鼻病毒检出率走高｜守护呼吸道，鼻腔清洁别忽视！

据全国急性呼吸道传染病哨点监测数据显示，近期鼻病毒检测阳性率呈持续上升趋势，已成为当前呼吸道感染的主要病原体之一。

不少人出现鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽痛、轻微低烧等不适，大多以为普通感冒，实则很多是鼻病毒在作祟。

鼻病毒以侵犯上呼吸道为主，全人群普遍易感，儿童尤为高发，目前暂无特效药与疫苗，重点在于提前防护与科学护理。

而鼻腔是病毒入侵人体的第一道门户，病毒、灰尘、分泌物容易滞留鼻腔，破坏鼻黏纤毛自洁能力，加重鼻塞流涕，增加感染风险。

生理盐水洗鼻作为安全的物理护理方式是呼吸道高发期简单有效的防护手段

1、冲刷病菌，减少感染概率

通过物理冲洗，带走鼻腔内附着的鼻病毒、分泌物、粉尘杂质，减少病毒停留复制机会，从源头降低感染风险。

2、快速缓解鼻塞流涕不适

舒缓水肿充血的鼻黏膜，改善鼻腔通气，告别反复鼻塞、流鼻涕、鼻干发痒，大人小孩都适配。

3、修复鼻腔自洁能力

湿润鼻腔环境，帮助鼻纤毛恢复正常摆动，加固呼吸道第一道防御屏障，减少反复呼吸道不适。

4、温和安全，适配日常养护

无药物负担，可作为换季长期养护习惯，感染期间辅助缓解症状，日常坚持提升鼻腔抵抗力。

高发期重点提醒

鼻病毒属于自限性病毒，无需乱用抗生素抗流感药，对症护理、提前预防才是关键!外出归来、逛完人群密集场所，及时清洁鼻腔，搭配勤洗手、常通风、规律作息，全方位守护全家呼吸健康。

综合防护建议

· 外出归来、人员密集场所后，可进行鼻

· 勤洗手，少用手揉搓口鼻，室内定时通风，维持环境湿度50-60%;

· 均衡作息、充足饮水，提升自身抵抗力出现持续高热、咳喘加重及时就医;

· 鼻病毒不要盲目吃抗生素、抗流感药物

洗鼻≠治病，是安全物理护理大人儿童都适用，配合勤洗手、多通风、规律作息守护全家呼吸道健康