“996”的白领们，你要懂得“办公式”养生

购买理由

这几年随着互联网行业的不断发展与扩大，越来越多的公司在快速扩张的形式下，“996、大小周”开始悄然盛行起来，一味的提倡加班为企业带来更大的价值，超负荷工作似乎已经成为了当代年轻人工作的常态。其实“996”一词很早就在网络上出现了。在github（一个国外的程序员开源项目交流网站）上，一个程序员吐槽自己工作时间太多，而新建了开源项目，名称命名为“996.ICU”。之后又相继出现几位互联网大佬对于“996”的观点，短短几天内网民的关注度暴涨进入公众视野，舆论哗然，亿万加班狗瑟瑟发抖! 我们将其拆开理解的意思就是从早上9点钟上班，持续到晚上9点，并一周连续工作6天，算下来一周就要工作72小时，比法定40小时高出了太多。

通过网络查阅得知：“当前有超过一半的猝死者为中青年人，主要是和年轻人的生活压力、工作方式、亚健康状态有关。当患有一定的心脏基础疾病，再加上长期熬夜、过度饱食、过度劳累、或者是长期不吃东西，血钾偏低，导致电介质紊乱，以及大喜大悲等心理应激状态，都有可能会诱发猝死。专家提醒，在工作的同时要做好劳逸结合，在做好工作的同时，也要保护好自己的身体。同时也有运动性的猝死，像有的人跑完了马拉松发生猝死，如果在运动中有出现过类似的症状，也需要引起年轻人的警惕”。来源：快科技

从事互联网工作的我，看到上述这些不幸，也有曾想过我会不会有一天也这样就悄无声息的走了。忙起来总是给自己找很多借口。一是没时间健身；二是吃饭时间也是没有常规；喜欢高热量、暴饮暴食。有时候偶尔心脏处会莫名出现堵塞阵痛的感觉，怕自己缓不过来。仿佛自己就像是是牵线的木偶，已经上了舞台，再累也得按照指引完成各种动作，也由不得自己了...好在这几年越来越多的公司开始提倡做减法，不在提倡996大小周轮休，纷纷搞起了双休搞起了965，提倡为工作时间做减法。但是我们的身体状况只有牢牢握在自己手中，确实需要平时自己充电，做好养生势在必行。

反思：为了工作，为了生计迫不得已，难道就不能“办公式”养生吗？可是我有疑虑：办公室要怎么养生，总不能放个火锅、炖锅搞办公室party吧，放个大壶煮？上级领导怎么看？咕嘟咕嘟的扰乱同事？只能无奈的摇摇头，还是算了吧.....突然有一天我灵关一闪，如果有个很小的养生壶就好了（就如杯子大小，声音又不大，放桌面也不会突兀，煮点养生的食材它不香吗？）

给自己的机智默默点赞，马上开始在购物平台搜索寻找...此处省略很多对比筛选...（本身自己做互联网电商的，对各个平台的产品还是非常清楚，JD和天猫的相同的产品没有区别，这个根据自己的喜欢选择哪个平台吧，毕竟都是一个厂家出货）。

这里个人自行购选购了一款，大家可以根据自己的喜好相似的产品，这里仅对个人的使用感受做个简单的反馈。

外观展示

自己的使用效果，还是很不错的。自从买了后，已经习惯了煮点东西，放好食材就不管它了，忙完事情，就可以享用|（带保温功能）

https://detail.tmall.com/item.htm?id=647161871353

使用感受

我选择的是玻璃款，咨询过厂家是杯体高硼硅，属于耐热形的。也有陶瓷款的可选，只是个人更倾向玻璃，晶莹剔透，感觉干净（心理作用）。属于慢炖型的，（建议大家去药店买一些现成的药材盒装很方便，自己买的一些枸杞、黄芪、芡实），现在坚持了个把月，对身体的改善还是很有效果，计划坚持一年，把身体状态调理好。懂得自然懂，爱惜自己吧，同胞们！

自己的拍摄水平有限，商家产品拍摄的还是很专业，摆放和呈现很厉害，当时就是被它这张图吸引后才买的

总结

唯一的缺点就是慢一些，还有价格略贵（虽然底盘的结构和材质确实用心，采用了专利技术，但还是希望商家考虑能把价格降低一点，形成更好的竞争优势）。优点是一体的壶，没有接缝（因为做这个行业，电水壶/养生壶类的壶内底部有缝隙的地方，是通过硅胶圈起到密封的作用，自己本身比较排斥，就算是有食品级的报告，使用时间久了也会慢慢解析出来）；再就是小巧不占地放吧，不显眼，办公、个人用都算是个小神器吧。