河北衡水中学重大调整：实行周末双休、保障学生每日9小时睡眠
02-13 14:20
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新浪微博 2025-11-25
知乎 2025-11-10
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1. //@武志红:如此变态的集中营式「学校」，已大范围存在很多年了。这种地方，比衡水中学模式变态多了，根本不能比。当然衡水模式也是虐孩子的系统的一环。//@沈奕斐:哪个学校会规定前几天父母不能探视？哪个学校孩子不能请假离开？右边这种混淆视听的抬杠目的在哪里呢？//@kumar51020:封闭式管理的学校不是很常见，都是非法机构？而且正常幼儿园肯定限制小孩不能自己出行。//@沈奕斐:我还是要再呼吁一下：任何教育都不能剥夺一个人出行的自由！不管打着什么名号的“关爱”，只要限制出行，就是违法机构！
新浪微博 2025-11-25 00:00:00
2. 如何评价教育部：鼓励中小学每周设1天无作业日，严禁将手机等电子产品带进课堂等？
知乎 2025-11-10 00:00:00
3. 论优先级，生源的效应在最终结果中影响程度可能占90%以上。//@sven_shi:衡水中学是我国最大的地方性教培集团，当时是为了盈利出品牌，所以省里特批让他们可以全省掐尖招生。这教育集团还每年招点贫困生四处做宣传说他们是贫困家庭的希望。之前清理教培时开始打击取消特权，生源优势没了，一下子就现原型了。
新浪微博 2025-11-20 00:00:00
4. 最近，中国教育界的神话：衡水中学，神话破灭了！网上流传的数据说，衡水中学的清北录取人数从 2019 年的 275 人，近几年稳步下跌，到 2025 年只有45人。有正规媒体去考证这个数据，发现教育部网站公布的，清华北大保送名单中，衡水的学校，也急剧下滑！前些年，衡水的学校，占了河北省清华、北大保送的七八成，但到 2025 年大幅跌落，只有 3 人，被石家庄第二中学赶超。衡水中学为什么走下神坛了？是军事化管理不搞了？是名师流失了？还是“两眼一睁，开始竞争”的鸡血不打了？都不是，师资还是那些师资，制度还是那个制度，鸡血还是照打。这一些都没变，变的是河北省教育厅从2021年开始实施的一个招生制度。说白了，就是衡水中学，不再能去别的地区招尖子生啦！我告诉大家，哪个中学高考牛，其实就是生源牛，不是什么老师牛，教育牛，生源是第一位的。只要招不来尖子生，啥教育啥重点学校，都不行！衡水中学走下神坛，就是因为河北省教育厅出的一个规定：从 2024 年开始，民办普通高中只允许在本地招生。就是教育厅的这个规定，一下子把衡水中学打回了原形。衡水神话的终极秘密是啥呢？其实就是跨区，甚至跨省去抢尖子生。用高额奖学金等激励，把他们聚集到衡水中学。以前那么多考清华北大的，其实是靠这些民办学校中的非衡水籍学生撑起来的。比如 2016 年衡水中学发布的高考喜报，当年139位毕业生考入清华北大，其中来自公办衡水中学的只有23人，占比不到二成。公办衡水中学的学生主要是本地生源。剩余的八成，都来自于专门掐外地尖子生的民办高中。 衡水这个事儿，揭示了一个很多家长不愿面对的事实，就是，我们这个以高考为核心的教育，它的本质其实是筛选，而不是培养。名校的秘密从来就不是教的好，而是把那些智力最发达的孩子给聚到一起了。这些孩子，他们不来衡中、黄冈这样的名校，照样能考得很好，该上啥学校还是上啥学校。要是没那个智力条件，再怎么军事化管理，再怎么励志也没有用啊。现在一些家长、老师被衡中教育理念洗脑后，不允许学生上课时转笔、抖脚，自习课不允许抬头，严禁发呆，其实都是有害无益，让孩子白白受了苦，白白遭罪！铁哥我在这里强调一个血淋淋的事实：你的孩子考多少分，基本就是天生基因决定的，考试是一种天赋，连勤奋、细心都是天赋，很难改变的！
新浪微博 2026-02-05 00:00:00
5. 【#长城汽车落实双休##长城汽车员工称终于能陪家人过周末了#】近日，有媒体报道长城汽车正式取消大小周、全面落实双休制度。每经记者了解到，长城汽车此次双休调整于2026年正式落地，覆盖全体员工，此前流传数月的“取消大小周”传言终于成真。这一调整意味着，长城员工的休假制度完成了从“每月单双休”到“大小周”“大小周+高温假”，再到完整双休的第四次迭代。“刚开始听到消息，以为是谣言不敢信。”入职8年的长城员工李明（化名）坦言，在车企普遍“卷到飞起”的大环境下，企业主动减负超出预期。尽管伴随双休而来的是10天高温假的取消，但他算了笔明白账：“高温假里有5天是抵扣年假的，实际就少了5天，换全年稳定双休太划算，终于能好好陪家人过周末了。”（每日经济新闻）
新浪微博 2026-01-06 00:00:00
6. 衡水中学清北腰斩：是军事化管理失灵，还是尖子生没了？
微信公众号 2025-12-16 00:00:00
7. 有网友批评衡水中学 ，底下有个评论说：底层人逆天改命的上升通道，又被你们堵死了。我觉得用这种惯性思维的人来看待中国的教育制度，其实是不对的。中国的教育制度本质上不是什么应试或者素质教育。本质上就是一个定额录取淘汰机制。定额的意思就是，每年固定比例招收，上了定额的就做白领，上不了这个定额的，那你的下半生基本为地狱。比如说：中考五五分流，上了5的，就有可能读本科做白领。下了5的，那就电子厂工蚁，XX康17连跳之一。换言之，全国家的小孩：起早贪黑，拼命努力，也是五五分。你所有人都娱乐玩耍游戏开心，也是五五分。就整个社会宏观局面来说，努力还是不努力，结果没有任何区别。最后都是五五分。这种定额制度下，人的本能反应是什么呢？别的人都玩，都娱乐。只有我一个人拼命的学。所有家长都是这么想的。这种，就容易造成全民社会层面的无意义的攀比，和劣质竞争。只要读过书的人一定会敏锐的发现：80年代的童年比90年代的童年要轻松，90年代的童年又比00年代的童年要轻松，而00年代的童年比10年代的童年要轻松。这个情况是很反常的，因为时代的物质条件在不断进步，社会财富剧烈的增长。但是人的幸福，尤其是童年的幸福，却是在不断下降的。造成这种现象的本质原因，就是定额制的存在。同理，衡水中学真的给底层人逆天改命的机会了吗？完全没有，不仅没有，甚至某种意义上反而掐断了底层人逆天改命的机会。衡水中学一个学校，一年可以考上百个清华北大，这个是非常让人敬佩的成绩。但是有一个很有趣的信息：衡中出现前后，河北省全省考上清华北大的人，比例没有任何变化，始终都一样。但是最大的区别是：衡水中学之前，河北省每个市都有零星几个可以考上清华北大的，凑起来刚好几百个。衡水中学出现之后，就只有这个学校能考上清华北大了，其它任何一个市基本都很难考上清华北大了。是因为这个学校特别牛掌握了什么特别奇特的教学方法吗？并不是。是因为他们可以跨区招生，把每年中考的前几名，全部都招到自己学校来，让别的市再也没有好生源了。这个，才是根本。他们并没有开创什么独特的教育方法，或者伟大的教育实践。仅仅是靠垄断生源而已。而且这种垄断生源，比南京，成都，深圳，上海等地的超级中学，要恶劣很多倍。成都南京深圳这些地方的超级中学我有一定了解，他们也是聚集了本省最优秀的生源。然后他们干嘛呢？不干嘛，搞素质教育。学校里玩的，开心的，社团，各种素质教育，应有尽有。这些学生最后都能考高分，名牌大学，同时性格，能力，社交，眼界，都比普通人强很多。在定额制的前提下，最好的当然是，别的校都玩耍，只有我们学校认真读书。但是成都南京等地的超级中学，不敢吃这个螃蟹，本身已经是最聪明的学生了，还把他们搞成牛马一样，本地的民意接受不了。但是衡水中学不一样，处于山河四省，胆子大，搞所谓的教育改革。他把全省每年诞生的最聪明的一批学生，聚集起来，然后搞成监狱一样的管理，甚至比监狱还要糟糕。在衡水中学出现之前，河北省的天才学生在各自家乡上学，读书确实需要卖力，但不至于像地狱一样。在衡水中学出现后，河北省所有的天才学生，就必须要每一秒都活在地狱里了。这个学校的工作人员与其说是搞教育的，不如说是有很大可能是某种特殊的邪教徒，或者虐待狂。他们的爱好就是折磨和虐待每一年的全省聪明学生，永无止尽的持续下去。搞毫无任何意义和影响的成果，破坏了全河北省每一年最聪明的天才，把他们的情绪，能力，性格，乃至基本的为人尊严，全部都破坏殆尽。然后不要脸的往脸上贴金，说这是为了学生好，是教育成果。但是他自己的孩子是不这么搞的，是户口迁到偏远地区，享受轻松教育的。与其说衡水中学搞教育，不如说他们在搞邪神崇拜，祭品就是全河北省每一年最优秀最聪明的天才们，献祭掉他们的人格，心理健康，余下的人生。其实看到这里你就能明白，真正让底层人逆天改命的，从来都不是死读书 ，搞痛苦教育，而是：1，上头少吃点，漏一点给下面，提升下蓝领和劳动阶层的待遇。很多人觉得日韩香港是内卷地狱，说这种话的SB们其实不敢去看这些地方的服务员，工人的薪酬，看了他们就说不出这种话了。2，多建设优秀的一流大学，让好的大学越来越多，越来越多的人可以上好学校，自然就没那么痛苦了。3，也是最重要的，提升高薪岗位的数量。就目前来看，上头少吃点，漏一点给下面，已经足够改善很多了。就恒大的那几万亿的烂账，如果当初用来改善民生，而不是画大饼搞所谓的建设和进步增长，都不知道提升多少人的待遇。
新浪微博 2025-11-27 00:00:00
8. 【#检验睡没睡够的金标准#】医生介绍，每天睡够8小时是一个普遍的规律，但并非每个个体都适用。同一个人在不同年龄段对睡眠的需求也不一样。例如小学生大约需要睡10个小时，中学生约需9个小时，成年人约需8个小时，老年人约需6～7个小时。而到底睡得够不够并不能完全看睡眠时长，而是要看第二天的状态。@央视网 央视网的微博视频
新浪微博 2025-09-02 00:00:00
9. 高考成绩断崖式下跌，衡水模式终于该走下神坛了！
微信公众号 2025-12-08 00:00:00
10. 很多名校中学，比如衡水中学，牛的不是学校，而是学生生源。特别优秀的高智商人才基本是只能筛选出、不能培养的。比如衡水中学这样的超级中学，每年有那么多能考上名校的学生，其实主要并不是靠学校管理得多好、学校老师有多牛，而是靠从各地掐尖优秀的学生，然后讲这些学生聚集在一起，创造一个高度竞争高度自律的高考环境。一个学生能不能考高分，靠智商+天赋（擅长的方向）+顿悟（就是某个时间段里突然懂了很多事、打通了思路）+家庭环境+学校班级环境+激励刺激+适当的压力。越是优秀的人，其实越不需要怎么管，自律、懂事、顿悟得早，给一个合适的环境，自学都能学得很好。而越是没有天赋、没有顿悟、自律能力差的人，就算天天威逼利诱、管理得再好，也不一定能学得进去。因此很多所谓的名校中学，每年多少高分名校，一旦不允许跨区域招生，只准在某个范围内招生，要让他们培养没啥天赋、顿悟得晚、自律能力差的学生，也很难培养出高分学生来。能把本来平庸普通的学生，有大幅提升、变得优秀，这样的学校、这样的老师才是真的牛。虽然我也清楚，高考事很多中下层家庭孩子为数不多的公平竞争出路之一，但每次当看到衡水中学那种高强度高压力管理、追求提分考高分的高考工厂学校，看到那些为了考试、分数而痛苦折磨的学生，就像自己又回到了高三那种高压环境中一样，我就感到心悸和难受。#衡水中学#
新浪微博 2025-11-25 00:00:00
11. 为什么衡水模式的优越根基已经崩溃了，但衡水模式非但没有消失，反而还变本加厉了，如图所示？
知乎 2025-11-09 00:00:00
12. 如何看待 92 岁奶奶每天睡觉超 20 小时身体倍棒，睡眠时间过长会对身体有影响吗？
知乎 2026-02-12 00:00:00
13. 衡水中学因为被控制生源，已经难复当年清北盛况，今年衡水中学42人上清北，比巅峰时的275人少了许多。这让我想起我十几岁时，邵阳市二中独霸全市，三四十岁回邵阳，发现邵阳二中已经不行了，很好奇问老乡，他们说，因为尖子生都去长沙读书了，长沙虹吸效应，才搞得邵阳二中衰落。所以嘛，教育界，好生源高于一切。
新浪微博 2025-11-18 00:00:00
14. 为什么知乎上大多数人都支持高中生双休？
知乎 2025-11-14 00:00:00
15. 为什么衡水模式的优越根基已经崩溃了，但衡水模式非但没有消失，反而还变本加厉了，如图所示？
知乎 2025-11-08 00:00:00
16. 为什么知乎上大多数人都支持高中生双休？
知乎 2025-11-15 00:00:00
17. 教育部新规禁止成绩排名，素质教育时代真的来了吗？#云龙老师心理坊##教育的意义##教育部：不得以考试成绩对学生排名# 当孩子的期末成绩单不再标注班级排名，当月考周考逐渐退出校园生活，这场由教育部主导的教育评价改革正在掀起巨大波澜。最新印发的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》明确要求：严禁以考试成绩对学生排名，鼓励每周设置"无作业日"，减少日常测试频次。这是继"双减"政策后，教育部门对传统评价体系的又一次重大调整。教育部此次新规聚焦三大核心变革：作业管理方面，除严控总量外，首次提出"无作业日"概念，明确禁止机械重复、惩罚性作业；考试管理上要求压缩测试频次，合理控制难度，特别强调不得以考试成绩排名；实践教育部分规定每月至少开展1次综合性活动，强化心理韧性培养。这些措施与2021年实施的《未成年人学校保护规定》形成呼应。该规定第十条明确指出，学校应当便利学生和家长知晓学业信息，但不得公开考试成绩及排名。政策设计者透露，其立法意图在于保护学生人格尊严权，通过弱化横向比较缓解竞争焦虑。值得注意的是，新规并非否定考试功能，而是推动评价方式从"分数唯一"转向"多元综合"。政策延续性与现实意义从"双减"到新规，教育减负正在形成完整闭环。2021年的课外培训治理解决了校外负担问题，如今校内考试排名禁令则瞄准了压力源头。这种"作业-考试-评价"全链条减压模式，直接切断了"题海战术-频繁考试-排名刺激"的恶性循环。教育部基础教育司负责人在答记者问时强调，这是针对心理健康问题的"小切口突破"。数据显示，我国青少年抑郁检出率达24.6%，其中学业压力是首要诱因。新规要求每月开展实践活动，与"五育并举"的教育方针高度契合。北京某重点中学教师透露，该校试点取消排名后，学生主动提问率反而上升了35%。国内外评价体系对比与启示芬兰教育体系常被视作素质教育的典范，其评价机制强调过程性记录而非结果性排名。教师通过成长档案持续追踪学生发展，项目制评估取代标准化测试。这种模式注重个体纵向进步，有效降低了教育焦虑。但中国教育改革面临独特挑战。某省会城市调研显示，83%的家长仍定期向教师打听孩子排名，重点中学隐形分班现象依然存在。要突破困局，需构建"学科能力+实践素养+心理健康"三维评价模型。这与教育部"破五唯"改革方向一致，即破除唯分数、唯升学、唯文凭、唯论文、唯帽子倾向。政策落地难点与配套建议新规实施面临三重阻力：部分学校通过AB班等变相排名，县域教育考核仍看重升学率，教师绩效评价缺乏替代方案。某地教育局暗访发现，37%的学校存在用"学情分析表"替代排名的现象。破解难题需要系统施策：学业反馈可采用学科能力雷达图等可视化工具，既呈现知识掌握度又避免简单比较；家校沟通需明确"告知但不公开"细则，如限定成绩查询渠道；中高考命题应增加开放性试题，像北京卷"微写作"题型就是有益尝试。上海市已试点"等第制"评价，用A-E五档替代具体分数。这场改革注定伴随阵痛。短期内，家长的择校焦虑、教师的适应成本不可避免。但长远看，减少教育"内卷"有助于培养更具创新力的下一代。正如《中国教育现代化2035》提出的目标，我们要发展"中国特色世界先进水平的优质教育"。当教室墙上的成绩排行榜逐渐消失，取而代之的可能是科技创新奖、社会实践证书、公益服务记录。这不是对学习质量的降低要求，而是对成长维度的重要拓展。教育的终极目标，终究是让每个孩子都能找到属于自己的生命坐标。
新浪微博 2025-10-24 00:00:00
18. 教育部：减少日常考试测试频次，减轻学生过重学业负担
微信公众号 2025-12-17 00:00:00
19. 由于政策原因，衡水一中不能再招收外地学生了，所以这两年考上清北的学生数量，断崖式下跌。这说明好的生源很重要。但是我依旧愿意聘用衡水中学毕业的学生。为什么？很简单，考不上清北，不代表不优秀。中国航空航天那么牛逼，里面大部分都不是清北的。我的工作比得上航天吗？比不上。那衡水中学的学生，考上清北的少了，关我啥事？我作为老板，只考虑员工靠谱不靠谱，人好用不好用就行了。那有的人说了，老板都喜欢要衡水中学毕业的学生，这不是说他们培养的就是合格的牛马吗？说这话的人，相信我，他不是蠢，绝对不是蠢。他就是坏，妥妥的坏。为什么这样讲？你如果家里有公司，有矿，有祖传的手艺，你会让孩子上衡水去吃那么大的苦吗？你让孩子上衡水，不就是因为，你啥都没有，他以后只能靠自己吗？把他送到衡水中学，就是要让他能吃上饭，能穿上衣，能以后靠自己在社会上立足。那请问，谁TMD不是从当牛做马上来的？有谁是一开始就霸道总裁的？你如果一开始就是霸道总裁，你上衡水干嘛？吃太多了撑得难受是么？衡水中学是一个出路，就跟当工匠学徒，职业军人，或职业运动员一样，是一种出路。说句不好听的，退一万步讲，人家是合格的牛马，但人家讨老板喜欢。人家对社会有用，而且将来工作多年之后，有经验，有人脉，有资本了，保不齐也能当霸道总裁。而贬低他们是合格牛马的人呢？他们连最基本的有用都做不到。他们一边享受着所谓牛马创造的社会福利，一边贬损着牛马。他们甚至还不如一只蚂蟥，至少蚂蟥还知道分泌止痛物质呢！
新浪微博 2025-11-28 00:00:00
20. 几个外国人拍这种模仿视频确实是在嘲笑，但要感谢这几个小伙子，他们的视频也许会改善中国孩子的处境。#衡水中学# 有一次我出差，赶第一趟地铁去火车站，早晨六点多，地铁里零零散散的几个中学生穿着校服，全都蒙着外套在车里睡觉，到站醒了下车。别管初中还是高中，真的有必要六七点钟去学校吗？我觉得让学生多睡一小时会更好一些 吴晓童的微博视频
新浪微博 2025-12-20 00:00:00
21. 学霸为何不熬夜？睡足7小时比刷题到凌晨管用，衡水中学早证实了
微信公众号 2025-12-04 00:00:00
22. 衡水中学改邪归正，衡水模式贻害全国
微信公众号 2025-12-25 00:00:00
23. 告别“高考工厂”！《半月谈》说
微信公众号 2026-02-07 00:00:00
24. 衡水中学
微信公众号 2025-10-15 00:00:00
25. 告别“高考工厂”！《半月谈》说
微信公众号
26. 从“追分”到“育人”——衡水中学之变带给我们的教育启示
微信公众号 2026-01-08 00:00:00
27. 家长择校必看！衡中系中学以温度育人，以实力升学
微信公众号 2026-01-28 00:00:00
28. 衡水中学是全省掐尖吗？王金战用一张表诠释家长用脚投票
微信公众号 2025-12-17 00:00:00
29. 别再骂衡水中学了，衡水中学只不过是迎合了家长的焦虑
微信公众号 2026-01-04 00:00:00
30. 从“追分”转向“育人” 衡水要答下一张卷 | 特别报道
腾讯网
31. 高中生缺觉怎么办？拿好这份时间管理攻略→
微信公众号 2026-01-28 00:00:00
32. 青春期家长须知 | 衡水中学清北人数跌落神坛：这不是意外，是时代的“清算”
微信公众号 2026-01-07 00:00:00
33. 衡水中学跌落神坛？
今日头条 2025-12-31 00:00:00
34. 衡中神话破灭背后：一场关乎每个家庭的教育真相
微信公众号 2025-12-02 00:00:00
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