李宁䨻跑鞋从300到2000怎么选?关键就看这一点

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6. 时隔两年,李宁对赤兔系列都做了什么?很长一段时间没有更新了,原因是看到网上对赤兔系列的讨论一直很激烈,于是买了双穿的人比较多的赤兔8pro与赤兔6pro做比较,穿着跑一段时间看看李宁在从现象级产品赤兔6pro到赤兔8pro都做了哪些升级,做鞋理念又产生了哪些变化,以上图片均为一张8pro一张6pro(两双同时对比除外)。我依旧会从鞋的整体龙骨数据、中底、大底、鞋面、跑动体验等等来为大家分析。 赤兔6pro发售于23年5月左右,赤兔8pro发售于25年1月,我选择这两双鞋进行解析是因为这两代鞋中底逻辑跳跃最大,不管是6pro到7pro还是8pro到9pro,它们的代际变化都很小,而6pro到8pro最能体现李宁在赤兔系列上做鞋理念的改变。 首先这双赤兔8pro前掌实测31.9mm,后掌36.1mm,大概4mm的坡差,42码单只215g,在同定位跑鞋里重量控制的不错;而这双赤兔6pro前掌27mm,后掌33mm,坡差6mm,42码单只225g,重量控制的也还不错。从这里就初见端倪——李宁加强了赤兔8pro的跑步属性,减少了通勤属性(坡差减小,跟腱被拉长预张,重心靠前),相应的适配配速上限也提高了。 两双鞋变化最大的是中底结构和鞋面,我们先来看看中底,赤兔6pro的中底采用的是前掌全掌TPU䨻(硬度38C)+后掌上层薄薄一层䨻、下层较厚lightform ultra(硬度45C),可以说李宁对EVA的调校已经到了炉火纯青的程度,lightform ultra为EVA混TPEE发泡,但回弹依旧强劲,不输一些小品牌的超临界发泡技术。中底中足部分内嵌一块Probar loc抗扭片,可以一定程度上减少足弓的拉扯,但个人感觉对增强抗扭性帮助不大。而赤兔8pro则采用了全掌TPU䨻(硬度约42C),采用全掌䨻最直观的感觉就是中底变轻了,回弹提升了,赤兔8pro的回弹率在85%左右,实测30km后回弹率可以保持在原来的92%,中足采用了Y/X型TPU抗扭片+玻纤增强,后跟环抱TPU延伸,抗扭性和6pro相比有明显增强。 在大底上这两代的齿花变化也蛮大,两代都为GCR大底,但是实际调校有略微差别,赤兔6pro的GCR大底偏软,目的是增强防滑性,但是耐磨会偏弱,大概600km左右得退役了;而赤兔8pro调校偏硬,但是GCR橡胶内含有硅粒子,遇水自增生摩擦纹,可以增强湿地防滑性,并且耐磨有所提升,预估寿命达700~900km。 鞋面是除了中底以外变化相对较大的部分,赤兔6pro刚出的时候鞋面被很多人诟病强度低,事实的确如此,我的这双赤兔6pro右脚内侧鞋面已经开裂补过一次了,并且个人穿着是感觉鞋面延展度不高,再加上中瘦脚楦型,感觉有些磨脚,并且不知道是鞋面还是鞋型的原因,我平常穿45的鞋刚好多出一个食指宽,但是这双鞋穿45码跑步时就感觉顶脚趾。而赤兔8pro极大的解决了这些问题,鞋面采用高密度细编织䨻丝,不仅极大提升了鞋面强度,也大大提升了鞋面舒适度,当时一只脚穿着赤兔6pro,一只脚穿着8pro,感觉就像一只脚盖着丝绸被,一只脚盖着亚麻被,并且8pro前掌空间变大,适配了更多脚型,也很少出现挤脚的情况,在透气上6pro确实会比8pro透气些,但是还是8pro的鞋面穿着性价比更高。 很多人看到8pro的回弹增强,坡差降低,硬度提升,都会觉得穿着的驾驭门槛是不是大大提升了,但是李宁当然知道赤兔系列一直是青少年穿着居多,自然不会干那种大大提升门槛的事情——可以很明显的看到8pro无论是前掌还是中足还是后掌,宽度都明显比6pro宽了许多,特别是前掌在实际穿着体验上稳定性增强了许多,而坡差的减小也意味着跑法的变化,这双鞋的跑法逐渐向中前掌过渡,但同时后掌的加宽和TPU环抱也意味着同时兼容了后掌跑法的跑者。 首先声明本人身高190体重68kg,中前掌跑法,个人穿这双赤兔8pro和赤兔6pro跑了1km、3km、5km和10km,除了1km都是路跑,跑1km时分别用5分配、4分配和3分15的配速跑的,在5分配和4分配的情况下两双鞋都没有啥大问题,弯道啥的都能兜住脚,但是一旦到3分15配速就感觉到8pro和6pro的区别了,8pro得益于较韧的泡棉、强度较高的鞋面和较宽的前掌,这个配速下过弯也不会觉得鞋面兜不住脚,并且直道加速时泡棉也能给到不错的反馈,但是赤兔6pro在这个配速下直道就略显泄力,过弯时由于前掌比较窄,鞋面比较薄,总有一种脚要把外侧鞋面撑裂的感觉,当然6pro的鞋面也没那么脆,只是这种感觉不是很好,两双鞋在这个配速下都没有出现打滑的情况。3km和5km都分别用5分半、4分半和3分半的配速跑了几次(个人是中前掌跑法,所以我的跑动体验对同为中前掌跑法的跑友比较有参考性),在五分半和4分半的配速下两双鞋的体验差距不大,6pro在前三公里体感上会比8pro软一些,但是到了四公里以后,我穿的9pro不知道是泡棉被踩开了还是习惯了,感觉明显软了些,和6pro差不多了,后来跑完五公里印证了我的猜想,泡棉硬度从42C降到了38C,和6pro一样的水平,而三分半的配速下穿着6pro感觉有些顶脚趾。10公里下区别就比较明显了,10km分别用6分配、5分配和4分配进行测试,6分配的情况下区别不大,而5分配的情况下6pro在9公里处感觉到了回弹和缓震衰减,8pro脚感软了些,其他没什么变化,4分配的情况下6pro8公里处感觉回弹和缓震衰减,8pro无明显变化。个人体验结合其他测评博主的长距离评测,我认为在我这个体重下赤兔6pro单次最长跑步距离在15km左右,超过这个距离会感觉震脚,而8pro单次最长距离在30km左右,抗衰减这块8pro还是更权威。 总的来说,赤兔8pro相对赤兔6pro来说前后掌更宽了,TPU抗扭片的作用范围更大了,稳定性和抗扭增强了,抗衰减增强了,坡差降低了,更适配前掌跑法,鞋面强度和舒适性增强了,脚感相对6pro更韧(单次五公里以后脚感会变软),跑步属性更强了一些,性能上限也提高了,总体上肯定是比较建议选8pro,而6代是赤兔具有里程碑式意义的作品,它为国产无板竞训跑鞋的兴起奠定了一个基础,也让更多人了解到了跑鞋、接触了跑步。#李宁赤兔 #无板竞训 #跑鞋测评

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32. 李宁赤兔9Ultra深度解析 ===性能特点=== 1.超强软弹中底:三层超䨻科技堆料很足(上层䨻+中层超胶囊+下层赤兔9Pro同款材料),实测能量回归率95%确实靠谱,长距离抗衰减表现优秀。配速4分30秒内回弹澎湃感明显,6分配速下也能保持柔软脚感不发硬。 2.精准定位设计:这双就是为进阶训练打造的,前掌36mm/后跟43mm超厚堆叠,7mm坡差设计合理,搭配GCU全天候止滑大底,湿地抓地力强,实测百公里磨损只有米粒大小。 3.动态适配局限:中底过软导致形变偏大,快跑时(配速430以内)脚部会有轻微晃荡感;过弯稳定性一般,对脚踝力量要求较高,复杂路面或前掌发力强的跑者要慎重。 ===适用人群=== 1.适配群体: 足型:正常足弓/轻微内翻最佳,扁平足或严重外翻不建议 能力:配速稳定在4-6分/公里的进阶跑者,腿部力量要够 场景:LSD长距离、节奏跑、间歇课都合适,全掌/后掌落地跑姿兼容性好 体重:官方建议80kg以上大体重更能压出中底性能 2.慎选群体: 新手跑者(配速6分30秒外)支撑不足容易增加受伤风险 扁平足/外翻跑者缺乏必要的稳定支撑结构 日常通勤党长时间穿着可能出现足弓酸痛 前掌发力跑者力线偏移明显需要频繁调整脚踝姿势

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