中长跑与马拉松到底该如何训练 跑马拉松周跑量多少合适？跑步的伤病问题？为什么不能一直采用大强度训练#中长跑 #马拉松 #田径 #跑步 #体育
源自抖音：冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营
03-07 11:32
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