一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做

2020-05-20 09:59:11 0点赞 3收藏 0评论

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。

一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做

没有全职在家陪孩子之前,并没有觉得准备一日三餐有多麻烦呀。我总是这么感慨着,但是瞬间也想明白了,原来只是两餐,中午小朋友在幼儿园吃的,并且也不需要准备下午点心什么的,只需要早上送晚上接回来就行了,少了午餐还有下午的点心时间。还有就是我一天来来回回八趟接送!

好在,两年坚持下来。也日渐习惯了,一日三餐,外加各种小点心。有时候不得不感谢这个小白鼠。因为她我除了烧菜之外,学会了做面食,饺子,包子,馒头,还有饼,甚至烘焙,蛋糕,面包都能整出几样来了。

一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做

麻辣酸菜鱼。这是我跟宝爸吃的菜,虽然有了孩子之后,我们家的菜已经很迁就孩子的口味了,但是肯定也会做一些孩子不能吃的菜,比如辣的,孩子是一点不能吃辣。好在,她喜欢吃的菜我们觉得不放辣也能接受。酸菜鱼的做法不需要说了吧。之前写过的,大家可以去首页找找看。

一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做!

一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做

西红柿炒鸡蛋。既然做了我们大人吃的菜,小朋友爱吃的肯定不能少了呀。这是我们家的规定,有我们爱吃的,小朋友爱吃的肯定不能,这是公平原则,哈哈。问了很久小朋友都说我需要西红柿炒鸡蛋就够了。

一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做

猪肝蘑菇青菜汤。这是父女俩都爱吃的菜之一。因为我对猪肝过敏,我是不会碰的。我只要会烧就成!猪肝切片之后加一些面粉进去,抓均匀,这样可以吸附脏东西。用清水冲洗干净,起油锅大火快炒几个猪肝,变色就可以了,加足量的清水进去。烧开之后,把蘑菇先入进去。烧煮一会儿,加适量盐提味,关火放青菜,出锅装盘即可食用了。

一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做

话说你们家的正餐是中午吧。我们就不一样了,我们一般晚上才算得上正餐,因为中午家里挣钱的不在家,而他不在家的话我就觉得我们母女俩可以随便吃点啥都行。到了晚上一家三口在家才算是正经的一餐了。

一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做

红烧小龙虾。最近小龙虾价格已经下来了,甚至在学校门口,中午接孩子的时候都在卖小龙虾的,十块钱一斤。可见今年生意确实不好做,各行各业受疫情影响都挺大的。现在我烧小龙虾的话不是在周末就是在晚上,中午一般不会烧了,因为来不及,送完孩子去买菜,回来还要收拾清理家里,清洗小龙虾是个特别浪费时间的事情。有一句话怎么说来着,烧好两小时,吃完十分钟!这个对于小龙虾来说真的不是开玩笑的。这不,晚上为了节约时间我这一次清理的时候直接头都不要了,直接刷尾部就可以了,照小朋友的话说,反正头也没有肉,全是壳,不要也是对的。

一家三口饮食不糊弄,但也不浪费,营养美味自己动手做

青椒炒香干。这个不用多问,就是宝爸爱吃的菜了,因为小朋友家吃小龙虾,我还烧了一个排骨冬瓜汤,所以一定要有一道宝爸爱吃的下饭菜。他也不挑食,一般的菜都吃,特别喜欢吃的也不多。所以,都是配合女儿跟我的口味来。他一般点菜来让我烧,或者自己买菜的时候只需要青椒炒香干,青椒要非常辣的那种就可以了。

我们家日常餐食,口味不同,但坚持自己做,兼顾大人孩子的喜好!

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