吃货打卡第九天啦,吃饭作息真的要规律哦
创作立场声明:规律党打卡第九天咯~~
3月26日第九天
一晃参加活动第九天了,参加吃货打卡活动别的不说,提高了我吃饭的仪式感,最起码吃饭前会拍个照提醒自己吃饭作息要规律 。
1.老婆的爱心早餐。今天早上起的比较早,加上老婆大人给买了爱心早餐 ,就果断面包牛奶水果搭配起。其实我要也知道这样吃可能比去单位吃油炸食品健康,无奈要能起得来啊。。
水果方面补充了个火龙果,都说水果早上吃最好,空腹吃最好。我也不知道是不是这样,不过晚上吃水果确实睡觉的时候感觉肚子很饱,有点不舒服 。
2.中午规律性的工作餐。照例晒工作餐了,讲道理中午土豆烧的挺好吃的。首先是堂食菜常客中的常客大包菜 。。。
然后是不知道什么材质像豆腐大蒜的拼菜,真*黑暗料理 。。。好在我们以前读书时候也是吃过西瓜炒鸡蛋的这种黑暗料理的,见怪不怪了。。
看在排骨土豆的份上前面的就算了,今天排骨和土豆都烧的挺香哒,大妈加一碗饭 ~~
3.想不到的加班晚餐。想不到啊想不到晚上居然加班了 ,为了防止去晚啥都没的吃,中断了我亲爱的任务赶到食堂,看了下还是只能吃早上那些。。。
想想吃就吃吧,就当补早上那顿啦 。
一日总结:今天是打卡系列的第九天啦,规律党的我继续规律的吃饭作息 ,自我安慰这样很养生。其实心心念念盼着周末出去浪哈哈哈~~
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