缺乏维生素D要补多久？

缺乏维生素D多久能补上去，要根据缺乏维生素D的程度来判断，通常需要一周到一个月左右才能补上去。

具体分析如下：

维生素D是一种人体必需的营养元素，如果人体缺乏维生素D可能会有骨质疏松、骨骼疼痛、骨骼增大、烦躁、多汗、睡眠不安等情况，如果患者缺乏维生素D的情况比较轻微，平时多吃一些维生素D含量丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、瘦肉等，多晒太阳，一般一周左右就能补上去；

如果患者缺乏维生素D的情况比较严重，通常需要在医生的指导下使用骨化三醇软胶囊、维生素D2片、维生素AD胶丸等药物进行治疗，一般需要一个月左右才能补上去。