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张大妈

关掉这个设置，彻底告别APP精准广告推送

源自82位全网作者

05-17 14:34

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iPhone隐私保护小技巧，个人习惯，仅供参考1、打开设置－隐私权与安全性－拒绝所有应用获取联系人权限；2、打开设置－隐私权与安全性－追踪，关闭最上面的允许App发出追踪请求；3、打开设置－隐私权与安全性－分析与改进功能，关闭里面所有5个分析开关；4、打开设置－隐私权与安全性－Apple广告，关闭个性化广告；5、打开设置－隐私权与安全性－Apple隐私权报告，打开报告；6、注销国区Apple ID，不要用云上贵州。

#iPhone关掉锁屏时的控制中心#这样设置一下，未解锁的状态就不能下拉打开控制中心，防止手机丢失别人捡到手机后启用飞行模式或断开网络！设置步骤：【设置】→【面容ID与密码】→输入解锁密码→【失窃设备保护】打开→下划找到【控制中心】关闭！关闭锁屏控制中心是提升安全性的基础设置，需结合「查找我的iPhone」+「失窃设备保护」打开查找我的iPhone设置步骤：【设置】→【个人账户】→【查找】→【查找我的iPhone】打开！

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1. iPhone隐私保护小技巧，个人习惯，仅供参考1、打开设置－隐私权与安全性－拒绝所有应用获取联系人权限；2、打开设置－隐私权与安全性－追踪，关闭最上面的允许App发出追踪请求；3、打开设置－隐私权与安全性－分析与改进功能，关闭里面所有5个分析开关；4、打开设置－隐私权与安全性－Apple广告，关闭个性化广告；5、打开设置－隐私权与安全性－Apple隐私权报告，打开报告；6、注销国区Apple ID，不要用云上贵州。

2. #iPhone关掉锁屏时的控制中心#这样设置一下，未解锁的状态就不能下拉打开控制中心，防止手机丢失别人捡到手机后启用飞行模式或断开网络！设置步骤：【设置】→【面容ID与密码】→输入解锁密码→【失窃设备保护】打开→下划找到【控制中心】关闭！关闭锁屏控制中心是提升安全性的基础设置，需结合「查找我的iPhone」+「失窃设备保护」打开查找我的iPhone设置步骤：【设置】→【个人账户】→【查找】→【查找我的iPhone】打开！

3. #手机这个功能不用时要关闭#手机功能“上锁”三件事：防盗刷、护隐私、省电。支付安全是首位：NFC不用时就关，小心隔空盗刷陷阱；定期检查并关闭免密支付和自动续费。隐私要主动设防：在设置中关闭广告个性化推荐，非导航App定位权限设为“仅使用时允许”。续航可以更灵活：对OLED屏手机，关闭锁屏“全天候显示”能省电；按需关闭后台App刷新。也要注意，部分说法有夸大，且过度关闭功能可能影响使用便利（如门禁卡、消息通知），请根据自身习惯权衡调整。

4. #开启iPhone最强失窃保护设置#守护iPhone安全，开启“查找我的iPhone”并全选设置，为隐私App添加面容ID，启用失窃设备保护。其他设备登录相同Apple ID，利用查找App定位手机，播放声音辅助寻回，有效保护您的隐私与数据安全。

5. 今日凌晨，苹果正式推送了iOS26.3正式版更新，大家都更新了没？可惜国行Ai依然缺席！此次更新带来了：1.原生「传输至安卓」工具新增官方数据迁移功能，可直接将 iPhone 数据无线传输至安卓设备。 功能入口：设置 > 通用 > 迁移或还原 iPhone > 传输至安卓。2.隐私控制增强 新增限制运营商获取精确定位的开关，保护位置隐私。 功能入口：设置 > 隐私与安全性 > 定位服务 > 系统服务 > 限制精确蜂窝位置（注：此功能仅支持搭载 Apple 自研基带）。3.壁纸界面微调 锁屏壁纸分类优化，天气与天文板块独立显示。 功能入口：设置 > 壁纸 > 添加新壁纸。4.欧盟地区专属调整 为遵守数字市场法案，开放第三方配件权限。 功能入口：通知转发：设置 > 通知 > 通知转发第三方配对：设置 > 蓝牙 > 设备旁的 i 图标。#ios26.3正式版来了#ios26.3正式版来了

6. #App为什么能随便删我相册# 点个外卖的功夫，手机相册就被“洗”了——这不是段子，是最近真实发生的事美团官方回复是经排查是部分手机第三方插件的问题但仅凭“第三方插件”就想甩锅吗？建议大家关闭美团权限，路径如下：安卓：设置 → 应用管理 → 美团 → 权限 → 关闭“存储/照片/媒体”权限 iOS：设置 → 美团 → 照片 → 改为“永不”或“选中的照片” #有点东西#

7. #过年教长辈用手机#长辈用机“避坑”3大招：1️⃣ 关闭“流氓”广告推送👉 设置-隐私-广告与隐私-关闭个性化推荐（iOS/安卓通用）2️⃣ 别乱点“红包”“中奖”链接！👉 凡是“点击领钱”“好友发的神秘链接”，先问孩子再点！3️⃣ 不要随意授权“通讯录”“相机”权限👉 安装App时，只开必要权限，防信息泄露！教爸妈用手机不是“教操作”而是“给陪伴”一个耐心的讲解，一次温暖的示范，让他们不掉队，更不孤单！

8. #手机这个功能不用时要关闭#当前手机功能关闭建议聚焦三点：防盗刷（日常关闭NFC/免密支付）、护隐私（关闭广告跟踪与非必要权限）、省电量（限制后台刷新与显示设置）。 NFC盗刷风险最高，但需用户配合恶意操作才可实现。需注意部分建议存在夸大，且关闭功能可能影响便利性，应根据个人需求权衡调整。

9. 📱✨ 这些隐藏的超实用功能从隐私保护到效率神器，再到电池保养咱荣耀用户你真的全知道嘛😏🔒 隐私安全组1️⃣ 关闭APP监听：设置→应用→HMS Core→广告→关“允许APP跟踪”2️⃣ 限制广告跟踪：设置→隐私→广告与隐私→开“限制广告跟踪”3️⃣ 纯净模式防误装：设置→系统与更新→纯净模式→打开4️⃣ 聊天隐私保护：双指长按聊天界面→自动隐藏头像昵称⚡ 效率神器组5️⃣ 智慧识屏：双指长按屏幕→提取文字/搜图/翻译6️⃣ 大文件夹秒开APP：长按文件夹→选“显示为大文件夹”7️⃣ 多种截屏：指关节双击/画S长截屏/三指下滑8️⃣ 隔空手势：设置→辅助功能→智慧感知→开隔空滑动/截屏🛡️ 系统优化组9️⃣ 手机加速：开发者选项→后台进程限4个→动画缩放调0.5x🔟 桌面角标清理：设置→通知→桌面图标角标→选“原点角标”1️⃣1️⃣ 智能省流量：设置→移动网络→流量管理→开启1️⃣2️⃣ 减少广告：智慧助手→荣耀搜索→关“产品服务改进计划”🔋 贴心功能组1️⃣3️⃣ 充电保护：智慧生活→我的场景→添加“个性充电”提醒1️⃣4️⃣ 智慧隐私通话：嘈杂环境自动调音量防泄密1️⃣5️⃣ 语音清灰：对手机喊“YoYo，手机清灰”自动清洁扬声器1️⃣6️⃣ 息屏快拍：连按两次音量下键秒开相机#科技数码##有点东西#

10. 【电子前哨】隐私安全的常见误区

11. 周三手机课—如何关闭手机的“跟踪”功能?

12. iPhone上线App跟踪透明度功能，互联网大厂都慌了？

13. iPhone用户更新iOS 14.5时,发现新增了APP跟踪透明度功能

14. "保护隐私，关闭iPhone监听的终极指南"

15. iPhone:越来越多的用户关闭了反跟踪功能

16. iPhone如何关闭隐私追踪?iPhone关闭隐私追踪有用吗?

17. iOS14.5中“允许app请求跟踪”应该打开吗?

18. 全球88% iPhone用户关闭APP追踪功能

19. 【苹果手机】如何关闭App跟踪

20. iOS新功能更新提示用户位置数据收集量骤减68%

21. 使用 iPhone 会被应用监听或跟踪活动吗 iPhone跟踪如何关闭【详解】

22. iOS 14 隐私设置:防止应用程序跨站点跟踪

23. 更新IOS14.5正式版后，跟踪功能是灰色的为什么打不开？

24. iPhone如何关闭应用的广告跟踪保护个人隐私的设置【收藏】

25. 全球88% iPhone用户关闭APP追踪功能

26. 下狠手?苹果警告未经允许跟踪用户隐私APP:不遵守标准就下架

27. 别让苹果乱推广告！一键关闭广告追踪，手机再也不猜你喜好

28. 很多人都中招！iPhone这5个设置，常年后台收集隐私

29. iPhone新机到手必做隐私安全设置

30. 苹果官方发话：关掉iPhone这5个权限，杜绝后台偷偷收集数据

31. 关闭iPhone广告跟踪！拒绝精准推送，使用隐私不泄露

32. 手机广告跟踪泛滥，关掉2开关告别隐私泄露

33. iPhone 隐私大扫除！关掉这几个隐藏设置，不仅省电，还能防跟踪

34. 苹果悄悄升级！iOS 26.3必关这开关，运营商无法再跟踪你

35. 隐私协议里藏“暗门”？深入拆解 Apple ATT 弹窗预审逻辑，让授权率翻倍的白帽黑科技！

36. iPhone别再裸机用！8个隐私保护设置，彻底杜绝监听和广告追踪

37. 你的iPhone一直在“泄密”？关掉这7项隐私，告别精准骚扰广告

38. ipone应用允许跟踪是什么意思。我用iPhone时经常遇到APP弹窗请求允许跟踪，起初不清楚这一设置的作用，特意去了解了下。它是iOS14.5后上线的隐私功能。允许后，APP能收集我的设备信息，关联我在其他APP和网站的行为，用来推送定向广告，比如我在购物APP搜球鞋，别的APP就会推相关广告。我发现可去设置里的隐私与安全性找到跟踪选项，既能统一关闭所有请求，也能单独开关某个APP权限。关闭后APP就拿不到广告标识符，没法跨平台跟踪，且完全不影响APP正常使用。总的来说，这功能能自主选是否开放数据，注重隐私关了就行，想要精准推荐可开启。 #希望对大家有帮助

39. iPhone这个设置赶紧关！关乎隐私安全，苹果用户别忽视

40. 2026 最新：iPhone 必关的 3 个隐私设置，一步到位保护数据

41. 警惕！iPhone这些“危险”设置不关闭，你的隐私可能在裸奔

42. iPhone隐私保护实操指南：关闭广告跟踪与数据收集

43. 你的iPhone在"监视"你吗？五步轻松守护隐私安全

44. 手机定位泄露隐私？关闭这5个权限，行踪不再被追踪！

45. 紧急！iPhone用户立刻自查！写5个开关不关闭，隐私正在被泄漏！

46. iPhone到手必关10个设置！5分钟调完，续航翻倍、隐私拉满

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48. 苹果都在提醒关闭！iPhone这几项权限，后台偷偷读取信息

49. iPhone隐私安全指南

50. iPhone隐私设置别偷懒！这几项不改，你的行踪、信息天天在裸奔

51. iPhone隐藏隐私开关检查指南。用了这么久iPhone才发现，这些隐私设置默认是开启的！花30秒检查这几个，安全感直接拉满～ 1️⃣定位与服务：打开设置→隐私与安全性→定位与服务→系统服务，关闭「共享我的位置」。 2️⃣跟踪权限：设置→隐私与安全性→跟踪，关闭「APP请求跟踪」。 3️⃣分析改进：设置→隐私与安全性→分析与改进，关闭「共享iPhone分析」和「共享iCloud分析」。接着进入「Apple广告」，关闭「个性化广告」。 4️⃣浏览器防护：Safar设置里，开启「防止跨站跟踪」和「欺骗性网站警告」。这些设置操作简单，却能有效保护个人信息，在意隐私的朋友现在就去看看吧～ #苹果隐私设置#iPhone使用技巧#数码小知识

52. iPhone隐私功能惹争议，苹果或面临8亿元罚款

53. iPhone17别再被“监听”！4步关闭隐私跟踪，保护你的数据安全

54. 苹果手机一定要关闭的6个监听设置，你知道吗？

55. 别让iPhone“偷听”你的隐私，这几步设置赶紧调

56. iphone17这几个设置记得关闭

57. 苹果在意大利因iPhone隐私功能被超大罚款

58. iPhone总弹精准广告？关闭隐私追踪，广告再也不盯着你

59. 原创导读｜波兰反垄断执法机构指控苹果利用隐私政策获取广告业务竞争优势

60. iPhone这几个设置关掉，续航隐私双提升

61. 哪些iPhone功能不设置好等于裸奔？🔒iPhone安全设置攻略来啦！这些隐藏功能一定要关掉，不然信息都被偷偷扒光了！ 1️⃣定位服务：打开设置→隐私与安全性→定位服务，关闭共享我的位置，防止位置被追踪。 2️⃣系统服务：返回上一页滑到底部，找到系统服务→重要地点与路线，先清除历史记录再关闭，避免行踪泄露。 3️⃣APP跟踪：隐私与安全性→跟踪，关闭允许APP请求跟踪，拒绝APP偷偷跟踪你的行为。 4️⃣广告个性化：继续返回上一页，点击Apple广告，关闭个性化广告，减少广告推送。 5️⃣分析报告：同样返回，点击分析与改进，关闭共享iPhone分析与共享iCloud分析，防止数据被收集。 6️⃣Safari防护：最后在设置里找到Safari浏览器，开启防止跨站跟踪和欺骗性网站警告，记得清除历史记录与网站数据哦！这些设置做好之后才算是真正给iPhone穿上安全服～ #iPhone技巧#苹果安全设置#数码技巧

62. 广告ID成了美国边境监控的核心工具。2013 年，苹果与谷歌先后推出广告标识符体系：苹果推出广告商标识符（IDFA），安卓推出谷歌广告标识符（GAID），即统一简称的 AdID。AdID 是与设备临时关联的哈希化标识符，并非固化在设备中，用户可随时重置、选择关闭或限制相关追踪，设计初衷是在替代 UDID 的同时，给予用户更高的隐私控制权。但 AdID 仍可实现对设备活动的持续追踪，包括应用使用行为、时间戳与精准地理位置信息，成为在线广告生态的核心追踪工具，也为执法机构的监控行为提供了技术基础。#隐私安全

63. iPhone隐私功能双标，苹果或面临8亿元罚款！

64. iOS 广告来袭：iPhone用户必看的防骚扰设置指南

65. iPhone使用体验不佳？这4个默认功能可以关闭，第三个最影响生活

66. iPhone权限管理完全指南：你的隐私，真的由你做主吗？

67. 2025年手机隐私技巧：一键关闭“广告跟踪”，再也不用收到垃圾短信！

68. 苹果因应用追踪透明度问题面临波兰反垄断调查

69. 一定要关闭！你的iPhone正处于“隐私暴露风险”中！

70. 苹果手机会监听？快设置起来保护安全隐私。✅关闭监听和广告设置关闭App数据跟踪：设置＞隐私与安全性 > 关闭“App请求跟踪” ✅关闭App定位跟踪：设置＞隐私与安全性＞定位服务，可关闭定位服务或部分App设置成“使用期间” ✅关闭App麦克风：设置＞隐私与安全性＞麦克风，关闭不需要语音的App麦克风 ✅关闭个性化广告和数据共享：设置＞隐私与安全性＞分析与改进，关闭“共享iPhone分析、共享iCloud分析、改进安全”，返回上一页面，进入Apple广告＞关闭个性化广告 ✅防止网站跟踪：设置＞Safari浏览器，打开“阻止弹出式窗口、防止跨站跟踪和欺骗性网站警告”#苹果手机 #iphone小技巧 #数码科技

71. 📱iPhone安全设置，告别裸奔！打开设置，找到隐私与安全性，点击定位服务，系统服务里关闭共享我的位置，重要地点与路线清除历史记录后关闭，点击跟踪，关闭允许APP请求跟踪，分析与改进中关闭共享iPhone分析和共享iCloud分析， Safari浏览器开启防止跨站跟踪和欺骗性网站警告，清除历史记录与网站数据，这样你的iPhone才足够安全。 #iPhone安全#苹果设置#手机技巧

72. 巨额罚单！苹果公司被罚约8.1亿

73. iPhone用户隐私保护｜2个实用开关，提升上网安全感

74. 苹果党必看！三步关掉隐私跟踪🔒。家人们，谁懂啊！用苹果总被精准广告骚扰，其实只要改这几个设置，隐私安全感直接拉满👇 1. 防网站跟踪：打开设置→Safari浏览器，把「防止跨站跟踪」「欺骗性网站警告」「隐私保护广告监测」全打开，再也不怕网页偷偷收集信息。 2. 关APP跟踪：设置→隐私与安全性→跟踪，关闭「允许App请求跟踪」，再把下面所有App的跟踪权限都关掉，拒绝APP窃听你的喜好。 3. 关个性化广告：还是在隐私与安全性里，找到「Apple广告」，把「个性化广告」关掉，苹果就不会用你的数据推送广告了。 💡 小提醒： 1️⃣这些设置不会影响手机正常使用，反而能减少广告骚扰。 2️⃣定期检查一下，有些App更新后可能会偷偷打开权限。 3️⃣保护隐私从现在开始，再也不用裸奔上网啦～亲测有效，快去试试吧！✅ #希望对大家有帮助

75. iPhone这6个设置不关，隐私真的在“裸奔”！很多人还不知道

76. iPhone隐私保护这样开，再也不怕泄露信息

77. iPhone最烦人的10个功能，你一定要关掉！！手机设置不对，iPhone怎么都不得劲[捂脸R] 今天我要和大家分享10个必关的设置，提升你的iPhone使用体验，赶紧来看看吧！✌️ 1️⃣关闭APP请求跟踪在【设置】—【隐私与安全性】—【跟踪】—点击【关闭允许App请求跟踪】。 2️⃣关闭后台APP刷新在【设置】—【通用】—【后台app刷新】中，关掉不必要的app的后台刷新。能够更进一步的省内存、省电、省流量，而且并不会影响接收通知。 3️⃣关闭分析与改进在【设置】 —【隐私与安全性】—【分析与改进】中，关闭【共享iPhone分析】和【共享iCloud分析】选项，保护隐私。 4️⃣关闭个性化广告在【设置】—【隐私与安全性】—【Apple广告】中，关闭【个性化广告】选项，减少定向广告的打扰。 5️⃣关闭重要地点定位在【设置】—【隐私与安全性】—【定位服务】—【系统服务】—【重要地点关闭】。关闭此选项，防止系统记录你的重要位置信息。老用户可以清除历史记录 6️⃣关闭评分弹窗在【设置】—【APP Store】中，关闭【APP 评分与评论】选项，使用 APP 时再也不会蹦弹窗逼你打分。 7️⃣关闭自动下载在【设置】-【App Store】中，关闭【App下载】、【App更新】、【App中内容】、【自动下载】等功能，将App下载改为始终询问，更加自由掌控下载，而且可以省电量 8️⃣关闭APP通知权限在【设置】—选择任一款APP—【通知】，点击关闭。大部分 APP 的通知权限，直接关闭就完事，留个微信、短信、电话就足够了。 9️⃣关闭原彩显示新机有点黄？在【设置】—【显示与亮度】中。点击【关闭原彩显示】，这样就不易发黄 🔟关闭系统更新提醒在【设置】—【通用】—【软件更新】—【自动更新】中，关闭【 iOS 更新】和【安全响应与系统文件】，不再受到不必要的更新提醒。 🌈这些设置容易被忽略，但它们能够让你的iPhone更强大。持续分享实用的数码使用技巧，我们下期见！ #苹果手机 #手机设置 #iPhone使用技巧 #iPhone技巧#iPhone

78. 别再让 iPhone 相册泄露隐私！6 个官方设置，从根源杜绝偷看与社死

79. iPhone这5个设置不关闭，个人隐私全泄露了

80. 手机怎样禁止应用跟踪更好的是还能关闭广告，让您的隐私得到保护

81. iPhone iOS26.4.2正式推送，关掉这8项设置，系统流畅度提升明显。

82. 别再被精准推送广告了！关掉手机这个权限，隐私更安全 ✅