两个孩子的妈妈个人经验之谈｜哪些是一周岁以前必须补充的

有了宝宝以后感觉我的脑容量也越来越大了

别的记不住但是关于她的一切我都记得清楚明白～

宝宝从出生15天起就要补充维生素d哦😯宝宝营养要跟上！一般出院的时候医院就会开维生素d.之后就需要自己买啦！

除了d3更主要的就是dha

dha我从孕期就开始吃啦～乳钙我没有特意给她补.这个看个人啦！ 身边的朋友都没有特意去补充乳钙～d3和dha我分别买了两款.供大家参考❤️

1⃣️和睦家医院开的d3

这款d3是滴管的.和平时滴管粉底差不多...每次吸取一下就可以啦.相比之下宝宝更喜欢这只！可能是这只比较甜吧！老母亲尝过哈哈哈～而且性价比比较高.比其他牌子的d3容量都要大一些！

2⃣️童年时光d3

这个和奥特林一样.每次可以很好的控制用量.倾斜一下每次都是一滴～但是宝宝不太喜欢这个味道.可能她个人爱好吧...😂所以这瓶还有大半瓶就闲置了一直...

3⃣️童年时光鱼油

这个鱼油每一粒都超级大！但是味道真的是...一言难尽！有很浓重的鱼腥味...！虽然外皮上有淡淡的草莓味道...但还是掩盖不住鱼腥味...虽然是dha含量很高.但是大一点的宝宝吃这个估计会抵抗吧...外皮是鱼皮做的哦.对鱼过敏的宝宝慎重⚠️

我这个是之前买的～ 好像没有了… 给大家找到了最新版的dha链接

童年时光爆浆藻油dha婴儿婴幼儿海藻油宝宝儿童小金豆DHA40粒装198.4元天猫国际去购买

4⃣️最近刚买的swisse DHA

这个相比之下鱼腥味少很多.有淡淡的橙子味道～🍊一瓶有60粒.可以吃两个月啦！我从孕期就没有断过dha.最近特别买了直接给宝宝吃的dha.我个人认为dha很重要.对眼脑的发育很重要.一定要从孕期开始补充！

这款DHA是深海小鱼的提取物哦😯而且设计的很人性化.剪开就可以直接挤出来给宝宝吃啦！童年时光那款老母亲都是自己咬😂然后浓浓的鱼腥味扑嘴而来...

LittleSwisse斯维诗小鱼油DHA+EPA软胶囊0-3岁60粒婴幼儿宝宝128元Swisse婴幼儿DHA+EPA鱼油软胶囊，原料为深海小鱼提取，通过重金属和TGA检测，加入天然橙油，无腥味，宝宝更容易接受。其实DHA跟EPA可支持左右脑发育，提高记忆力及注意力。该鱼油有助于宝宝大脑发育以及视力发育，0~6个月在医生建议下正确服用鱼油。7个月~2岁每日1粒，2岁~3岁，每日2粒。天猫国际官方直营去购买

d3和dha是我一直都有给她吃的～她学东西一向都很快.看一两遍就会哦哈哈哈！

明天我们团子就一周岁啦❤️