暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

小编注:想获得更多专属福利吗?金币加成、尊享众测、专属勋章、达人福利任务你想要吗?如果想要,赶紧来申请认证站内生活家!猛击此链接

制作理由,冬天周末早上,孩子有点积食,要吃点清淡的暖胃的,想起来小时候我妈常给我吃的鸡蛋拌汤,做法简单,营养丰富,分享给大家。




暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

菜心一根,洗干净,切片或小段。


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

番茄一个,去掉顶部,把汁最后挤到拌汤里,因为他不吃西红柿,想了这个办法,大家可以直接切块煮进去。


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

鸡蛋一个,打碗里打散。


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

少许盐放小碗里备用。


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

再加几滴香油。




暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

酱油没了,只好放老抽,少放一点,加点水冲淡一些。酱油香油醋盐放小碗备用,还可以放点葱花香菜末。


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

面粉三勺。放碗里拿水冲化,水开之后,先放难熟的青菜块和胡萝卜块。然后倒入拌好的面糊糊,可以有面疙瘩也可以尽量没有,看个人喜欢,孩子积食所以没怎么弄面疙瘩。


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

最后加入调料即可。由于积食没有做太咸。


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享



暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

记住鸡蛋倒入时一定要搅拌,这样就比较会有碎花,更好消化。




暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

味美营养的鸡蛋拌汤就做好了,是不是很简单呢?


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

除了青菜萝卜还可以加入你想加的,比如玉米粒等。


暖胃鸡蛋面糊拌汤制作分享

面疙瘩特写,喝进嘴里比较爽滑,也作为主食对身体进行了补充。孩子不吃香菜,没有放葱花香菜,大家也可以放入其他的食材,比如紫菜。

分享到此结束,欢迎大家补充。

推荐关注:
生活记录
话题:生活记录 +关注
生鲜食品
分类:生鲜食品 +关注

提示

鼠标移到标签上方,

尝试关注标签~

评论5

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

29 5

关注数量超出限制,请先删除部分内容再尝试

关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试

登录
注册
用户名/邮箱
密码
验证码
看不清?点击更换
看不清?点击更换 忘记密码?

已收藏
去我的收藏夹 >

已取消收藏
去我的收藏夹 >

小提示