秋季过敏性鼻炎高发期，分享几个小妙招！

家里老婆最近一年得了过敏性鼻炎，有时候一天能打百八十个喷嚏，鼻子不通气格外的难受！有时候甚至会引起头昏昏沉沉的！家里老人给我们分享了几个小妙招，没想到还挺管用的，给大家分享一下！

家里的亲戚有一位老中医，他推荐让我们晚上回家之后进行泡脚，在感觉脚部舒畅放松之后采用按压脚趾的方法！

按压位置

图中的位置是大脚趾外侧，我们泡过脚之后，找到对应位置可以按压操作，老人家说这个部位是鼻部的反射区，可以通过按压这个部位缓解鼻塞的问题，每只脚按压10分钟即可，尤为注意的是按压一定要按上力度！可以采用下面这种手法！

按压手法

一只手攥住脚趾，并用大拇指勾住另一首的食指关节部位，两只手一起发力，很容易达到效果！大家有这方面困扰的可以试一下！

白萝卜汁

大家还可以使用白萝卜汁来擦拭鼻孔内道，取一小段白萝卜削皮后放在捣蒜器里面给他捣出汁水，找一只棉签沾上汁水清理鼻孔，可以很快的缓解鼻子不通气的问题，也可以稍微向内清理，让自己打出喷嚏会更好，这些小妙招能很快的缓解鼻炎的症状！鼻炎这个东西大家一定要注意，虽说不算什么特殊的病症，但是得了还真是难受至极！大家有什么好方法可以评论区交流一下哦

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～