看望父母，美味水果伴手礼分享（一）

母情节就快到了，不知道各位都有怎么样的安排，有时间还是回家看看，陪她们说说话、吃吃饭，父母辛苦了一辈子，老了最想要的不是礼物或金钱，而是儿女的关心与陪伴。看望父母总不能空手回去，在这里给大家推荐一些美味的水果伴手礼。

1.苹果

苹果是最常见的水果之一。它含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对老年人的身体健康非常有益。同时，苹果还具有很好的润肺、止咳、降脂、调节血糖的作用。

这款山姆甘肃富士苹果，一箱2kg，入手价格39.8元。这款苹果外型饱满，红润鲜亮，皮薄肉厚，质细汁多风味浓，脆甜爽口耐存储，回味悠长。

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2.香蕉

香蕉是非常适合老人的水果。它富含钾、镁、钙等微量元素，对老人的心脏、脑部和消化系统的健康都非常有益。而且，香蕉还具有降血压、降血脂、防止动脉硬化等作用。

这款山姆都乐香蕉，一袋1.4kg，入手价格19.9元。这款香蕉产自都乐菲律宾自营农场，优选4%。青皮香蕉，热量低，饱腹感强；黄皮香蕉，香甜软糯，口感更佳。

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3.葡萄

葡萄中富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有补益气血、滋补肝肾、舒缓疲劳美容养颜、防癌抗癌等功效。而且白藜芦醇含量比较丰富，对心脑血管有积极的预防和治疗作用。



这款山姆香妃葡萄，一盒900g，入手价格39.8元。这款葡萄智利进口，外型圆润饱满、绿中透红，散发一种花香气味，口感弹滑多汁，香甜可口。

值得注意的是，患有糖尿病的老年人不可过量食用以上水果，以免造成血糖波动，可以进食西红柿这样含糖量比较少、对血糖影响小的水果。

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