WIN+MAC双系统主机不重装无损升级到12代平台

购买理由

之前家里的台式电脑是i5-11400+B660+RX560，装上了Windows11及mac os montery的双系统。具体可以见之前的一篇文章：

聊聊我的这台win11+mac os montery 双系统组装机多年iPhone+MacBookair+ipad用户，为配齐全家桶，去年折腾了一台黑苹果配置主机，实现了win11+macos的最新版双系统配置。机器配置机器采用11代酷睿+技嘉主板+A卡的配置，这也是最容易黑的一套配置，详细构成如下：1.cpucpu采用11代平台的i5-11400，这款带核显，其yangzy0924| 赞16 评论31 收藏140查看详情

现在，英特尔12代的各型号CPU均已上市销售一段时间了，板U价格也趋于稳定，于是考虑把平台升下级，在618之前入手了技嘉B660M小雕+i5 12400F的套装。

外观展示

发货很快，下单没多久就收到了。

1.cpu：i5 12400F

cpu是盒装的，并非散片，买盒装也是考虑到12代U因为形状据说有变形的风险，买盒装保修方便点。

百科intel 英特尔 i5-12400F 盒装CPU处理器这款处理器采用i5-12400F盒装，CPU6核心12线程，睿频频率至高可达4.4GHz，一芯多用，状态稳定，高效运行、流畅稳定，强大的多任务处理能力，效率大幅提升。 值0 点评0 原创0 好价14去购买查看详情

2.主板： 技嘉（GIGABYTE）小雕B660M AORUS ELITE DDR4

主板选择了技嘉的小雕，原先的主板也是技嘉的B560M D2V，这样升级可以更无损。当前选择DDR4更合适，DDR5内存价格太高，这时候入手不划算。

技嘉（GIGABYTE）小雕B660MAORUSELITEDDR4主板支持处理器12400F12600K12700KIntelB660LGA1700899元京东去购买

3.内存：英睿达（Crucial）16GB（8G×2）套装DDR4 3200

内存还是延用了之前11代平台上的英睿达套条，BJZ颗粒，在11代平台下超到了4266稳定使用。

英睿达（Crucial）16GB（8G×2）套装DDR43200频率台式机内存条Ballistix铂胜系列游戏神条美光原厂出品419元京东去购买

三大件合体如下：

二、双系统无损硬件升级

1.windows11系统

windows下没啥好说的，装好后开机，正常进入系统，在设置里检查一下更新，windows11会自动把各类驱动更新上。有检测不到的，再下载一个鲁大师或驱动人生更新一遍驱动，基本上就没问题了。

不过Windows11的激活是和主板绑定的，换了主板之后，一般是要重新激活的，网上或者淘宝上下单一个激活码，重新激活一下就OK。

使用没什么问题，因为没换硬盘，原先所有的软件及资料都在，使用起来和之前没啥区别。

2.MAC OS Montery

mac系统就不能像windows这样无脑直接进入系统后操作了。换好之后试了下，果然进不去了，卡在了白苹果进度条那里。硬件不一样了，加载的驱动也不一样了。

解决方法也很简单，找12代同主板同CPU的EFI，在黑苹果星球上找到了一套别人的“技嘉GIGABYTE-B660i-AORUS-PRO+i5-12400F+RX580+OC080+10.14-1.2.x___HeiPG.cn”的efi文件。

Windows下用diskgenuis打开ESP分区，把EFI文件拷贝放进去，提示重复的点击覆盖。注意原有的EFI文件夹不要删除了，里面有些驱动是有用的。

覆盖好之后，重新开机，哎，顺利进入mac系统了。

用sensi看，各项硬件正常

（1）usb定制：

进入系统之后，可能会出现部分USB口失效的情况，那是因为用的别人efi，USB口要根据自己电脑的情况重新定制一下，返回进入windows，用USBToolBox 傻瓜式操作，用USB3.0把所有插口拔插一遍，生成UTBMap.kext文件，拷贝到efi文件里完事。不会弄的可以参考网上的教程.

（2）开启CPU睿频：

因为升级了CPU，可能会出现CPU睿频不正常的情况，mac下跑分很低，需要根据自己的电脑，再配置一下cpu文件，具体参考网上黑苹果开启睿频的教程。

弄好之后，睿频应该可以开启了，用Intel PowerGadget 或CPU-S测试一下，跑分也应该正常了，正常情况下i5 12400跑分是能超过苹果家的M1的。

benchmark跑分

cpu-s里显示睿频已开启

至此硬件上应该没问题了，其他可以再进行一些驱动上的微调。只有esp分区的efi文件有变动，mac原先安装好的app和文件资料都还在，也实现了不重装系统无损升级硬件。

总结

总之，通过以上操作，避免了重装系统的麻烦，实现了win+mac的无损硬件升级，资料和应用没有任何变化。