美食杂谈 篇六:巨简单的夏日清爽下酒菜!毛豆
大家好,我是嘘—-
对于一个爱好吃吃喝喝的人来说,最美好的生活莫过于吃香的喝辣的。
对于一个常年控制饮食的人来说,夏天这巨大的诱惑力,很难控制的住体重,炎炎夏日,一罐冰啤酒怎么也得搭配点烤肉花生毛豆。油炸花生米绝对是下酒菜中神一般的存在,但是对我们这种常年减肥的人来说,太不友好了,退而求其次,五香毛豆,也是下酒菜中的好物。
好吃的食物必须得要好吃的材料,毛豆正当季、菜市场的毛豆也格外新鲜,早早去买几斤,去玩了大太阳会晒掉一层皮。哈哈
毛豆到手,接下来准备材料了。
首先准备500g毛豆。有空的话逐个剪去豆荚的人角,会比较容易入味,清水多洗几遍,洗干净即可。
葱一块、姜一小块、花椒30颗、香叶三片、桂皮一小块、八角三瓣、盐两勺。口重的人可以加量。
坐锅烧水,加入以上调料,大火烧开,加入剪好的毛豆,大火煮开。
加入适量的盐,盐的添加量要比做菜多一些。按个人口味添加。
水开煮8-10分钟,不要盖盖子,敞锅煮,煮好的毛豆颜色绿而不黄,颜色漂亮。煮好的毛豆在原汁中浸泡30分钟就可以食用啦。
注意,1:八角必不可少,其他的调味料可按个人口味添减。
2: 煮好的毛豆浸泡一段时间或者冷藏后再食用,风味更加浓郁。
3: 再配一杯冰啤酒🍻,夏天不胖人又好吃的配酒小菜就来了。
一枚跑渣
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