心气不足的6个求救信号，超过3条说明心脏“电量”该补了_基础健康

1. 别忽视！这些“小不适”，其实是心气不足在提醒你

2. 心气不足

3. 心气不足，是因为吃了太多苦

4. 心气，是心脏推动血脉运行的动力。心气不足，也就是心的动力亏虚，心神失养、气血运行无力。

5. 总心慌、累得慌、睡不沉？多半是心气不足，送你5种天然“养心方”

6. 心跳不稳、莫名心慌｜多半是「心气不足」

7. 长期心慌心悸、胸口发闷？多是心气不足，两味家常食材安心养心脏

8. 心慌、胸闷、气短、乏力，可能是心气不足，这个口服液能很好解决

9. 给心脏加足马力的老药，比喝安神茶管用，一个月心脏舒服多了

10. 老中医奶奶的故事第1500节心气不足全身难受补气养血强基固本曾乐

11. 心气没了的人，中医一眼就能看出来！

12. 心气不足典型表现

13. 心气不足会怎么样？中医提醒：3个典型表现逃不掉

14. 心气不足，怎么恢复正常？

15. 中医：凡是遇事就心悸、胆小易惊者，多是心气不足，一招强心宁神

16. 夏天心慌气短容易累？是心气不足了！

17. 心气不足怎么补回来

18. 中医思维训练 | 饥饿则心慌乏力 → 脾气不足、气血无源？心气亏虚？肝血不足？

19. 关于今年普遍存在心气不足的探讨

20. 中医：凡是遇事就心悸、胆小易惊者，多是心气不足，一招强心宁神

21. 心气虚与心阳虚

22. 总心慌、胸闷、爱疲惫？多半是心气不足！4个中成药，补心气、养心脏

23. 心气不足，心慌乏力，记住5种天然“养心方”！

24. 生活中你有心慌，爬楼就气短吗，看过来

25. 中医基础知识——心气虚

26. 心气不足:《桂枝甘草汤》

27. 想干什么却总是没有劲去干！

28. 心气虚的人，容易心慌心悸，害怕不安

29. 【中医健康科普（二）】心脏报警，别等“大修”：中医针灸如何帮心脏“温和回血”！前10名有福利哟~

30. 学习笔记：脏腑辨证之心与小肠病辨证（心气虚、心阳虚、心血虚、心阴虚）

31. 长期服用使心脏功能逐步提升的4个小滴丸，一文总结： 1、复方丹参滴丸：中医学认为,心气(阳)不足,运血乏力,血行不畅,可导致瘀血阻滞心脉,而致心失所养,从而出现心功能不全；同时,心失所养,又可致心气(阳)更加亏虚。如此恶性循环,最终导致心气(阳)的暴脱,出现心力衰竭。复方丹参滴丸由丹参、三七、

32. 舌头凹陷分三处，舌尖心舌中脾舌根肾，3类思路对症补气大家好，我是黄大夫。舌面不同位置凹陷，对应不同脏腑气虚，调理方向完全不一样：舌尖凹补心气，舌中凹补脾气，舌根凹补肾气。第一，舌尖凹陷为心气亏虚。舌尖淡白胖嫩、齿痕明显、舌面水滑，心气无法濡养舌脉，常会心慌气短、一动出汗、多梦易醒、头晕健忘，

33. 辛温通阳，益气活血调理冠心病【处方】太子参川芎全瓜萎郁金、紫丹参桂枝生山楂薤白、白芍白术茯苓生甘草【功效】辛温通阳，益气活血，扶正健脾。【主治】冠心病。【加减】心气不足加黄芪、玉竹、怀山药、黄精、百合；心阳虚衰加附片、干姜、肉佳、五味；血虚寒凝加当归、细辛、甘草；心阴不足加天冬、

34. 夏天补心气最快的一杯水，快速补回身体亏损，一个月气血、津液都足了

35. 嘴唇是身体的晴雨表！苍白是血虚，乌青是血瘀，脱皮是胃热，发黑是阳虚！90% 的人都不知道！一、唇色苍白 —— 气虚血虚典型特点：嘴唇淡白无血色，同时乏力、头晕、心慌、面色萎黄。通俗辩证：气血不足，没法濡养嘴唇，所以唇色发白。调理方：八珍汤益气养血，濡养唇色二、唇色乌青 —— 气滞血瘀

36. 心冷——嘴唇紫，脾冷——大便稀，. 肝冷——疝气找，肺冷——鼻炎缠，肾冷”——生育难！ 1、心冷 —— 嘴唇紫心脏阳气不足，寒气凝滞血脉，全身气血流通变慢所以出现“嘴唇发紫发暗，常年手脚冰凉，容易心慌胸闷，稍微劳累就不舒服，特别怕冷参考：桂枝甘草汤温通心阳，散寒活血，补足心脏火力，打通全身

37. 柏子养心丸和天王补心丸都治失眠，但必须区分阳虚和阴虚！最快的捷径就是看舌头！一、舌前凹陷——选柏子养心丸这说明心气不足、心阳虚弱，心脏没力气推动气血，心神就像没电的灯泡，忽明忽暗，所以失眠多梦、容易惊醒。身体表现也很明显：白天没精神，稍微动一下就心慌气短，后背容易出冷汗，手脚常年冰凉，夏天也

38. 失眠最怕“乱投医”！失眠10年不如看对舌头！柏子养心丸和天王补心丹，只有1%的人用对了！一觉到天亮！一、柏子养心丸——专治“心气虚寒”型失眠舌象特征：‌ 舌前凹陷辩证：‌ 心气不足，心阳不振，心神失养。症状区别点（最典型）：‌ 怕冷多梦、易惊胆怯、面色苍白，说话有气无力。柏子养心丸的核心

39. 中医用药总结，总有一个能帮到你 1：祛湿不一定要利水，化湿是藿香，渗湿是茯苓，所以碰上舌苔水滑的，藿香茯苓一起用，比单用一样见效快 2：老是心慌害怕，首先考虑用桂枝，比如伤寒论有个桂枝加龙骨牡蛎汤，就是治疗心阳不足，心悸心慌、胆小害怕的，又比如桂枝甘草汤 3：脾得阳而运，所以见脾虚者，别

40. 男同志精力不足，状态下滑，直接补就是在白费功夫，这三样一定要记好，越补越猛大家好，我是中医郝大夫，今天继续给大家看舌，留舌报名，当场辨证，病因调理方向一次讲清！你是哪种舌？不废话，不敷衍，大家放心归脾丸：舌色淡白、舌体胖嫩、舌苔薄白平时心慌气短、睡不好、吃饭不香、浑身没劲，多是心

41. 阳气一虚，寒邪自来！心寒 —— 桂枝、肾寒 —— 附子、肺寒 —— 干姜、脾寒 —— 厚朴、肝寒 —— 吴茱萸，送你中医“散寒五大宝”，散寒补阳，横扫五脏心肝脾肺肾的寒气！ 1.心寒 —— 桂枝辨证：心阳不足，寒气堵在胸口，气血走不动，心里又冷又慌。症状区分点：心慌心悸、胸口发凉、怕冷、手脚冷

42. 好药不分男女！90%的人都错把归脾笂当安神药！6大高发常见病一网打尽，惊喜你意想不到！只发一次，建议收藏！ 1、心慌心悸、心跳不安——心脾两虚、气血不足型表现：稍微动一下就心慌，紧张、劳累后加重，伴有头晕、乏力心血不足，心脏失去滋养，就像电机缺电，运转不稳，忽快忽慢归脾笂补心血、养心神，把亏耗

43. 气血足不足、寒气重不重、湿气多不多，拔个罐一目了然，看懂印记轻松调理全身毛病！你是哪种？ 1. 拔罐后无印记中医辨证：气血亏虚，运行无力典型特点：浑身乏力、面色发白、头晕气短，肢体发软不耐劳累参考方：八珍丸补益气血，推动周身气血正常运行 2. 罐印紫红中医辨证：体内热邪壅盛典型特

44. 强过丹参，胜过红花，它才是养心王者，适合各种心慌、胸闷痛、供血不足体质大家好，我是中医郝大夫，有很多中老年朋友经常心慌、胸闷、胸口隐痛、供血不足，其实一味常用药材就很适合，既能疏通血脉，又能保护血管，临床上常用来改善心脏供血、缓解心悸不适。这味药就是三七，《本草纲目》记载，三七，味微甘而

45. 舌尖白补心、舌中白补脾、舌根白补肾，记住这个舌诊口诀！辨证进补不盲目 1.舌尖白补心——参附汤舌象分析：舌尖处凸起明显、伴有齿痕，舌尖颜色发白毫无血色症状：心中悸动不安，稍一活动就心慌气短，连走路、说话稍用力都觉得心气跟不上，面色苍白无华，毫无血色，莫名出冷汗，自汗不止，夜间难以安睡调理核心

46. 心脾虚弱的表现，自查及对应办法 1、稍微吃点东西就腹胀、大便稀溏，饭后困倦不想动、浑身没劲，是脾气不足，参考人参健脾芄，健脾益气、促进运化。 2、面色发黄、没有光泽，稍微劳累就心慌头晕，月经量少色淡、指甲苍白，是心脾气血两虚，参考八珍芄，补气养血、调理心脾。 3、夜里睡不踏实、做梦多、容

47. 桂枝甘草汤，调理心慌，只是基础的张仲景谓：“发汗过多，其人叉手自冒心，心下悸，欲得按者，桂枝甘草汤主之”，其中的桂枝辛能振奋心阳，辛与甘草的甘，辛甘化阳，温通血脉中医说心主血脉，心阳不足，就好比天上没了太阳，血液流动就慢，心脏为了把血泵出去，就得加速跳动，跳得快了，人就觉得心慌，胸口闷，

48. 舌尖凹心气虚、舌中凹脾气虚、舌根凹肾气虚，3个中成药，补足身体亏虚！ 1、舌尖凹——心气虚原因：心主血脉、主神明，若素体虚弱、劳累过度，或久病耗伤心气，致心气亏虚，气血运行无力，无法充分濡养心脏，反映在舌象上，便会出现舌尖凹陷之征。表现：舌尖部位明显凹陷，常伴随心悸心慌、胸闷气短，活动后加重，

49. 四逆散加减调理心慌心悸，短气，睡眠不佳。一女28岁，二年前，自觉心慌心悸，短气，睡眠不佳，伴有心烦易怒，胸胁满闷，下肢浮肿，小便不利、尿少而赤，脉沉结、偶现代脉，舌尖红，苔淡黄。心电图提示：窦性心动过速，频发室性期前收缩，部分呈二联律。外院诊断：心律失常，待查。中医辨证：病属七情内郁，气机不畅，枢

50. 脾虚拖一天，身体虚一分，舌头是脾虚的镜子，淡白补气血、厚腻化湿气，一步到位，少走十年弯路！下午继续，公益舌诊，你发我看，一个不落，发我就看，1分钟给出调理方向！一、舌苔淡白 · 脾虚气血不足型辨证：脾虚气血生化不足，心脾两虚。症状：乏力懒动、心慌失眠、头晕健忘、吃饭不多、大便偏稀或正

51. #养生养心的最好方式是什么真正养心不靠名贵补品，而是日常三件事稳住心气、平和血脉。首先作息顺天时，23点前入睡养护心阴，午时小憩片刻补足心气，避免熬夜耗损心血引发心慌血压不稳。其次情绪少起伏，生气焦虑会直接促使血管收缩，遇事放缓节奏，少纠结琐事，心态平和就是天然护心药。饮食清淡少重油重盐，少食多餐

52. 汗多伤精，痰多也伤精，涕多还是伤精，学会这 3 招，把耗掉的精气补回来！看似普通的小症状，却是精元外泄的信号，对症调理事半功倍！ 1、出汗太多，伤心精辩证：卫气失固，心气随汗液外泄，损耗心精。典型症状：白天易自汗，稍动汗出加重，伴随心慌气短、精神不济。参考方：玉屏风颗粒益气固表止汗，

53. 治疗慢病、适合长期服用的5个经典中成药，一文总结： 1、归脾丸：慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征属中医学心悸、不寐、虚劳等范畴。心主血, 脾统血, 肾主骨生髓。心脾不足, 心失所养, 而出现倦怠乏力, 不耐思虑;心肾不交, 则失眠健忘;脾肾不足, 则肢体酸软;气虚可生热;肝郁脾虚而出现抑郁症状。归

54. 一盒通心络胶囊，打通脉络，治疗8种老年慢性病，一文总结： 1、动脉粥样硬化：辨证：气虚血瘀证功效：益气活血，祛瘀止痛表现：面色淡白或晦滞，身倦乏力，气少懒言，疼痛如刺，常见于胸胁，痛处固定不移，拒按，舌淡暗或有紫斑，脉沉涩 2、经皮冠状动脉介入术后：辨证：气虚血瘀证功效：补益心气，

55. 逍遥丸加1宝，不止疏肝，还有4大惊喜等着你！再顽固的肝郁也能迎刃而解！ 1. 逍遥丸 + 归脾丸辨证：肝郁脾虚，气血两虚。针对问题：情绪差、爱叹气、心慌失眠、乏力没精神、食欲差，既肝郁又气血不足的情况。 2. 逍遥丸 + 六味地黄丸辨证：肝郁脾虚，肝肾阴虚。针对问题：情绪压抑、烦躁易怒，

56. 治疗慢性心力衰竭，国家指南推荐4个口服中成药，一文总结： 1、芪苈强心胶囊：慢性心功能不全属于中医学的心悸、水肿、喘证、痰饮等范畴, 是多种器质性心脏病发展的终末阶段。患者病程长, 逐渐伤及脉络, 从而导致心气、心阳亏虚, 以致气血、津液运化无力, 水津代谢失常, 导致气虚血淤、阳虚水泛。心力

57. 延长射精潜伏期，改善夫妻生活质量的7个经典中成药，一文总结： 1、安神定志丸：心主神志, 肝主疏泄, 肝胆相照, 心肝与精神情志关系密切, 心肝功能调和为正常心理精神活动提供保障, 心气不足, 胆郁日久, 则影响肾主封藏的功能。精神心理失衡, 故当养心安神, 固肾也。安神定志丸方中党参益心

58. 老人孩子少气懒言是心气虚了\n

59. 心慌气短总乏力！病根心气不足，2个冷门中成药，心力慢慢补回来

60. 补益心气，活血化瘀中成药怎么选？舒心口服液综合性价比解析

61. 心慌气短不是劳累！常备一味中成药，养心安神，心气足不心慌

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