2025年双11护眼大路灯避坑选购攻略+推荐清单

五千字长文6个维度横向盘点书客、霍尼韦尔、孩视宝、柏曼、雷士、米家等八主流护眼大路灯，护眼大路灯哪个牌子好用？什么牌子的大路灯护眼好？

说句实话，现在的护眼大路灯，真的让人怀疑到底护的是眼，还是钱包。

☆ 有的灯亮度看似充足，但光线刺眼、眩光严重，一打开就让人眼花；

☆有的高色温，蓝光超标，用一阵子后眼睛又酸又胀；

☆甚至还有长时间工作后发热明显，照在书桌上像个“小暖炉”，既影响舒适度，也埋下安全隐患。

这些并非道听途说，全是我真金白银买来的血泪教训，而真正护眼的大路灯不仅能呈现明亮视觉舒适的光线，还会通过专业光学技术实现自然光高度还原，并保证不会因为高蓝光、灯光刺眼影响眼睛视力健康，做到有效的护眼。

但问题是，现在护眼大路灯这潭水越来越深，宣传的也是一发不可收拾，很多护眼灯打着“护眼”的宣传旗号，实则只是亮度高一点，和护眼根本不沾边不说，甚至还可能反向伤眼。

护眼大路灯哪个牌子好用？什么牌子的大路灯护眼好？对于这些问题我翻遍了某东某宝和各类评测网站，把市面上那些冷门的、热门的护眼大路灯挨个扒了个底朝天，并结合自己多年的踩坑经验展开了多维度实测，目的只有一个：帮大家揪出那些“李鬼”，把钱花在刀刃上，给孩子选一台真正护眼又舒适的护眼大路灯！

一、王炸前置，快速入手

考虑到有些小伙伴不太爱看长文，我就先体贴地把重点放在前面。毕竟不是每个人都想从头看到尾嘛～所以在正式展开测评前，先把这次实际体验下来最值得入手的护眼大路灯名单提前奉上，方便大家直接参考！

1、书客护眼大路灯SUN2

目前不少护眼灯存在光谱失真、蓝光抑制不足、光照不均等问题，不仅护眼效果大打折扣，甚至可能加重用眼疲劳，而书客SUN2虽然是入门级护眼大路灯，但凭借舒适、稳定光线和出色护眼效果，在同价位护眼灯中脱颖而出，被多家国内、欧美权威检测机构认证的同规格下护眼效果最好的护眼灯，并且经过多维度实测，书客SUN2在控制蓝光、防眩光、重影等维度下的表现都与远超同价位护眼灯水平，是入门级护眼大路灯的最佳选。

护眼表现：和与美国普瑞Bridgelux联合定制的SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，从源头稳定光谱输出，同时搭配RRT 2.0红光养眼技术，精准调控400–455nm的有害蓝光峰值，同时补足关键绿光与长波红光波段，从视觉、生理与心理三大维度对用眼健康进行科学保护，有效缓解83%用眼疲劳并降低92%近视风险。

性能配置：矩形发光面结合上下光源3:1黄金亮度配比与SunShell360°立体光场+全光域防眩光技术4.0软硬兼施组合，降低眩光和直射刺激，有效减轻眼睛调节负担，并实现UGR＜10.8的防眩光指数，Ra98以上的显色指数，并罕见地实现超过10年的性能抗衰减保障。

使用体验：设计了缓开缓灭设计，有效的减少了光线刺激，并且采用触控的调节方式，支持上下独立调光，以及语音控制、入座感应、缓开缓灭等智能化功能操作。

总结

综合来看，书客SUN2以其优秀的表现，在同级别护眼大路灯中具备极强的竞争力，对于预算有限但追求高品质体验的伙伴来说，书客SUN2无疑是最具性价比的理想选择。

2、柏曼骑士I Pro

柏曼是一个品牌之选，这个品牌的知名度比较高，并且主打中高端领域获得了不少伙伴的认可青睐，这款柏曼骑士I Pro整体的表现不错，不过其价格相对比较高，适合预算充足的伙伴去选择。

护眼表现：柏曼和书客SUN Pro一样，都是采用紫光激发全光谱的护眼灯，能够从光源上减少有害蓝光，同时整体光谱的均衡性比较高，从实测来看，其蓝光在0.6左右，能够呈现没有蓝光伤害的光线。

性能配置：柏曼采用一体式发光面，并且发光面结合特制反光纸、专业导光板、高密度微菱晶防眩板，有效均匀光线减少眩光，实际防眩光也在10左右，而对于显色指数，柏曼的显色指数也在98以上。

使用体验：柏曼采用可视化触控面板，支持滑动上下独立调光以及入座感应、色温调节等，触控灵敏调节方便。

总结

柏曼骑士I Pro虽然在光线柔和度、细节上仍有改进空间，但其便携性、舒适度以及使用体验足以弥补这些不足。对于追求知名品牌、预算在5000+的伙伴来说，柏曼骑士I Pro是一款值得考虑的护眼大路灯。

3、书客护眼大路灯SUN Pro

不少护眼大路灯靠牺牲品质打低价、拼颜值联名来提升销量，采用廉价的蓝光激发技术，但实际却容易产生高蓝光、严重频闪，甚至可能造成安全隐患，因此强烈力荐非常火的SUKER书客。

作为具备8年光学经验的专业老牌，主打“医学养护眼”的特性，专为高端商业家电定制，性能、护眼等指标必须高于行业五倍，罕见获得欧盟、美国、品牌优选工程等权威认证，与明基、霍尼韦尔等高端系列产品齐名，并被100+权威媒体报道为“更护眼的落地台灯没有之一”！

护眼表现：采用了自研第7代SunMaster紫光原芯，集「控·护·养」于一体，从根源上抑制蓝光含量，大幅度削减400~450nm蓝光峰值，蓝光含量降低60%，比RGO豁免級标准低72％，实现了0蓝光刺激，有效减轻94%用眼疲劳！并在护眼养眼的核心技术上，书客突破性研发RRT2.0红光养眼技术，精准拦截380-455nm高能有害蓝光，同时大幅增强有益红光波段，从源头优化光环境，有效减少98%的近视风险。

性能配置：依托全球的光学科技，采用了大约为640万个微米级透镜结构偏转大角度光线的巴斯夫微透镜技术，在保持亮度的同时最大限度地减少眩光，实现了低眩光等级（UGR ≤ 9.2），同显色指数在Ra99左右，光线柔和均匀，即使「直视光源」也依然舒适不刺眼，做到了性能最强医学养护眼。

使用体验：书客PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还可以语音控制、入座感应、缓开缓灭等多项技术与功能，它的各项表现远超同价位其他产品，居于护眼大路灯领域的顶尖位置。

总结

简而言之，书客SUN Pro完美融合了性能、舒适度和护眼效果，并且还是唯一做到降低98%近视风险的同时减少94%用眼视觉疲劳的护眼大路灯，并获得CCTV展播推荐，如果你有点预算并且追求高品质护眼大路灯，那么这款绝对是不二之选。

二、护眼大路灯知识科普

我选择了一些在评论区提问比较多，还有就是在站内搜索比较多的一些跟护眼大路灯相关的问题给大家一一分享科普一下！

1、为什么同价格的护眼大路灯，视觉感差别那么大？

同价位的护眼大路灯，体验差距往往不在亮不亮，而在光学系统和光品质的深层差异，很多人选灯只看参数，看似都写着“全光谱”“无频闪”，但实际点亮后，视觉舒适度却天壤之别，真正决定护眼体验的，是光线分布是否均匀、显色是否准确、蓝光比例是否科学，以及是否具备稳定的散光与眩光控制，而市面上存在很多同价位的护眼大路灯，实际上把成本花在了宣传上，导致忽略的产品的核心，导致出现一系列差别，影响使用体验以及护眼效果，在选择护眼灯时，需要注意是否存在虚标参数、夸大宣传以及伪造监测认证的现象。

2、直发光和侧发光有什么不同？

对于直发光和侧发光有什么不同主要体验在视觉、光感以及亮度上。

侧发光：是指光源从侧面出来的光通过导光板将光线传导并发散出来，形成均匀柔和的大面积光场。它能有效降低蓝光刺激与眩光问题，让照明更接近自然日光的扩散状态，对眼睛更友好。

直发光：是指光源直接向下发出来的光不经过任何反射或导光的结构，直接照射到需要照明的区域，容易产生眩光、反光。

总的来说，直发光起来更亮，但往往存在刺眼、反光等问题，而侧发光亮度感更柔和、照度分布更均匀，能在保证照明充足的同时减少眼部负担，建议大家优先选择侧发光的护眼大路灯。

3、相比台灯，护眼大路灯的优势在哪？

提到护眼大路灯，很多人的第一反应是：花大价格买一个这么大的照明灯，真的有必要吗？这个问题其实得从两个方面说去。一方面是，把它和其他灯具相比，比比实际使用体验，它带来了哪些优势；另一方面，了解它的不足，看看这些短板自己介不介意，如果它的优势明显，而且缺点在可接受范围内，那么入手护眼大路灯绝对值得。

（1）相比台灯、吸顶灯的体验优势

相比传统台灯或吸顶灯，护眼大路灯的体验优势在于“光场更科学、照明更立体”。

台灯的照明范围有限，容易出现局部亮、周围暗的强光反差，长时间用眼容易造成视觉疲劳，而吸顶灯虽然能照亮整个空间，但光线从上方直射，照度分布不均，桌面阴影重且反光刺眼。

而护眼大路灯则采用高位立体光源设计，光线从侧上方大角度投射，通过专业导光与扩散结构让光线覆盖整张桌面，既柔和又明亮，它能同时兼顾空间光与任务光，做到不刺眼、不偏色、无暗区，让视野更舒适、环境更沉浸，这也是越来越多家长在为孩子布置学习区时，优先选择护眼大路灯的关键原因。

（2）使用时存在的不足

虽然护眼大路灯在照明舒适度和光线覆盖上有明显优势，但在使用体验上也存在一些不足。

首先，它的体积相对较大，占用空间多，对小户型或书桌靠墙的家庭来说不够灵活；其次，由于灯头位置较高、结构复杂，若光学设计不到位，容易出现局部反光或光线外溢的问题；此外，大路灯多为落地式结构，移动不如台灯方便。

总结

以上就是护眼大路灯的优势所在，相比台灯、吸顶灯，护眼大路灯无论是视觉效果还是护眼上都比较出色，对于经常读写照明的伙伴来说，我是非常建议大家入手护眼大路灯的。

三、护眼大路灯选购购技巧分享

很多人其实到现在还不知道护眼大路灯到底该怎么选？对于护眼灯，并不是随便买个“高显指”“全光谱”就行，也不是价格越高越护眼，一台真正应该看哪几点呢？为了这件事，我真的是连夜做功课、翻了几十份检测报告、看完一圈实测数据，最后整理出了6条关于挑选护眼大路灯的关键技巧，希望能帮你少走弯路，选到那盏既舒适又护眼的灯。

1、远离网红小品牌，选择专业实力品牌

网红品牌：很多网红小众品牌往往把成本花在宣传上，靠营销吸引用户，实际上忽略核心光源性能，并且存在质量不过关、售后没保障的情况，买回来可能是“交学费（智商税）”。

专业实力品牌：这类品牌往往把核心放在技术研发上，技术成熟，行业口碑好，比如书客、霍尼韦尔等，这些品牌在舒适度、护眼效果以及耐用性方面更有保障，踩雷风险低。

2、优选紫光激发全光谱，从光源头上减少伤害

选护眼大路灯，核心就是选光源！它就像护眼灯的“心脏”，决定了光线的舒适度以及护眼效果。

现在的护眼大路灯都主打无限接近自然阳光全光谱，而全光谱主要分为紫光全光谱和蓝光全光谱，之所以优选紫光全光谱是因为：

紫光全光谱是为了更接近自然光环境，用更科学的方式保护视力，紫光全光谱能够有效减低蓝光伤害，使得光谱更接近自然光，显色更准确、护眼更稳定。

3、补全有益红光，护眼高低的分水岭

补全红光是决定决定光谱是否完整、是否接近自然光护眼的关键一环，很多普通蓝光激发的全光谱虽然蓝光低、连续性也不错，但是并未补全红光，导致整体偏冷，长时间照射会让视觉系统一直处于紧张状态，而补全红光的护眼大路灯，往往光线更柔和、色彩更真实，也能减少视网膜对蓝光的过度适应，减轻视觉疲劳。

并且根据科学研究表明，630–680nm红光波段能促进眼部细胞能量代谢，帮助缓解视疲劳、改善眼部微循环。

4、低于13的防眩光指数，越小越好

眩光会让人产生强烈刺眼感，长期处在这种光线下，容易引起眼睛酸胀疲劳，甚至影响视力。

防眩光的关键指标是 UGR（统一眩光值），其中13是UGR的分水岭，人眼在这个范围内基本不会感到不适，一旦超过13，视觉压力明显增加，超过30以上人眼便无法承受。

因此，选购护眼大路灯时应优先选择 UGR低于13 的产品，才能真正做到柔光不刺眼、长久用眼也舒适。

5、高于95的显色指数，越高越好

显色指数指的是光源对物体真实颜色的还原力，显色数值越高，颜色看起来越自然、越接近阳光下的状态。

简单来说：

Ra80以下→颜色失真严重，看书泛灰、画画偏色；

Ra90左右→看起来还行，但色彩层次不足；

Ra≥95→几乎可还原自然光下的真实色彩，阅读、绘画、学习都更舒适。

建议选择Ra≥95的显色指数，才真正接近自然光的色彩光线，既护眼又不伤眼。

6、合理的光通量比例，例如：3：1、7:3

当你使用护眼大路灯时，它通常分为主光和辅光，其中主光主要照明照亮书本、作业区，而辅光照亮周围环境，避免明暗对比太强。而通常主光和辅光指的是上下光，而眼睛最怕的就是明暗反差大，如果书本区域特别亮，而周围环境太暗，眼睛在明暗之间频繁调节，就容易产生疲劳、干涩、甚至头痛。

而合理的光通量比例能够有效减少明暗差，提升光线照明面积以及光线均匀度。

四、护眼大路灯排行榜热门型号实物测评

身为灯具评测师，这里要重点提醒大家，我们在选购护眼大路灯时，应该重点关注产品的光线舒适性、护眼效果、防眩光等方面，只有综合表现出色，才值得入手。

入围本期护眼大路灯排行榜的型号，都颇具代表性，可以帮大家对目前市面上的主流产品有个全面认识。下面是参与护眼大路灯测评的品牌型号：

护眼大路灯测评第一维度：全光谱

测评原因：在护眼大路灯的市场推广中，多数品牌将焦点置于外观、功能创新等方面，而对光谱的连续性、蓝光的高低关注度明显不足，事实上，全光谱是影响视觉、护眼效果的核心因素之一，护眼大路灯的护眼效果并非单纯某一个因素决定，而与光谱分布有紧要相关，要注意的是，高蓝光、光谱连续性低以及红光缺失都会影响着光线，对眼睛舒适度、视力造成影响。

测评方法：采用全遮光环境，关闭其他灯光，将护眼大路灯调节至最高亮度，采用光谱仪器实测出光谱分布。

测评结果：

依据本次实测中各品牌的实际光谱分布表现，我们进行了如下的打分分类：

评分S级以上：书客SUN Pro、柏曼骑士I Pro

评分A级以上：书客SUN2、月影MAX、雷士Lafa Pro3、孩视宝E5-160W-R

评分B级以上：霍尼韦尔HWL-02D

评分 C 级：米家立式学习灯

光谱分布优秀

书客SUN Pro：书客SUN Pro是一款采用紫光激发的全光谱护眼灯，通过第7代SunMaster紫光原芯，集于「控·护·养」一体紫光激发技术，从根源上抑制并削减60%的400~450nm有蓝光含量，实测蓝光峰值在0.4左右，相比RGO豁免級标准低72％，是一款真正实现0蓝光刺激的护眼灯，于此同时还通过RRT2.0红光养眼技术，大幅增强有益红光波段，实现有效缓解94%视觉疲劳以及减少98%的近视风险。

柏曼骑士I Pro：柏曼也是一款紫光激发全光谱的护眼灯，能够从光源上削减蓝光，从实测来看，其蓝光峰值比较低，在0.6以下，同时整体的光谱连续性好，实际呈现出来光线自然舒适，接近太阳光。

光谱分布良好

书客SUN2：书客SUN2是一款补全了红光的护眼大路灯，与美国普瑞Bridgelux联合定制的SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，从源头稳定光谱输出，同时搭配RRT 2.0红光养眼技术，精准调控400–455nm的有害蓝光峰值，实际蓝光峰值在0.6左右，同时补足关键绿光与长波红光波段，从视觉、生理与心理三大维度对用眼健康进行科学保护，有效缓解83%用眼疲劳并降低92%近视风险。

月影MAX:月影这款护眼大路灯采用普瑞全光谱LED灯珠，同时搭载自研光学技术，能够有效减少有害蓝光，实际蓝光峰值在0.6左右，并且光谱连续性不错，补全了有效护眼红光。

雷士Lafa Pro3:雷士这款护眼大路灯实际蓝光峰值在0.6左右，并且补全了红光，但是要注意的是，它是一款可2700K-5000K色温的护眼大路灯，在5000K色温下，蓝光在0.9左右。

孩视宝E5-160W-R:孩视宝是一款补全了红光的护眼大路灯，实际蓝光峰值低，整体的连续性比较平缓，蓝光在0.6左右，不具备蓝光伤害。

光谱分布一般

霍尼韦尔HWL-02D:霍尼韦尔虽然是蓝光激发的护眼灯，但是实测蓝光峰值在0.6左右，整体的连续性不错，但是并没有补全红光，对于缓解视觉疲劳、自然光上会逊色一些。

光谱分布差

米家立式学习灯：米家从实测蓝光，呈现双蓝光峰值，有害蓝光峰值在0.7左右，并且光谱连续性低，红光缺失，这对于视觉舒适度以及护眼效果都有影响。

护眼大路灯测评第二维度：频闪

测评原因：之所以要实测频闪，是因为市面上的护眼大路灯都宣传无频闪，而频闪又是直接影响用眼健康的核心指标，频闪可能肉眼看不出，但眼睛和大脑会一直在被动调节以适应这种闪烁，长时间暴露会导致视疲劳、头晕、注意力下降，甚至诱发视力问题。

测评方法：本次实测将采用手机相机（不要开防频闪模式）对准灯光观察，若画面中出现明显黑色条纹或闪动感，说明灯有频闪。若画面稳定、亮度均匀，则说明频闪控制较好。

测评结果：

本次实测8款护眼大路灯都没有频闪情况，对此我将结合性能、抗衰减性进行打分分类：

评分S级以上：书客SUN Pro、书客SUN2、柏曼骑士I Pro

评分A级以上：月影MAX、雷士Lafa Pro3

评分B级以上：霍尼韦尔HWL-02D、孩视宝E5-160W-R、米家立式学习灯

表现优秀

书客SUN Pro和书客SUN2：书客的这两款护眼灯都采用了高品质的灯珠，其中书客SUN Pro采用的是第7代SunMaster紫光原芯灯珠，书客SUN2采用美国普瑞Bridgelux联合定制的SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，两者的性能都不错，并且都具备PLP光电处理器，能够实现10年以上的综合性能、光线均匀度、耐用性和护眼效果无衰减！

柏曼骑士I Pro：柏曼也是综合性能比较好的一款护眼大路灯，发光面结合铝制散热器和灯体结构，整体的散热性能比较好，实际无频闪，综合性能也比较好。

表现良好

月影MAX：月影在实测中没有频闪，它是一款采用铝合金材质设计的护眼大路灯，并且内置普瑞芯片，能够很好的维持光线的稳定输出。

雷士Lafa Pro3：雷士也是一款普瑞芯片的护眼大路灯，内置全光谱LED灯珠，光衰比较轻，整体的性能也比较好。

表现一般

霍尼韦尔HWL-02D：霍尼韦尔是一款采用自研芯片的护眼大路灯，虽然没有频闪，但是实际发现发光面温度比较高，可以在一定程度上影响性能造成频闪。

孩视宝E5-160W-R：孩视宝虽然没有频闪，但是结合综合性能、抗衰减性上来看，不算强悍，比较中规中矩。

米家立式学习灯：米家在表现看整体的表现不错，也没有发现频闪，但是综合性能来看差点意思。

护眼大路灯测评第三维度：显色指数

测评原因：显色指数的高低是决定还原色彩的高低，Ra95显色的护眼大路灯往往能够呈现舒适的光线，并且高显色的光线有利于视觉舒适度，而低显色的护眼灯影响视觉效果不说，还会因为失真造成视觉疲劳。

测评方法：在灯下放置四本不同颜色的小小记事本，观察颜色差距，同时采用显色仪器实测出显色指数。

测评结果：

依据本次实测中各品牌的显色指数表现，我们进行了如下的打分分类：

评分S级以上：书客SUN Pro、柏曼骑士I Pro

评分A级以上：月影MAX、书客SUN2、米家立式学习灯

评分B级以上：霍尼韦尔HWL-02D

评分 C 级：雷士Lafa Pro3、孩视宝E5-160W-R

还原色彩度优秀

书客SUN Pro和柏曼骑士I Pro：这两款护眼大路灯实测显色指数在Ra98.7左右，还原色彩度高，并且值得一提的是书客SUN Pro还是一款采用以最严苛的要求来对显色指数的把控的护眼大路灯，符合TM—30光学标准。

还原色彩度良好

月影MAX：月影这款护眼大路灯实际显色指数在Ra98.5左右，是本次实测中显色指数排在第二的一款，符合读写、画画等场景照明。

书客SUN2：书客SUN2的显色指数在Ra98.3左右，实际还原色彩度高。

米家立式学习灯：米家虽然在其他维度上表现相对一般，但是对于显色指数这个维度的表现是比较好的，实际显色指数在Ra98.4左右，实际光线不会失真。

还原色彩度一般

雷士Lafa Pro3和孩视宝E5-160W-R：这两款护眼大路灯实际显色指数在Ra95左右，虽然符合读写照明需求，但是相比其他几款护眼大路灯，整体的显色表现相对逊色一些。

护眼大路灯测评第四维度：防眩光

测评原因：如果一台护眼大路灯存在眩光，可能是因为发光不均、明暗差引起的，而这种眩光进入眼睛后往往会引起的不适和视觉干扰，而轻度眩光会让眼睛感觉到酸、干、刺痛，使得专注力下降，强眩光往往会出现视物模糊、头晕、流泪，甚至导致视觉疲劳性近视的情况。

测评方法：在灯下放置一本书本，可以直观的看到书本上的眩光轻重。

测评结果：

依据本次实测中各品牌的防眩光表现，我们进行了如下的打分分类：

评分S级以上：书客SUN Pro、书客SUN2

评分A级以上：柏曼骑士I Pro、米家立式学习灯

评分B级以上：霍尼韦尔HWL-02D、月影MAX、雷士Lafa Pro3、孩视宝E5-160W-R

无眩光

书客SUN Pro：书客采用德国进口BASF眩光抑制膜，配合SunPath多维漫射技术，有效降低眩光的同时实现UGR ≤9.2低眩光等级，直视光源也依然舒适不刺眼，并提升87%的用眼舒适度。

书客SUN2：通过自研出了SunShell360°立体光场+全光域防眩光技术4.0组合。通过光源结构到控光膜层全链路的重新构造，精准的压制了制直射光与边缘高亮干扰。实测UGR低至 ≤10.8，远远高于国家AA级的护眼标准。

轻微眩光

柏曼骑士I Pro:柏曼这款护眼大路灯通过矩形发光面，结合微菱晶板、导光板等有效的均匀光线，并通过上下发光减少明暗差，实际上只出现了轻微的眩光。

米家立式学习灯:米家虽然是直发光的方式，但是实际只有轻微的眩光感。

眩光

霍尼韦尔HWL-02D、月影MAX和孩视宝E5-160W-R：这三款护眼灯则是采用直发光的方式，虽然也是上下发光，但也出现了明显的眩光。

雷士Lafa Pro3：雷士虽然是一款支持上下独立调光的护眼大路灯，但实际出现了眩光。

护眼大路灯测评第五维度：重影

测评原因：光学透镜设计不合理、灯珠发光角度不同以及导光板或扩散膜混光能力差等都会引起重影，而重影往往会加重眼睛的调节负担并且造成视觉模糊与阅读障碍。

测评方法：模拟常规读写场景，观察笔部、手部是否存在重影现象。

测评结果：

依据本次实测中各品牌的重影表现，我们进行了如下的打分分类：

评分S级以上：书客SUN Pro、书客SUN2

评分A级以上：柏曼骑士I Pro、霍尼韦尔HWL-02D、孩视宝E5-160W-R

评分B级以上：雷士Lafa Pro3、月影MAX、米家立式学习灯

无重影

书客SUN Pro和书客SUN2：这两款护眼大路灯具备合理的光通量比例，并且通过高密度导光板以及多重折射、反射，有效的减少了重影，实际体验中并没有发现重影现象。

轻微重影

柏曼骑士I Pro、霍尼韦尔HWL-02D和孩视宝E5-160W-R：这三款护眼大路灯在实测中出现了轻微的眩光，在光线柔和度以及视觉体验中有提升的空间。

重影

雷士Lafa Pro3、月影MAX和米家立式学习灯：这三款护眼大路灯虽然能够呈现明亮的光线，但是实际出现了比较明显的重影，在一定程度上影响着视觉效果。

护眼大路灯测评第六维度：中心照度

测评原因：护眼大路灯的中心照度指的是在正常使用状态下，灯光直射范围的中心位置所测得的单位面积光照强度，通常以lx勒克斯为单位，而对于中心照度的高低，在1m距离间，建议选择在中心照度在1000lx以上2500lx以下的护眼灯，过低照度会引起可见度低，而过高中心照度的强光会因为刺眼、眩光等。

测评方法：将护眼大路灯放在书桌中间，在灯下中心点1m位置为测试点，采用照度仪器实测出中心照度。

测评结果：

依据本次实测中各品牌的实际表现，我们进行了如下的打分分类：

评分S级以上：书客SUN2、孩视宝E5-160W-R、霍尼韦尔HWL-02D

评分A级以上：书客SUN Pro、月影MAX、柏曼骑士I Pro

评分B级以上：雷士Lafa Pro3、米家立式学习灯

从实际来看，其中书客SUN2、孩视宝E5-160W-R、霍尼韦尔HWL-02D这三款护眼大路灯的中心照度比较高，其中书客SUN2的中心照度在2415lx左右，实际光线明亮舒适且覆盖面积宽广，其次是孩视宝E5-160W-R。

而书客SUN Pro、月影MAX、柏曼骑士I Pro为第二梯队，实际中心照度在1500lx以上。

另外雷士Lafa Pro3、米家立式学习灯这两款的中心照度相对比较低，但也符合照明需求。

五、护眼大路灯总结

实测下来，目前市面上不少护眼大路灯的表现都很不错，其中柏曼骑士I Pro确实在升级后性能配置提升了许多，实际光线以及护眼性都很出色，但价格相对较高。

相比之下，书客SUN Pro的实际表现也完全不输高价位护眼灯，专业光学技术上毫不逊色，采用自研第7代SunMaster紫光原芯，并结合RRT2.0红光养眼技术，有效减少98%的近视风险，护眼的同时更加养眼，而如果考虑到价格，书客SUN2这款护眼大路灯是必选，无论是在还原自然光还是综合性能表现，都远超同价位其他护眼灯。

如果大家对这些护眼大路灯的细节或者使用感受还想了解，欢迎在评论区留言，我会一一解答。