辞旧迎新|退圈跑者的年终总结
12月跑步7次148K,匆匆收官[捂脸R]
2025年跑量定格2417公里[暗中观察R]
月均跑量也勉强达到了200+(全靠前六个月打下的基础)[暗中观察R]
平均睡眠时间6.4h,平均入睡时间零点21,果然方方面面影响我进步[笑哭R]
上半年曾经一度想挑战PB[笑哭R]
下半年回归生活,精力都放在了装修,好在大体装修快结束,我也随之成为了一名退圈跑者[暗中观察R]
全年只参加了三场全马
通马跑崩316完赛,海马月跑量25K,勉强破4️⃣,353pw完赛,北马329负配速完赛[捂脸R]
果然生活不止跑步,计划赶不上变化[doge]
导致12月份已经调整为跑一休六[doge]
这一年提示我运动足迹覆盖了20座城市
有第一次去的城市,更多的是曾经去过,但未留下跑步轨迹的城市
出差一度成为我积累跑量的好时机[暗中观察R]
这一年跑过春秋与冬夏
用脚步丈量城市
感受运动的纯粹与美好
在跑步中放空自己
倾听呼吸与脚步的声音
2026共赴美好[爱心R]




