坚决不删！希望所有口臭的兄弟姐妹都能刷到！

真的是太激动了！

用自己老公做了好几次实验，坚持了一个月，终于整理出来一个对口臭特别管用的办法！实在沉不住气，赶紧来跟大家分享！

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我也是做了好多功课才总结出来的，每天不需要花多长时间，很容易就能坚持下来，真的超牛！

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方法奉上（双手）：

·早晨刚起床的时候先喝一杯温开水，可以泡柠檬，先清理一下肠胃。

·用淡盐水漱口1分钟，然后再刷牙，刷牙要严格遵守巴氏刷牙法，刷够3分钟

·清理舌苔：3分钟刷完牙齿之后，记得再用1分钟的时间清理一下舌苔，尤其是舌苔比较厚重油腻的宝宝，

·另外，可以尝试把自己平时用的牙膏换成牙粉，因为牙粉很多成分，包括它的质地综合来看，它的清洁力度其实要比牙膏更强，而且更能起到清新口气的作用。每天早晚坚持使用

·超级推荐吾艾特家的这款牙粉，里面含有珍珠母粉；水合硅石；植酸钠；高纯植酸钠；唾液乳杆菌，清洁牙齿的同时还能清新口气，而且唾液乳杆菌有效平衡口腔健康，哪怕坚持用也不会感觉牙齿特别刺激。

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好啦，分享完啦！希望每个看到这篇笔记的宝宝们都可以成功上岸~