10月19日，《上城士》十月刊放出张伟丽在武当山拍摄的封面故事。那天下着雨，太子坡的红墙下，她和清风子对面而立，手臂相搭、掌心含虚，演练的是太极拳里的“推手”。她说，第一次来到武当山，眼前的景象几乎与她孩童时的武侠梦境重合了。上城士小红书
她自己复盘的细节，比大片有意思得多：“我刚开始跟他推手的时候，我的力量很直，非常直，没有用上身体的那种整体的力量”。一两分钟之后她才感觉到，对方的力量是“螺旋力，从脚上到胸椎、到手，传出去的”。雨里推了几分钟，她不再用眼睛去盯对方的动作，改用皮肤的触感和神经去“听”劲——太极管这叫“听劲”，这关乎彼此间的感知与应变。用她自己的话说，武当山的道，就在“推手时指尖感受到的力线里”。上城士女子搏击通讯上城士
一个靠爆发和重拳吃饭的世界冠军，在雨里承认自己“劲太直”，这不是谦虚，是补课。“直”的力够快够狠，是最省时间的解法，但在最高水平的对抗里也最好读：你一出手，对手就知道你要往哪儿去。
这套想法她早就在琢磨。她视李小龙为偶像，“Be water, my friend”听了许多年，直到读了《道德经》，才真正读懂“上善若水，水利万物而不争”；“水在一个杯子里，就是杯子的形状；水在一个壶里，就是一壶。人在不同的环境中也是不同的状态。” 后来，“像水一样”成了她上场时和教练之间的暗语。上城士
去年接受新华社专访时，她把这套想法讲得更清楚：她把中国传统文化思想融入综合格斗，“让自己像水一样，柔中带刚，刚中带柔，随遇而变”。新华网
只是这两年，“水”能走的路越来越窄。2025年2月，她在悉尼击败苏亚雷斯，连续第三次卫冕草量级金腰带。同年11月，她放弃草量级金腰带升重十磅，在纽约挑战蝇量级冠军舍甫琴科，五回合后被一致判定击败，无缘双冠。新华网UFC终极格斗冠军赛央视网
今年6月她自己也承认，在蝇量级，体格、身高、臂展都吃亏，上一场备战是生涯里伤病最多的一次，下一步得想清楚。咪咕体育
草量级那边，金腰带已经换了主人。2025年10月，麦肯齐·邓恩加冕女子草量级冠军。今年8月UFC330的赛后发布会上，她说自己不需要通过击败张伟丽来证明自己是真正的冠军。UFC终极格斗冠军赛UFC终极格斗冠军赛
所以武当山这一趟，看着像拍大片，其实更像她在给自己做减法。她说离开武当山后每天都想念那一天，等忙完这阵子一定要回到武当山，就在山上住下来，过一段“修行”的日子。上城士
对看比赛的人来说，最实在的问题还是那句：一个开始琢磨“不硬碰”的选手，还能不能把腰带拿回来？这个问题眼下没有答案，但有一点很清楚——她还在练，而且愿意在镜头前承认，自己的力“太直”。她自己说过，“现在30多岁正是奋斗的年龄。年龄只是一个数字”。打了十几年职业的人都懂，最难改的从来不是对手，是自己的习惯。新华网
