小巧便携，支持鸿蒙智联，倍益康HI MINI筋膜枪使用评测

创作立场声明：坚持真实测试数据，绝不因产品来源不同而区别对待，旨在为值友购买此类产品提供参考！

大家好，我是梦想是个猪，今天为大家带来的是一款筋膜枪的使用体验。

前言

其实，关于筋膜枪，之前我已经写过几篇相关的科普和选购文了。

筋膜枪其实就是一种由电机驱动的电动工具，其内部核心部件就是电机，电机驱动轴承转起来后，通过偏心轮与连杆结合，将旋转运动转变为前后往复运动，再驱动按摩头，从而产生震动，这其实和电动工具中的曲线锯、马刀锯的机械原理基本一致。

筋膜枪的按摩头在往复振动过程中，利用了肌肉共振原理，可以对深层肌肉组织进行深度的击打与振动，从而起到加速血液循环，缓解肌肉疼痛、发僵、发硬、发紧，帮助肌肉软组织放松恢复，加速损伤后的恢复，避免筋膜粘连，从而缓解身体的疲劳和酸痛感。

我们在选购筋膜枪时，一定要注意这么几个重要的参数。

首先就是强度大小（推力大小），因为这是筋膜枪最重要的参数，但是这一参数却是很多产品都不会明确标注出来的，我们有没有直观而又简单的测试方法？其实最简单的办法就是用手去按压筋膜枪的按摩头，如果能够轻易将工作中的筋膜枪按停，说明这款产品的推力算是比较小的，作用强度也就想对小。

其次是筋膜枪的振幅，这是筋膜枪能打击的深度，很便宜的筋膜枪振幅小，打击力度有限，这样一来缓解肌肉酸疼的能力也就有限。

第三是转速，这反映到筋膜枪上就是每分钟能震动的次数，科学实验证明22-50Hz的频率范围对肌肉的按摩冲击效果是最好的，这样的频率范围意味着电机转速需要保持在1500-3000转之间。

第四就是噪音值，这是能影响到我们实际使用体验的一个重要参数，如果一款筋膜枪产品在工作时会发出较大的噪音，这不但会影响到我们自己使用，而且还会对周围的人造成困扰，这样的产品肯定是不适合购买的。

第五点则是输出稳定，因为只有输出稳定的筋膜枪，机身在使用过程中才不会产生剧烈的震动，这样即便是长时间使用也不会有麻手的感觉。

最后一点就是续航时间，这是决定一把筋膜枪使用时长的参数，续航时间由电池容量决定，但是电池容量过大势必会影响到其体积，所以最好的选择是体积和电池容量保持恰到好处的平衡。

我们了解了筋膜枪的工作原理和结构，并且对上面这些参数有了一定的认知，就会知道如何选择一款更好的筋膜枪产品了。

设计及测试

倍益康的保健按摩器材在消费市场非常有知名度，而在筋膜枪领域，倍益康拥有完整的筋膜枪产品线，覆盖了从医用级、专业级、便携级、MINI级等全品类，之前在我们这边的万象城也看到了他们的专卖店，在做筋膜枪这个领域他们还挺专业的，先后推出了多款很有影响力的产品。

倍益康beokaHIMINI筋膜枪粉色（支持鸿蒙智联）399元华为商城去购买

这款倍益康HI MINI筋膜枪是最近正在华为商城众筹的一款产品，也是全球首款支持鸿蒙智联的筋膜枪产品。

倍益康HI MINI筋膜枪提供了一个非常精致的收纳盒，将筋膜枪和所有按摩头可以全部收纳在这个盒子中，这样不但能方便携带，也不容易丢失配件。

打开收纳盒可以看到筋膜枪本体以及五个不同功用的按摩头错落有致的排列在收纳盒中。

不得不说的是，这款倍益康HI MINI筋膜枪确实非常小巧，这也不由让我产生了怀疑：这么小巧的筋膜枪，到底性能如何？推力和震幅能达到好用的程度么？

在操作上这款筋膜枪只设计有一个控制按键，长按这个按键即可开机，在开机状态下，短按按键，则可以在五档转速之间自由切换，通过LED可以很直观的了解到当前电量情况和工作档位情况。

筋膜枪的手柄底部设计了一个Type-C充电接口，另外，通过底部的标识可以看到，这款筋膜枪的额定电压为7.3V，也就是意味着内部最少都是由两颗锂电池串联供电，而额定功率则达到了25W，这让我比较惊讶，因为我的另外一款筋膜枪，尺寸比起倍益康HI MINI筋膜枪要大了不少，但功率却比这款还要略小一点。

而在这把筋膜枪的手柄顶部则设计有一张NFC标签，在开机状态下，用鸿蒙手机NFC区域碰一碰这个位置，就可以实现视频控制自动调档的功能，之前在华为展厅见过一些支持鸿蒙智联的产品做功能演示，觉得连接非常方便，并且无需额外下载APP就可以实现鸿蒙系统的手机对支持鸿蒙智联的产品的控制。

当然了，如果不是鸿蒙系统的手机，我们也可以直接下载“智慧生活”APP再通过蓝牙连接即可。

标配的这五个不同功用的按摩头，最左边这个U型按摩头适用于脊柱两侧肌肉放松按摩；圆形按摩头则适用于手臂、腰背等大肌肉群的常规放松；中间这个因为力量比较缓和，主要适用于软组织及敏感肌群；右侧这个则适用于全身肌肉部位的按摩；最右边的子弹型按摩头主要适用于扳机点部位按摩。

在手柄外侧可以看到鸿蒙智联的LOGO，作为全球第一款支持鸿蒙智联的筋膜枪产品，倍益康HI MINI筋膜枪相对于其他同类产品来说无疑是拥有了更多智能属性。

因为这款倍益康HI MINI筋膜枪的尺寸确实非常迷你，所以我一度很担心它的性能，不过在了解了这款筋膜枪的内部设计以及一系列测试后后，疑虑被彻底解除了。

先来看看官方参数，这款筋膜枪内置的是一个大直径无刷电机，这个电机拥有45mm直径，堵转转扭高达230mN.m，能够提供13.5公斤的推力，电池也是用的天津力神（据说是很厉害的电池厂家），击打深度有7MM，在mini筋膜枪里面已经是非常不错了（市面mini款基本都在5mm左右），对于轻运动的女生或者办公室长期伏案想要放松肩颈的小伙伴很合适，轻巧便携又能深度放松。

为了测试这款筋膜枪的13.5公斤推力到底有多大，我试着用手抓住按摩头想要将其按住，在试验了多次后果断放弃，因为这么大的推力确实是很难轻松将其按停的。

用力将这款筋膜枪在电子秤上按停，发现显示的称重确实在13.5公斤左右，看来，这款筋膜枪的大推力确实是毫不夸张。

在不带按摩头的情况下，倍益康HI MINI筋膜枪重量仅仅只有381g，还不到一瓶矿泉水的重量，这样轻巧的重量，确实是非常便于携带的，尤其是出差在外，带上这么一把筋膜枪，可以在工作之余放松一下自己紧张的肌肉。

在装满水的水桶中测试这款筋膜枪的震动情况，可以看出看水花震动的深度和水花震动的强度还有保持的均匀度都非常理想。

为了更好的了解这款筋膜枪的一些工作参数，我特地用专业分贝仪测试了一下其工作噪音，在第一档转速时，这款筋膜枪的工作噪音约为48.1dB，不过这个数值是在非常简单的测试环境中测得的，其中还夹杂了一定的环境噪音，但是即便如此，这个数值在筋膜枪中依然算得上是非常低了。

而在第五档转速时，这款筋膜枪的工作噪音也仅仅只有51.9dB，比起普通的风扇转动时的声音还要略微小一点，这样的工作噪音，在使用的时候是不会对周围人产生干扰的。

另外，倍益康HI MINI筋膜枪内置的电池容量为2600mAh，在满电情况下，这款筋膜枪理论上来说可以实现最长约7小时的续航时间，完全可以满足更长时间的按摩需求。

而且五档可调节的转速，覆盖了1800转/分钟到3000转/分钟的多个不同转速档位，能满足肌肉唤醒、筋膜放松、分解乳酸、深度按摩和专业按摩多种不同需求。

使用体验

在对这款筋膜枪的性能有了详细的了解后，下面就来具体感受一下使用体验。

由于视频转换成GIF格式后，丢失了很多关键帧，所以从GIF图片上并不是能很直观的看到肌肉震动时的样子。

不过在使用过程中，能够明显感受到这款筋膜枪所产生的打击力度能非常深入到肌肉组织内，从而能够使得深层肌肉组织引起振动，这样就缓解身体的疲劳和酸痛感，尤其是在运动后使用筋膜枪放松，确实是可以非常有效的降低肌张力、缓解肌肉疲劳，效果是非常明显的，这一点毋庸置疑。

因为我日常工作中需要长时间坐在电脑前面，久而久之，肩部的肌肉经常会出现酸痛感，用这款筋膜枪按摩后，也可以对肩部肌肉的酸痛起到很好的缓解效果。

即便是在倍益康HI MINI筋膜枪以最高转速工作时，手握筋膜枪也不会感觉到明显的机身震动情况，这一点确实很难得，因为我试过市面上的很多筋膜枪都能感觉到震动很严重，有非常麻手的现象。

关于这款筋膜枪的鸿蒙智联，我们只需要用手机NFC触碰到筋膜枪顶部的一碰连标签，就能查看到这款筋膜枪的相关信息，包括电量情况、转速、档位等都能在界面中显示出来，如果不是鸿蒙系统可以下载“智慧生活”APP进行蓝牙连接也会一样的。

进入页面后界面中还有非常多的视频推荐，我们可以根据自己的实际情况来选择对应的视频，比如像我这样的日常办公场景，就会有专门的针对恢复精力的放松方法。

选择对应的视频播放后，会看到需要使用何种按摩头，将对应的按摩头安装在筋膜枪上，倍益康HI MINI筋膜枪就能自动根据视频场景切换到相应的档位，我们只需要根据视频提示来按摩对应部位即可，非常方便和人性化，即便是新手也能秒变按摩大师。

总结

经过一段时间的使用后，个人觉得这款倍益康HI MINI筋膜枪确实是一款非常不错的产品。

小巧轻便的身材，仅仅只有381g的重量，非常便于携带；13.5公斤推力，7mm深度，用起来不麻手，1800转/分钟到3000转/分钟的五个不同转速档位，能满足不同的使用需求；在工作噪音方面，这款筋膜枪的表现也非常出色；尤其是作为全球首款支持鸿蒙智联的筋膜枪产品，倍益康HI MINI筋膜枪的智能工作模式对于新手来说是非常实用的。

市面上的筋膜枪产品非常丰富，但是如何才能更好的选择到一款适合自己的产品并不容易，从我的实际使用体验来看，倍益康HI MINI筋膜枪确实值得入手。

小编注：本文作者@梦想是个猪 是什么值得买生活家，他的个人自媒体信息为：微信：梦想是个猪，微信搜索“梦想是个猪”。扶持推广个人品牌是生活家新增福利，更多详细内容请看生活家公告。欢迎大家踊跃申请生活家，生活家中表现优异的用户还将有机会成为『首席生活家』，欢迎有着特别生活经验的值友们踊跃加入生活家大家庭！