内疚，请各位妈妈们千万不要自责，带宝宝已经很辛苦了，为什么还要这样折磨自己呢？母乳不够又如何，我们依然是这个世界上最爱宝宝的人啊，所以请妈妈们不要给自己太大的压力。

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