真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

2021-09-23 11:26:40 1867点赞 3155收藏 1297评论

创作立场声明:全部都是自费购买,分享选购运动装备的经验及5套运动穿搭~一起运动起来呀!

让我看看是谁,天气一冷厚衣服一穿就开始只贴秋膘不减肉肉啦?即使是寒冷的秋冬也不要偷懒,快来和我一起运动起来吧!坚持运动不仅有益身体,分泌的多巴胺还能让人快乐,开开心心的看着自己的身材越来越好,是一件超有成就感的事儿。

不过,对于女生来说,除了坚持运动下去的决心,一套舒适又有实力的运动装备也是必不可少的。今天我会给大家分享一些我自己选购运动装备的心得,以及5套颜值高还平价的运动穿搭!一起美美哒运动起来吧~

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

▼如何挑选运动内衣

女生的胸部是没有任何肌肉的,只能依靠韧带和皮肤起到主要的支撑作用。如果在运动过程中,韧带长时间的反复拉扯,胸部就会受到不可逆的伤害,造成松弛和下垂。

无论你做什么运动,有氧的还是无氧的?无论你的胸部是什么尺寸,无论你是哪个年龄阶段?在运动过程中都需要穿着运动内衣。运动内衣可以在你运动的过程中,帮助固定胸部,减少胸部抖动,从而保护胸部的韧带组织。

  • 运动内衣根据运动强度的不同,分为高、中、低三种支撑强度,大家根据自己的运动强度来选择适合的运动内衣。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

  • 选择合适的罩杯

买运动内衣时,一定要测量自己的实际胸围,选择合适的罩杯,这样才能有效避免运动时产生的振幅,为胸部提供更好的支撑性。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

▼如何选择运动紧身裤

  • 运动紧身裤也是跟据运动强度来选择,运动的强度越低,对腿部的压迫感越少,穿着的舒适度会更好一些。

  • 一般来说选购运动裤时,面料不能太薄,不仅不耐磨,也不能给下肢带来有效的支撑和保护。

  • 另外要关注下面料的透气性,运动时出汗要能够及时排除,否则身上黏黏腻腻的,影响运动体验。

  • 最后就是要尽量避免尴尬线,可以选择一片式剪裁的运动健身裤,这样就算是休闲娱乐也可以轻松穿着。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

▼5套运动穿搭分享

No.1 粉嫩少女心

以前我觉得粉色太软妹,不符合我的酷(cool) 狗(girl)人设,现在……嗯~真香!就是看起来很有少女心呀,可可爱爱的、软软萌萌哒~

这套瑜伽服是低饱和度的肉粉色,不挑肤色,看起来很有少女心~

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

上衣是经典Basic款,简洁的背心款式,不用担心会走光。下胸围部分是双层罗纹,承托性很好,运动的时候也不会往上移。背后的肩胛骨位置做了2片镂空的拼接纱设计,让整件运动背心显得不那么单调。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

瑜伽裤是高腰的设计,穿着时能够更好的保护腰腹部,隐藏腹部的小赘肉。背后还有一个交叉蝶形镂空设计,点睛的小心机你值得拥有!这款瑜伽裤的包裹性很好,平时慢跑或做力量训练都可以穿它,是个低调的实力派~

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

暴走的萝莉运动内衣女秋季聚拢美背防震文胸低强度瑜伽背心健身服109元天猫精选去购买

No.2 甜酷女生

穿好看的衣服,在家运动感觉也很有动力~这件淡青色的运动衣真的是让人无法拒绝,搭配常青藤绿的撞色拼接设计,显得很有活力。唯一的问题就是比较挑肤色了,有一点点显黑,介意的姐妹要慎入。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

运动内衣是中强度的,稳定性很棒,不会移位,平时跑步时穿着很舒适。后面是三排搭扣,穿脱也很方便。面料hin亲肤~运动出汗也不会觉得黏腻。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

下身的运动裤,我选择了同色系的。腰部是加宽的高腰设计,显瘦能力一绝。侧面设计了2条弧形提臀线,提臀效果不错哦!腿侧加入了网纱拼接,增加了透气性,一点儿也不会有闷热感~

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

【蜜桃臀】2021秋新品瑜伽健身裤紧身训练跑步长裤提臀裤69元唯品会去购买秋新品运动内衣女跑步健身服可调节聚拢防震文胸bra118元唯品会去购买

No.3 温柔小姐姐

香芋色+马鞭草紫的搭配,真的温柔到心坎里了,这套运动服可以说是我目前最喜欢的一套了。运动内衣的面料弹性非常好,U型领口,既可以露出骨感的锁骨,又不用担心走光的问题,很适合保守的小姐妹。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

背后是交叉美背设计,美美地勾勒出蝴蝶骨~我真的敲喜欢这个颜色,很显白,元气少女的氛围感拉满,还带了点纯欲风的感觉~

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

紫色无缝健身裤,是一体成型的,包裹感和压迫感适中,穿起来就像没穿一样,特别舒服。最重要的是没有尴尬线,即使外穿打底穿也完全没问题。高腰的设计还能在视觉上拉长腿部比例,显得人更加高挑。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

No.4 是辣妹呀

喜欢跑步、球类、田径与有氧项目的女生,一定要拥有一款支撑性和固定性足够优秀的高强度运动内衣,在运动的时候保护胸部的韧带组织。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

这款高强度运动内衣是专为跑步等高强度运动设计的,跑步时胸部基本没有晃动感,支撑性很不错。吊带是可调节的,能够自由调节松紧。排潮面料,有助于排出汗水,透气性很好。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

训练裤是HeatGear面料,对腿部的包裹性比较强。面料的透气性很好,跑步出汗时也可以保持干爽舒适。它的弹力很不错,运动时可以活动自如。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

安德玛官方UAArmour女款蜜桃臀裤训练运动健身紧身裤1352537251.1元天猫精选去购买安德玛官方UAReflect女子运动内衣-高强度1321896319元天猫精选去购买

NO.5 清新感女孩

姐妹,抓住夏天的尾巴,再清凉一下吧!从春天到秋天,我可太喜欢绿色了。抹茶+橄榄绿,简直是神仙组合,显得整个人清爽又灵动。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

这款运动内衣很适合瑜伽、普拉提这种低强度的运动,V型领口特别显瘦,穿上之后显得脖子又细又长,再加上细肩带的组合,很显气质。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

瑜伽裤我选择了这种二合一的款式,运动时不会尴尬。造型简单,使用的是高支撑运动面料,很适合跑步、骑行这种高强度的运动。这种假两件的设计,户外跑的时候可以避免走光的问题。

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

【假两件】秋新款运动长裤女外穿训练跑步裤瑜伽健身裤107元唯品会去购买

以上就是本次给大家分享的5款运动穿搭啦,在开始运动之前一定要认真选择一款适合自己的运动内衣,保护好自己的胸部。如果每周运动的次数大于3次,那么至少要准备两件运动内衣交替穿着,这样能够延长运动内衣的使用寿命。

最后,祝大家都有一个健康的身体,一起运动起来吧!

真人兽出没!教你挑选运动内衣和运动裤丨5套平价又好看的运动穿搭分享

展开 收起

暴走的萝莉运动内衣女秋季聚拢美背防震文胸低强度瑜伽背心健身服

暴走的萝莉运动内衣女秋季聚拢美背防震文胸低强度瑜伽背心健身服

暂无报价 去购买

【蜜桃臀】2021秋新品瑜伽健身裤紧身训练跑步长裤提臀裤

【蜜桃臀】2021秋新品瑜伽健身裤紧身训练跑步长裤提臀裤

暂无报价 去购买

安德玛官方UAArmour女款蜜桃臀裤训练运动健身紧身裤1352537

安德玛官方UAArmour女款蜜桃臀裤训练运动健身紧身裤1352537

暂无报价 去购买

安德玛官方UAReflect女子运动内衣-高强度1321896

安德玛官方UAReflect女子运动内衣-高强度1321896

暂无报价 去购买

【假两件】秋新款运动长裤女外穿训练跑步裤瑜伽健身裤

【假两件】秋新款运动长裤女外穿训练跑步裤瑜伽健身裤

暂无报价

秋新品运动内衣女跑步健身服可调节聚拢防震文胸bra

秋新品运动内衣女跑步健身服可调节聚拢防震文胸bra

暂无报价 去购买

安德玛UA黑色翻领短袖男运动服男士商务POLO衫1342080-001

安德玛UA黑色翻领短袖男运动服男士商务POLO衫1342080-001

132.05元起

Velocity Solid女子训练运动短袖T恤

Velocity Solid女子训练运动短袖T恤

133元起

女裤户外抓绒长裤休闲舒适跑步训练运动裤

女裤户外抓绒长裤休闲舒适跑步训练运动裤

109元起

UA安德玛薄款棉服外套男装冬季运动户外棉衣保暖夹克1375447

UA安德玛薄款棉服外套男装冬季运动户外棉衣保暖夹克1375447

799元起

UNDER ARMOUR 安德玛 运动裤

UNDER ARMOUR 安德玛 运动裤

390元起

安德玛(Under Armour)女装 2024春运动服跑步训练上衣舒适休闲卫衣透气套头衫 1370242-626 XS

安德玛(Under Armour)女装 2024春运动服跑步训练上衣舒适休闲卫衣透气套头衫 1370242-626 XS

125.67元起

UA安德玛宽松梭织短裤男运动裤跑步训练裤五分裤1327676

UA安德玛宽松梭织短裤男运动裤跑步训练裤五分裤1327676

78.06元起

安德玛男裤抓绒保暖裤运动休闲裤长裤1366201-413

安德玛男裤抓绒保暖裤运动休闲裤长裤1366201-413

206.15元起

安德玛(UNDERARMOUR)秋冬Unstoppable男子训练运动连帽卫衣1379811 白色114 L

安德玛(UNDERARMOUR)秋冬Unstoppable男子训练运动连帽卫衣1379811 白色114 L

841元起

UNDER ARMOUR 安德玛 运动裤

UNDER ARMOUR 安德玛 运动裤

129元起

安德玛(UNDERARMOUR)春夏HeatGear Armour男子训练运动短袖紧身衣1361518 黑色001 M

安德玛(UNDERARMOUR)春夏HeatGear Armour男子训练运动短袖紧身衣1361518 黑色001 M

249元起

UNDER ARMOUR 安德玛 运动裤

UNDER ARMOUR 安德玛 运动裤

371元起

安德玛UA Tech男子1/2拉链宽松透气训练运动长袖T恤1328495

安德玛UA Tech男子1/2拉链宽松透气训练运动长袖T恤1328495

349元起

安德玛(UNDERARMOUR)秋冬ColdGear Infrared男子短款训练运动羽绒服1378840 灰色294 XL

安德玛(UNDERARMOUR)秋冬ColdGear Infrared男子短款训练运动羽绒服1378840 灰色294 XL

1999元起

安德玛(UNDERARMOUR)Out The Storm男子拒水跑步运动外套1376794 犀牛灰025 XXL

安德玛(UNDERARMOUR)Out The Storm男子拒水跑步运动外套1376794 犀牛灰025 XXL

899元起

安德玛(UNDERARMOUR)春夏Baselin男子篮球运动长袖T恤1383398 白色100 L

安德玛(UNDERARMOUR)春夏Baselin男子篮球运动长袖T恤1383398 白色100 L

399元起
1297评论

  • 精彩
  • 最新
提示信息

取消
确认
评论举报

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
天猫超级红包
距结束::
早春焕新必领红包,最高8888元
红包按钮
最新文章 热门文章
3.1K
扫一下,分享更方便,购买更轻松