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筋膜枪有危害吗？小心三大黑名单缺陷

11随风吹 2024-12-12 21:59:47
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【文章摘要】 筋膜枪最近几年热度非常高，不光健身党人手一个，连许多上班族、学生党都无法抵挡它的魅力，但也有不少朋友使用筋膜枪之后感觉并不好，还频繁出现酸痛红肿、淤青等问题。究竟筋膜枪有危害吗？作为运动训练师，我对筋膜枪可以说相当了解，今天我就从解答这个问题开始给... 阅读全文
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