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人体工学椅开箱测评【第3期】，【西昊M57】人体工学椅开箱测评
2022-11-07 16:35:16
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各位好，我是做人体工学椅实测的 London August，今天来值得买分享一篇以前写的人体工学椅单测文章。
国内千元价位人气相当不错的一把人体工学椅【西昊M57】
本文目录：
一、人体工学椅有什么用
二、选购人体工学椅需要注意哪些方面
三、开箱组装
四、西昊M57各个功能演示
五、不同体型 测
六、不同体型 评
说到人体工学椅，一般都会提到久坐、腰间盘突出、颈椎病等等，甚至有人说人体工学椅可以治病，那是不对的，人体工学椅没有大家说的那么神乎其神，但它的确可以在一定程度上缓解久坐带来的不适感。
我先来简单说一下人体工学椅有什么用
一、人体工学椅有什么用
说到人体工学椅，大家可以想一下我们平时坐过的椅子有哪些
是不是上面这几类椅子居多，大多是那种横平竖直的木椅子，或是带有一定弧度的办公椅，木椅子大家都知道，很硬，坐久了会不舒服，包括其他几种也是，整个椅子基本是固定的。
但是我们平时坐在椅子上的时候，基本上不会保持同一个姿势坐很久，大概过不了几分钟就会进行一次坐姿调整，如果是课堂上的话，大部分人的坐姿基本就是七倒八歪，原因就是长期保持同一个坐姿很难受。
而上面那几种椅子，是没法来适应我们的动态坐姿的。所以如果一把椅子可以调节座位高度，后仰角度，那么会好很多。
而人体工学椅恰好就可以满足以上调节性的需求，它的核心就是能调节椅背角度，调节腰枕形成对后背肩胛骨和腰椎骨的支撑，也就是所谓的三点支撑，分散正确坐姿时脊椎的压力。
所以一把好点的椅子，比如像人体工学椅，它的主要作用就是对体型的兼容性好，可以给我们的腰椎和颈椎一定的支撑，以缓解久坐带来的不适感。
如果你是和我一样的程序猿，或者是设计师、文字工作者，只要是需要久坐的，当你经常会感到腰椎和颈椎酸痛的时候，可以换一把好的椅子来缓解一下。
二、选购人体工学椅需要注意哪些方面
1、椅背
人体工学椅的最主要的核心部位就是椅背，可以给我们的脊椎和腰椎比较友好的支撑，以缓解久坐给脊柱带来的不适感。
椅背大体分为2种：一体式和分区设计
一体式椅背：一般会自带腰枕，可以调节支撑力度强弱，椅背也会设计成符合人体脊椎的仿生曲线椅背，但是这里需要注意一下，某些椅子椅子椅背偏硬，偏瘦的人靠上去会觉得硌得慌
分区椅背：自适应腰枕，对腰部的包裹感更强，腰部支撑相对柔和一些，适合有腰肌劳损或是脊椎有过问题的人群
2、头枕
头枕主要是用来支撑脖子上面后脑勺的，就是我们后仰的时候，可以给颈椎一定的支撑。一般头枕调节分为上下、左右、前后调节，这里建议选择调节性丰富的头枕，这样不同身高的人都可以调到适合自己的那个支撑点。
3、坐垫
主流的坐垫分为2种： 网面 和 海绵
网面：坐垫透气性好，回弹效果也好，但是某些坐垫太硬，对大体重不太友好，坐久了容易腿麻
海绵：坐垫比较柔软，适合大体重人群，但是透气性比较差，尤其是夏天很闷，而且弄脏了，打理很麻烦
4、扶手
扶手的话，如果你没用过倒还好，用过了，会觉得真的很方便，主要可以给手臂一定的支撑。
扶手一般分为上下、前后、左右调节，高度调节必须要有，这样可以调到与桌面齐平的部位。前后和左右调节属于锦上添花的功能，没有也没关系。
5、气压杆
这个要重点关注，尤其是几百块那种便宜的椅子，因为关系到安全方面，到手后一定要看看上面有没有钢印。
一般来说气压棒都会有SGS，TUV，BIFMA等测试认证。气压棒国内做的比较好的是安徽的莱特，台湾的WDF，广东的协强等，海外韩国的KGS、三弘是行业里公认价格最高，但质量最好的，壁厚也很扎实。
大品牌的椅子在这方面相对靠谱，不太可能用差的，毕竟索命，气柱有4个等级，必须要在2级及以上，最好是3级和4级。
买之前问问客服，买到手一定要看一下，钢印会直接标注等级的，也要注意底座有没有防止爆菊花的防爆钢板，虽然我们一辈子都不想用到这个东西，但以防万一。
三、开箱组装
讲完人体工学椅一些相关的东西，下面来开箱
可以看到，申通的快递还有有些暴力的
打开箱子来看，里面的零部件基本是完好无损的
如果是第一次装人体工学椅的小伙伴，可以参照说明书一步一步来，比较简单，不难
第一步：安装五星脚，然后把气压杆插进去
这里可以看到气压杆上面的钢印，通过了美国BIFMA测试，TUV3级认证，安全性方面没问题
第二步，安装扶手
第三步：安装机构，要注意方向，别装反了
第四步：安装椅背
第五步：把组装好的椅子上半部分，插进五星脚的气压杆上面，最后把头枕插进去即可
到此，【西昊M57】人体工学椅安装完成
四、西昊M57各个功能演示
头枕（上下、旋转调节）
头枕可以上下、旋转调节，不同身高的人基本可以调到适合自己的那个支撑点，就是调的时候有点紧
腰枕（上下、前后调节）
腰枕可以上下调节，不同身高的人可以调到合适自己的支撑点，还可以前后调节支撑力度的强弱。不过也是上下调节的时候有点紧
扶手（上下、前后、旋转3D调节）
扶手调节功能还是挺丰富的，上下、前后、旋转都可以调节，可以满足多种使用场景。
后仰力度调节
就是座位下面这个圆的，是用来调节后仰力度大小的，偏瘦的人可以调松一点，大体型人群可以调紧一点。
这个我觉得还是挺实用的，有些椅子不能调节后仰力度大小，这样一些支撑力度很强的椅子，小身材的人根本就靠不下去，而有些大体型的人，又会嫌后仰力度太小了，都不敢后仰，怕侧翻，所以有这个后仰力度调节，还是很人性化。
五、不同体型 测
下面放几个不同体型小伙伴坐上去的视频，剪辑水平有限，各位将就着看一下吧，可以看到，M57对体型的兼容性还是挺好的
身高150cm，不愿意透露体重的小伙伴
身高170cm，体重120斤小伙伴
身高175cm，体重135斤小伙伴
身高183cm，体重130斤小伙伴
身高183cm，体重180斤小伙伴
六、不同体型 评
我们几个不同体型小伙伴坐下来的体验就是，这把椅子还行，即使是150cm的女生，也能坐，脚能完全着地，头枕也能枕到后脑勺那块儿，但是后仰的话，脚会离开地面。
在这里建议小身材的女生，选择他们家的【西昊Vito S】青春版，椅背采用的是主流分区分设计的双背椅子，对腰部的包裹感会更好一些，专门给小身材的人准备的，适合身高140-165cm的小伙伴。
183cm的个子不管是座位高度，椅背、还是头枕那块儿，都可以调到适合自己的支撑点，小伙伴说，即使是再高的一点的人，也能坐，官方说这把椅子适合155-185cm身高的人，还是挺准确的。
但是有一个地方，大家普遍反应，这个3D扶手太灵活了，没法固定，尤其是后仰的时候，会不自觉的碰到扶手，然后扶手往后滑动，他们觉得扶手有个升降功能就行了，或者是固定扶手的功能也行。
还有一个点，大家普遍不喜欢用后面那个腰枕，调上来顶住腰的话，会觉得有些硌得慌，可能是不太习惯。但是另外一个183cm，130斤的小伙伴，他就喜欢腰枕顶着，他觉得舒服。
所以舒适感这个事，每个人的体验完全是不一样的，只有你实际去坐了，你才能知道喜欢不喜欢，我找了几个小伙伴来坐一下，只能在一方面说明，体型合适，至于舒适感，需要各位自己去体会。
关于人体工学椅选购，我有一篇比较详细的科普推荐文章，感兴趣的可以去看看
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