黏人小狗甩都甩不开，主人一出门就焦虑炸毛

是不是很多新手铲屎官都遇过这种情况，你刚换好鞋拎起包准备上班，脚边的小狗就开始哼唧，扒你裤腿咬你鞋带，好不容易把门关上，走之前瞟一眼摄像头，它直接在门边上挠得指甲都快掉了，甚至还会把你床头的被子撕得稀烂，随地大小便，连水都忘了喝等你回家。

很多人第一反应都觉得是自家小狗太黏人太调皮，其实很大概率它是患上了分离焦虑，这不是小狗不懂事，是它真的把你当成了唯一的全部依靠，小的时候跟狗妈妈兄弟姐妹待习惯了，突然到了新家只有你一个熟人，根本没法适应独处的状态。

先教大家几个快速判断是不是分离焦虑的小细节，首先你在家的时候它绝对不会拆家乱尿，只要你前脚走后脚它就开始搞破坏，其次它会天天跟着你脚边走，你上厕所洗澡它都要蹲在门口守着，连你坐沙发上它都必须蜷在你腿上，半米远都不肯待，还有很多小狗听见你拿钥匙换鞋的声音，就会提前开始焦虑抖身子。

不少人之前用的纠正方法全错，比如出门之前特意跟它说好几遍我很快回来，甚至还抱着摸半天安慰，反而会把离别的仪式感拉满，让它更紧张，还有人回家看见拆家就揍它，它根本不知道自己错在哪，只会觉得你出门之后果然就不回来了，下次分离反应更重。

日常纠正的小技巧超级简单，你不用等出门才练，平时在家就假装收拾包拿钥匙，做完这些动作之后根本不用出门，转头坐下来看电视该干嘛干嘛，反复练几次，让它觉得拿钥匙收拾包根本不是什么大事，你不会消失。

之后慢慢尝试短时间出门，最开始出去30秒就开门回来，慢慢拉长到1分钟5分钟，回来之后哪怕它很热情扑你，你也先别理它，等它冷静下来再正常打招呼，慢慢它就会知道你出门之后肯定会回来，根本没必要慌。

平时在家也别把它的关注度拉满，不要24小时都围着它转，时不时给它留一点独处的玩具，漏食球啃咬棒都可以，引导它自己玩，甚至你在家的时候也可以专门躲去别的房间待几分钟，别随时让它看见你，慢慢就能养成独立的小性格，再也不会你一出门它就崩溃啦。