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张大妈

高音上不去？别急着猛练，先解决声带闭合问题

源自77位全网作者

06-07 12:40

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#声带的求救不容忽视##世界嗓音日# 别忽视声带发出的每一个预警信号嗓音是我们交流的重要工具，更是教师、主播、销售、歌手等用嗓人群的“职业生命线”，但很多人都把声带发出的健康信号当成无关紧要的小问题，直到症状加重才追悔莫及。在世界嗓音日到来之际，一定要牢记：声音嘶哑、说话费力、喉咙异物感、清嗓频繁、发声疲劳、音调改变……这些看似不起眼的表现，全都是声带在向我们求救。不少人觉得偶尔嗓子哑、喉咙不舒服，多喝水就能好，实则不然。短期用嗓过度导致的嗓子干涩、轻微嘶哑，休息1-2天可缓解，但如果声音嘶哑持续超过两周，反反复复不见好转，甚至出现发声困难、喉咙疼痛、呼吸不畅、痰中带血等情况，一定要立刻提高警惕，这绝不是简单的“嗓子累”，而是声带可能出现了病变。日常生活中，很多不经意的坏习惯都在悄悄伤害声带。长时间大声说话、嘶吼、用嗓后立刻喝冰水、频繁清嗓、熬夜抽烟喝酒、爱吃辛辣刺激食物、张口呼吸、胃食管反流不重视等，都会持续刺激声带黏膜，导致声带充血、水肿，久而久之诱发声带小结、声带息肉等问题。尤其是教师群体，每天长时间授课、用嗓频次高，再加上教室环境粉尘、说话时气息运用不当，更是声带疾病的高危人群，长期下来极易出现慢性喉炎、声带劳损。想要守护声带健康，第一步就是学会识别早期信号，改掉伤嗓坏习惯。用嗓后不要立刻大喊、咳嗽，选择温水缓慢润喉；说话时保持适中音量，学会用腹式呼吸发声，减少声带负担；日常饮食清淡，远离烟酒和辛辣刺激食物；保证充足睡眠，让声带得到充分休息。声带健康无小事，别等到声带出现严重病变才重视。关注嗓音健康，及时察觉声带的求救信号，做好日常防护，才能守住我们的“发声底气”，让嗓音始终保持健康状态！

【子曰】tws声乐分析（个人、进步程度、总结）b站上一个tws声乐分析还是刚出道的时候出的，稿主实在好奇tws现在唱成什么样所以找了流行声乐专业无韩娱粉籍的朋友分析了tws现在的声乐水平仅供参考请不要攻击我朋友。（年龄排序，参考的kisskissshyshy、麻吉麻出街、luckytobeloved、mini4先行曲、overdrive、二周年fm、236合作曲的录音behind，还有tudio里所有人的个人录音室）1️⃣申惟👎缺点：喜欢躲高音，基本功很差没有用气息的意识，中音区稍微高一点就会扯嗓挤嗓，再高一点就直接转假声，假声质量也不好。🫶优点：本身音色还不错，律动也挺ok的。能入耳，舒适音区虽然窄但听感OK。可惜我不太懂rap不然也可以评价一下。2️⃣道勋👎缺点：强混有时候喊着唱有点太直给，会伤害嗓子。声带闭合有时候太紧了听感不好，声带边缘化做的也不太好，嗓子吃状态，再老一点就不一定喊得上去了，声音的动态好像不太跟的上自身技术。🫶优点：中音区支撑还可以，基本功过关，中音区的真假声转换也比较丝滑，强混水平稳定在中高音区，G4往下能发出一些通道感比较明显的动静，本嗓也挺好的。有自己去调整发声位置的意识。拥有队内最佳强混C5（overdrive）3️⃣英宰👎缺点：没有气息支点，发声通道也不怎么听得到，口腔比较懒软腭不怎么抬所以声音出来的很扁。这个帅哥高音分两种，第一种本嗓硬干喊上去，第二种喉外肌介入+扁扁的有点像混声的假声。两种都对嗓子不太好。🫶优点：队内歌曲处理意识最好的一位，自身审美夯。位置挂的比较高，嗓子挺好的硬干到D5吓哭了。有一些运用气息的意识，律动好，中音区质量还算过关。🎀其他：缺点里的第二种高音之所以会出现是因为他自己有换声混声的意识，但很明显老师没教他怎么唱所以自己在乱唱。他自己应该是想走弱混平衡混的韩式抒情路吧？这种唱法比较接近了，就是质量比较差还需要打磨一段时间，自己领悟的好可能半年。4️⃣韩振👎缺点：音准问题大，律动和节奏感都不太好，气息运用为0，乐感比较糟糕，可能对声乐比较自卑不怎么会自己带耳朵去听，假声有点扯。🫶优点：至少很听老师话吧老师教了什么自己真的会去练，好好练就一定会进步。🎀其他：我一开始怀疑他们老师没有教过他们声乐技巧，但是这位录音室习惯性叉腰其实是在听老师的话运用气息（但是失败了，他跟做了但做错了），包括从气泡音开始找上去也应该是老师教了他们声带拉长边缘化之类的，这位跟做了但基础薄弱没做对。没什么审判的必要，感觉他真的很想提升了但是自身确实乐感有限。5️⃣志薰👎缺点：挤嗓严重，发声整体都很紧，中音区就开始紧。气息支撑也不好，声音的支点很浅，声音不集中，做音色有点严重，也不怎么会运用声带上的技巧。🫶优点：这个嗓子也可以，录音室里本嗓狂轰乱炸声带居然还没有小结。有一些处理意识。🎀其他：overdrive录音室老师有用手撑额头教他找高位置找共鸣感（学唱歌的肯定懂吧！声音从眉心出来）但是他没找到。录音指导有在教，但教的太过于抽象志薰没懂。6️⃣炅潣👎缺点：气息浅，中音区高一点就会挤。喜欢走鼻腔做音色，不怎么会换气而且声带闭合能力不稳定，喜欢转假声（但是也据说是公司要求？），声带漏气有点严重，审美跟不上技术🫶优点：歌曲处理意识强很有自己的风格，音色很亮……话说变声了吗。喜欢转假声但假声的动静挺好的，听感上个人感觉很ok的一位。总结：老了舞跳不跳得动不知道，唱肯定唱不动了。一定要排名的话23一个梯队，6一个梯队，5一个梯队，14一个梯队。进步程度朋友参考的是heyhey练习室。🥲156有些止步不前。不是不努力，只是缺点和优点都没有什么大的改变，听不到明显的技术/基本功方面的长进。🥰2进步比较大，有了一些假声的运用，overdrive的强混C5和B4都挺优秀的。就是不要太依赖于强混了稍微学一下弱混平衡混之类的唱法会对其他风格歌曲有合适的演绎。🥰3没有什么很难的技巧上的进步，但是基本功扎实了一些，有时候能听到一点胸声的介入，有了一些头声的简单开发。爱豆本人很想做的更好。👏👏4的part太少给不出答案，如果从mini1-mini2，再综合来看拍立得爱，能感觉到音准和歌曲处理方面的长进。他一定是很努力很努力地在准备拍立得爱。仅供参考。朋友是川音附中流行声乐的高二生，不是专业的教授之类的，大家嘴下留情，tws很好，42很好。

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