绘画能治病？艺术治疗正在成为心理干预新方式，教育部已设为本科专业
07-09 21:36
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10. 零基础也能看懂！艺术心理治疗入门宝藏书✨ 🤔很多人很好奇艺术治疗是什么？居然能帮助心理治疗！ 📚推荐您看《图解艺术治疗》： 艺术治疗是一种心理健康专业，由受过专业培训的艺术治疗师与来访者合作，共同实现个性化的目标。 🎨艺术创作被用作自我表达、情绪涵容与交流沟通的媒介。 借助艺术创作完成自我表达，把藏在心里说不出的委屈、焦虑具象化，搭建起来访者和咨询师沟通的桥梁，治愈来访者的负面情绪。 🧾书中列举超多实操方式，日常心理咨询里常见的房树人测试、自画像、人像绘画测试都有完整教学。 🎨来访者随手涂鸦、捏黏土，咨询师结合画面细节引导对话，我们能从作品里看见自己没察觉的内心矛盾，看清真实的自我。 🧾书里系统梳理六大核心理论取向：心理动力学、人本主义、认知后现代、正念、系统、整合取向。 不同心理问题会匹配对应的治疗思路。 比如心理动力学借用弗洛伊德冰山理论，绘画能把压抑的潜意识展现出来； 人本主义遵循罗杰斯理念，分七个阶段引导来访者接纳自我，主动解决内心困境，变得自信独立。 🌈全书是漫画+文字的排版！枯燥的心理学理论搭配可爱插图，冰山模型、治疗阶段、绘画测试等流程全部图解化。 🍃不管是心理学专业学生、心理咨询从业者，还是单纯想靠画画缓解精神内耗的普通人，都能轻松读懂艺术治疗完整体系。 🌈看完这本书，既能看懂专业疗愈逻辑，也能自己用绘画梳理情绪，给自己一场温柔的心灵治愈，强烈推荐给您！ #艺术治疗 #自我疗愈 #心理咨询入门
抖音 2026-06-29 00:00:00
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18. 以为这本书是好奇终结者，结果是好奇放大器 艺术治疗？这是心理治疗的新方向？具体怎么开展呢？ 带着这样的疑问，我翻开了这本《图解艺术治疗》。期待有新发现。 🌸🌸🌸 📖书名：《图解艺术治疗：新手入门启蒙之旅》 ✍🏻作者：[美]埃米·E. 赫克斯特布尔 / 盖琳·P. 沃尔夫·博尔多纳罗 / 莉比·施曼克 著 宿子依 / 胡君滔 / 唐颖 / 林令瑜 译 📓出版社：中国人民大学出版社 🌸🌸🌸 当真是一本对新手很友好的启蒙书，作者们用漫画的形式讲解： ✅如何获取艺术治疗的从业资质 这本书介绍的是英美这个专业的申请条件、注册方式。 ✅艺术治疗的发展史 ✅总览心理学的理论模型 快速地过了一遍心理学经典领域与艺术治疗领域的各大佬的理论内容，包括弗洛伊德、马勒、埃里克森、皮亚杰、罗恩菲尔德、鲁宾…… ✅心理治疗的方式 这部分就是常见的精神分析、存在主义疗法、认知疗法等 ✅艺术治疗适合的群体 说不出的情绪、难以用语言梳理内心的人，存在表达障碍的群体（如低龄儿童、创伤幸存者），都适合用这种方式 ✅如何开展艺术治疗 简单介绍了一些艺术治疗的形式和对应的引导语。以及不同人群可能面临的问题、有什么需求、该如何帮助他们。当然会有一些案例。 ✅如何评估结果 这一章最关键的内容是作者强调「引导和评估都需要经过专业的训练，艺术治疗是获得更多信息的方式而不是唯一的方法」。 💡 这本书，我个人最喜欢的部分是把理论和案例用漫画的形式表现出来，帮我梳理了心理学各派的观点（即理论模型）和治疗的分类。 艺术治疗，我一直担心它会是拿着锤子找钉子——对着检查表把来访者的情况往里面硬套。 作者在最后说的话让我放心不少：艺术治疗师在这个过程中需要观察来访者的状态、创作的过程，不同治疗形式都有完善的提问清单和评估表，此外，还需要和其他心理治疗策略一起使用。 它更像是引导来访者打开话匣子。 突然想到，不少影视作品里有类似的情节，比如治疗师能根据小孩的画作做分析「他总是把这个人的脸用黑色蜡笔反复涂抹，说明balabala」，通过交谈一让孩子一点点还原事发时的情况。 💡 总的来说，这本书作为零基础科普入门还不错，能对心理学理论和艺术治疗有个快速、框架式的了解。只是，看完后，我反而更好奇艺术治疗具体该如何开展了。#我和我的阅读故事 #科普入门 #艺术治疗 #心理治疗 #图解艺术治疗
抖音 2026-06-24 00:00:00
19. 研究推介｜艺术治疗作为对存在心理困扰的成年学习障碍者的一种干预方法：一项系统综述
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30. 文献综述|艺术治疗对癌症患者健康的影响
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31. 郑板桥职场不顺，不过他有他的解压方式，那就是画竹子，通过画竹子来发泄职场怨气。 这是典型的古代公务员的解压方式，白天在衙门装孙子，晚上回家画竹子出气，竹子越画越瘦，怨气越画越重，看看其《竹石图》就可窥一斑！#国画艺术#
今日头条 2026-06-13 00:00:00
32. 《艺术疗愈与心理健康》序丨我们需要什么样的艺术疗愈
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33. 心画相通 智愈同行 | 超个人心理学与原生艺术共同推动跨学科艺术疗愈实践
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34. 为什么现在经济发展起来了，反而越来越多的年轻人抑郁，需要进行心理咨询？
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35. 你觉得心理咨询真的有用吗？
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36. 田凯璐慧 | 当代心理咨询师培养之道
知乎 2026-01-22 00:00:00
37. 我接触的5个心理咨询师、一个心理学本科毕业的人都无法共情或者理解我，为什么会这样？
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38. 孩子抑郁厌学，为什么看了心理医生还是收效甚微？
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常州纺织服装职业技术学院 通识教育学部 2026-04-02 00:00:00
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43. 不愿看心理医生，艺术活动能替代心理治疗吗？
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46. 艺术疗愈和艺术治疗的区别
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47. 艺术疗愈走南部商务区· 以温柔疗愈力量，为职场人群预压赋能·
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51. 当艺术从“小众欣赏”走向“大众可及”，能更广泛地触达有心理关怀需求的人群，成为日常化的情绪调节与心灵慰藉工具。 艺术疗愈不再局限于专业疗愈室，而是融入社区活动、校园课程、职场关怀等场景。 艺术参与门槛在降低，无需专业技巧即可体验，从“追求艺术成果”转向“享受创作过程中的情绪释放”，让疗愈更易启动、更易坚持。
今日头条 2026-01-22 00:00:00
52. 艺术疗愈体验:新一年想培养的情绪和性格特点
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53. 我眼中的艺术疗愈
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54. 旗享关爱｜机关工会举办“三八”妇女节EAP艺术疗愈体验活动
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55. 花钱去倒贴故事？不如搞点艺术自救！
微信公众号 2026-06-26 00:00:00
56. 活动回顾｜无声的共鸣：无言的压力，尽交由艺术代为倾诉
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57. 在山海吟诵间，解锁职场松弛状态
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58. 艺术疗愈
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59. 沙龙｜给情绪一个出口，让自己重新扎根
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