天冷我家就馋这碗面,简单好做又美味,味鲜营养,连吃3天都不腻

2020-11-21 10:28:57 2点赞 6收藏 0评论

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用食物抚慰孤独的灵魂,把生活过得有滋有味。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!

天冷我家就馋这碗面,简单好做又美味,味鲜营养,连吃3天都不腻

天冷我家就馋这碗面,简单好做又美味,味鲜营养,连吃3天都不腻

现在天气越来越冷了,每天早上喊小朋友们出门吃早餐都变成了一道难题,有时候实在赖着不起来急急忙忙去上学就干脆不吃了。但其实这样是不行的,俗话说:“要想身体好,三餐要吃饱”。早餐是一天中最为重要的一餐,特别是胃最需要保暖,而热乎乎的早餐在这时就变得尤为重要了,所以这些年即便是在最寒冷的冬天,我依然每天坚持早起为家人准备早餐。哪怕只有一个人,只要用心搭配好,就是一碗简简单单的面条,都是很营养的。

都说 “南米北面”面条是北方人最喜欢吃的主食之一。既可以做正餐,也能当快餐。深受上班族的喜爱。但无论是南方还是北方面制品都是我们生活中必不可少的一部分。面条的做法多种多样,冷热做法都有,可荤可素、风味各异。但冬天我还是比较偏爱汤面。

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今天给大家分享一道鲜到掉眉毛的早餐面条做法——海鲜拉面。鱿鱼搭配鲜虾、肉丝、娃娃菜、豆芽等食材慢火细炖出来的海鲜汤底味道极其鲜美,与调味品调和出来的那种感觉完全不同,是真正慢慢熬出来的食材那种鲜香。比外面卖的海鲜面好吃多了而且很省钱呢,在家想吃多少煮多少,一点都不浪费。我们家小朋友连着吃一周都不腻。如果你也再为早上吃什么而发愁,那么不妨来试试这道海鲜拉面吧,相信你们一定不会失望的,赶紧动手试试吧!

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【海鲜拉面】

食材:拉面,干墨鱼,干虾仁,白菜,黄豆芽,葱,鸡精一勺,食盐一勺,食用油适量。

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烹饪方法:

步骤一:干墨鱼用温水浸泡30分钟洗净切成条,瘦肉、白菜洗净切成丝,葱切小段,黄豆芽、干虾仁洗净备用。

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步骤二:锅中倒入少许食用油烧热,放入瘦肉、墨鱼、虾仁干煸出香味。

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步骤三:倒入白菜,黄豆芽干煸至断生。

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步骤四:倒入清水大火煮5分钟,煮至鲜味出来。

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步骤五:放入拉面煮上2分钟,你可以根据面条的软硬度来调整时间。

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步骤六:放入一勺鸡精,一勺食盐,撒上葱段点缀即可关火出锅。

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步骤七:一道味道鲜美的海鲜拉面就做好了,汤香味,汤香味美做法简单,如果你喜欢不妨也试试吧。

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