职业运动员长期不回家过年：是敬业奉献还是家庭牺牲？全网观点大PK_羽毛球具

1. “王楚钦抱起梁靖崑的儿子，那一刻领奖台不只是冷冰冰的荣誉高地，而是被笑声照亮温暖人间”

2. “全红婵今年应该也可以回家过年吧”

3. “樊振东‘世界冠军’与‘普通游子’回国的反差，粉丝多方暖心”

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10. 看完你就懂了

11. 偶遇职业选手低温比赛跑鞋选择

12. 王楚钦连续4年没回家过年了 | 乒乓球运动员王楚钦因国家队密集的赛事安排与训练任务，已连续四年未能回家过年。他在采访中坦言，“回家过年”自进入国家队后已成为一种奢侈，春节作为唯一能与家人团聚的节日，却长期因职业特性而缺席，也让人体会到了运动员的不易。王楚钦母亲通过信件表达理解，既流露对儿子缺席团圆的疼惜，也体现体育家庭对责任的认同。#新年第一个好运##一分钟视频创作季# 王楚钦连续4年没回家过年了麦子哥哥QaQ的微博视频

13. #张之臻备赛也不松懈# 看张之臻的中网备战vlog，真的能感受到他的职业素养！刚回到赛场的他特别清醒，知道现在最关键的是恢复身体，所以训练时不赶进度，坚持用科学的方法慢慢调整，特别有耐心。他对自己的职业发展有很明确的规划，不是走一步看一步，而是考虑怎么能在赛场上长久立足，这种有长远眼光的态度，还有不松懈的备赛状态，真的很圈粉，也让大家看到了中国运动员越来越成熟的专业范儿，这就是他身上的运动员精神！#张之臻身上的运动员精神#

14. 在互联网大厂工作，真的能平衡好工作和生活吗？

15. 李思思说没法平衡事业和家庭

16. 王楚钦的思归与坚守 | 王楚钦的思归与坚守，交织着对赛场的赤诚与对家庭的眷恋，王楚钦因密集的赛事安排与国家队训练任务，已连续四年未能回家过春节，高强度连轴转导致身体透支。王楚钦在采访中坦言，自进入国家队后“回家过年”已成奢侈。此前活动中他透露：春节是唯一能与家人团聚的节日，但因职业特性长期缺席。其母曾通过信件表达理解，称“运动员的成长周期从童年延续至退役”。#新年第一个好运##一分钟视频创作季##乒出精彩# 王楚钦的思归与坚守麦子哥哥QaQ的微博视频

17. 运动过量有害健康吗？我总和人说运动不足和过量运动都不要，适量运动才有益健康。道理都懂，但自己经常不休息每天都在运动，举铁，跑步，拳击，有时候也怀疑自己这样做到底对不对？毕竟运动的原始目的是健康不是吗？另一方面，微博上看到有人拿乌龟和狮子的寿命做对比，说什么少动不动活千年。普遍认为运动员是吃青春饭，年轻时超量运动一身伤病，肯定有害健康。而许多媒体会以某运动员英年早逝为题，加剧“过量运动有害健康”的担扰。最近看到国际权威运动学期刊Sports Medicine在2021年刊登的一篇大型荟萃研究，结论颠覆我的常识。说到“运动过量”，大概没有比那些日复一日每天训练4-6个小时的职业运动员更容易运动过量的群体。该研究筛选了近4万篇相关研究，涵盖了一共16万5000名退役运动员的数据和普通人群对比后发现，即使许多运动员身上有伤病，这个群体的平均寿命明显超过普通大众，而且患癌症和心血管疾病的几率也大大低于普通人。其中男性运动员的全因死亡率比普通人低31%，女性运动员居然低接近一半 - 49%。换算成寿命的话，男女运动员平均比普通人的寿命高8.1年。当然这个研究仅研究了寿命和心血管系统风险，没有研究关节疾病等，不过即使许多运动员的关节磨损，仍然不影响其整体预期寿命受益于多年大量锻炼。这些前运动员退役后有的会坚持运动习惯，可能有的也逐渐变成沙发土豆，但似乎年轻时的过量运动为他们的健康寿命打下了不错的底子。不过我说这些并不是鼓励大家去不听身体反馈，违反自己意志去拼命运动。过量运动放到每个人身上都不一样。比如有的人每天不跑个20公里不舒服，有的人跑5公里就要费一周。在自己的范围内尽力去做，同时也注意节奏和平衡就好了。我是想说不要过于担心“我是不是运动过量影响健康了”，在自己承受范围内接近上限并没有错。DOI: 10.1007/s40279-020-01379-5#全民运动flag大会# #小动一下好有意思# #酥说健康#

18. #胡歌说没有平衡好事业和家庭#【胡歌称女儿已习惯一起进组的生活：我很失败，没做好事业和家庭的平衡】近日，胡歌做客鲁豫的访谈节目《陈鲁豫·慢谈》。在鲁豫问到他如何平衡事业和家庭时，胡歌坦言：“我很失败，这个平衡一点都没做好。从我女儿出生到现在，我大部分时间都不在家里。其实在她的成长过程中我是有很多缺失的，但好在她也挺皮实的，习惯了进组的生活。我在青海拍戏的时候，她也在高原生活了2个月的时间。”胡歌还称，自己在青海拍戏时，还带着女儿去了海拔4700多米的地方，“我觉得我心真挺大的，下次不能这么冒险了。”公开资料显示，胡歌出生于1982年，代表作有《仙剑奇侠传》《琅琊榜》《神话》《伪装者》等。2023年1月31日，胡歌宣布结婚生女，女儿小名叫“小茉莉”。红星新闻的微博视频

19. #王楚钦连续4年没回家过年了#他们都是为国争光的运动员啊，四年没回家过年的他们在父母眼里他们也是个孩子啊，太让人心疼了！可有些人就是赢了也骂输了也骂，真想对那些黑子们说，下次你们去打让他们过年好好回家过个年，陪自己的父母亲人吃一顿饭！王楚钦说话真的很有感触，不论是采访还是活动，都真的很有道理！想到背井离乡，一下子就觉得好心酸！只希望他快乐健康！冰雪火舞_的微博视频

20. 胡歌坦言平衡家庭失败，听得我眼眶都红了终于等来了鲁豫和胡歌的对谈，访谈中，听他说自己在事业和家庭的平衡上很失败，我直接破防😭😭 你看，连荧幕上的男神都坦白：“我女儿出生到现在，大部分时间我都不在家。” 那个把3岁女儿带进海拔4700米高原拍戏的爸爸，事后满是后怕地说:“我心真挺大的。”可哪里是心大啊，分明是没办法——演员的工作性质，想陪孩子只能用这种捆绑式陪伴。最戳心的是胡歌女儿那句奶声奶气的草莓熊不用~妈妈让她给爸爸加油，孩子却觉得不需要。在小茉莉眼里，爸爸不是需要光环的英雄，只是该陪在身边的普通人。这份简单的期待，却成了胡歌难兑现的遗憾。

21. 王真儿：为什么没有人问男人怎么去平衡家庭和工作，都是问女人的呢？其实男人女人都一样，做好自己该做的，常回家看看父母，多陪陪孩子，给自己的人生不留遗憾！扒剧娱哥的微博视频

22. #马伊琍思想好超前#马伊琍思想好超前！看到马伊琍之前的采访，几乎是所有宝妈都没法回避的问题：“女性如何平衡事业与家庭”马伊琍的回答没有绕来绕去，直接了当的说肯定不能平衡好，这才是妈妈们的人间真实！而且之前的博文也好有活人感，遇到这些问题也敢直接吐槽，还有很多采访也能看到马伊琍清醒的认知，这种超前的认知为什么现在我才发现啊

23. 看鲁豫和一个男演员慢谈，鲁豫说总是职业女性被问到如何平衡事业与家庭的，这个问题她也想问问他。男演员说“这个平衡我一点都没做好，我女儿出生到现在，大部分时间我都不在家里，对女儿的成长是缺失的。”男演员回答得其实很坦诚。一方面我在想，当职业女性如果回答得同样坦诚大概率会被骂不是一个好妻子好妈妈。另一方面我觉得鲁豫这个问题问得很妙。当这个问题落在男人头上时，才让大众和媒体都意识到这个问题对女人男人而言都是伪命题，其实都平衡不了。只是因无法平衡而带来的社会角色分工暴力长期都由女性默默承受着。鲁豫在试图撕开这个口子。

24. #她说世界##美运加载中#人生从来都不是一道非此即彼的单选题，而是一场关于选择与平衡的温柔修行，我们都在时光里跌跌撞撞，学着在不同的身份里，找到最舒展的自己。丸子的故事，也许只是无数女性人生轨迹的缩影，十年深耕学前教育，曾是站在讲台前闪闪发光的教育者，一直用热爱与专业守护着孩童的纯真，那是我用青春浇灌的梦想，是刻在骨子里的热爱与坚守。当婚姻与家庭的命题摆在面前，曾义无反顾地按下事业的暂停键，把重心转向柴米油盐的日常，心甘情愿褪去职场的锋芒，化身守护家庭的港湾。可生活的平衡，从来不是单方面的妥协与付出，当热爱被搁置，当自我被隐藏，内心的失衡总会悄然生长，那些未完成的梦想，那些藏在眼底的光，都在提醒着我女性的价值，从不只被一种身份定义，家庭与事业，从来不是对立的两端，而是可以并肩盛放的风景。于是去年开始丸子勇敢转身，重新拾起曾经的热爱，再次踏上属于自己的人生征途。这不是对家庭的辜负，而是对自我的成全，是在岁月里读懂了真正的平衡，不是牺牲一方成就另一方，而是在不同的角色中，守住内心的秩序，既拥有拥抱家庭的温柔，也怀揣奔赴事业的勇气，既能在烟火日常里感受温暖，也能在逐梦路上绽放光芒。每一位女性，都曾在人生的岔路口面临抉择，在事业与家庭的天平间反复思量，会迷茫，会纠结，会在付出与坚守中感到疲惫。但请记得，你不必被迫成为谁期待的模样，不必在世俗的标准里为难自己。选择家庭，是源于爱与责任的温柔，选择事业，理想主义者的乌托邦。我们是自愿逃离进这个世界里，和自己和解和过去和解。🌊坚持做自己才是自己人生的大女主。

25. #张博恒祝冬奥健儿新春快乐#新春将至，当万家灯火团圆时，中国体操队的训练馆里却依然跃动着坚韧的身影。张博恒在最新微博中分享了一组他和队友们的训练场景：冷色调的器械旁，他与队友的身影交织，而背景中那一抹炽热的国旗红，仿佛诉说着所有运动员共同的心跳。“赶在马年到来前，最后一练完美收官”。短短一句话，勾勒出我们国家运动员节日里的常态。他们选择在汗水与翻腾中辞旧迎新，并将为祖国拼搏的使命感和个人奋斗紧紧相连。他们以另一种方式诠释着“团圆”——与梦想团聚，与使命同行。再此，我们也祝茶茶新春快乐，祝所有不能回家的运动员们身体健康，马年顺顺顺。

26. 如果孩子想成为职业运动员，作为普通家庭的家长，你会支持吗?

27. 没有我为你牺牲多少的道德绑架，只有我陪你长大的温柔托举#刘思远 #母爱 #女性 #影娱漫谈编辑部

28. #何穗回应因怀孕暂停工作#关于为何会暂停工作一段时间的决定，何穗表示，工作与家庭的关系需要找到平衡点。她认为每位女性都有追求自己事业的权利，但在事业和家庭之间找到最佳的平衡点至关重要。她并不觉得自己的选择被质疑或批评是一种不尊重的态度。相反，她希望通过自己的经验和感悟为更多女性提供支持和帮助 http://t.cn/AX47468E

29. 职场这么多年，你是如何平衡工作、家庭与自我提升的？

30. 发现孩子在网上骂父母，父母该怎么应对？

31. 樊振东谈饭圈文化：保持距离，专注赛场！樊振东是一位备受瞩目的乒乓球运动员，他在采访和社交媒体上的言论都引起了广泛的关注和讨论。以下是对樊振东言论的一些分析：1. 关于成为赛场上的焦点：樊振东多次表示希望自己可以成为赛场上的焦点，而不是过度关注乒乓球台外的他。这表明他非常专注于自己的乒乓球事业，希望能够在比赛中展现出最好的自己，赢得观众的认可和尊重。同时，他也希望能够在比赛中赢得更多的荣誉和成就，为自己的国家和球队争光。2. 关于饭圈文化：樊振东在社交媒体上发布了一些关于饭圈文化的看法，他认为饭圈文化对于运动员来说是一种干扰，可能会影响他们的训练和比赛状态。他呼吁大家理性看待运动员，不要过度关注他们的私生活，应该更多关注他们的比赛和成绩。樊振东的这一观点得到了很多网友的支持和认可，他们认为运动员应该专注于自己的事业，而不是被外界的舆论所左右。3. 关于运动员的公众形象：樊振东的言论也引发了对于运动员公众形象的思考。作为公众人物，运动员的一举一动都会受到外界的关注和评价。因此，运动员需要保持良好的形象和言行举止，树立正确的价值观和道德观。同时，运动员也应该学会如何与媒体和粉丝互动，处理好与公众的关系。总之，樊振东是一位非常优秀的乒乓球运动员，他的言论和行为都体现了他的职业素养和道德品质。我们应该尊重他的选择和决定，同时也要关注他的比赛和成绩，为他加油鼓劲。樊振东 #一条vlog回顾2025##用vlog记录赛场之外##乒出精彩##一分钟视频创作季# songery的微博视频

32. #乒协回应孙颖莎王楚钦因伤退赛#不论是去年亚锦还是总决赛混双，国乒都应该深刻意识到不珍惜运动员的身体长期恶意透支消耗孙颖莎、毫无魄力锻炼小将不重视梯队建设的后果就是国乒一次次的丢金。新华网在去年早已一针见血总结【过度商业化带来的负面影响开始凸显，密集的赛事占用了队员大量训练和休息时间，影响了他们的比赛状态】，孙颖莎也提出过赛程过于密集不利于身体恢复的建议，而CTTA和WTT仍然一意孤行，强行抢混双外卡，强行让孙颖莎不合理兼项，甚至排出七小时三赛的魔鬼赛程变本加厉的透支运动员。国乒主要对手日本队国手也早已在专访提到【孙颖莎几乎没有明显弱点，日本选手有时能趁她看起来疲劳的时候进行胶着的对抗，但若她状态万全就非常困难】作为国乒绝对核心，孙颖莎始终肩负着极重的参赛任务，全世界都看得出来外协们都在正寄希望于通过密集赛程对孙颖莎进行持续消耗，期盼她在连续作战中出现精力体力下滑从而获得可乘之机，而我们国乒却始终没有危机感让孙颖莎疲于辗转各种赛事，女队唯一连续两届世锦赛兼三，唯一连续三届总决赛兼项，长时间处在高压状态导致精力体力被过度透支。乒乓球作为国球，守候国球荣耀永远应该置于商业化利益之上。我们应当合理规划运动员的赛程，保障充分的休整与系统性训练时间，为技术创新与身心健康发展保留必要空间，绝不能为短期商业利益而无尽消耗这份珍贵的财富，过度消耗运动员、过度商业化让运动员成为“卖🎫工具人”，不仅是对个人职业生涯的损害，更是对祖国荣誉的辜负，体育强国建设的光辉成就，不能掩盖运动员个体在高压体系下所承受的负担与风险，保护像孙颖莎这样的顶尖运动员，就是保护体育强国的核心竞争力，真的希望国家为运动员的拼搏提供坚实的后盾，避免最有责任心的运动员精神和身心在重压下被消耗殆尽！

33. 王一博："我现在休息，也是为了能够找回做演员的一种新鲜感或者热情。热爱做成自己的职业，还是一个幸福的事情吧。但是这个工作与生活中的平衡，确实很难做百分百的平衡，但只能我觉得，相对平衡吧！它俩之间不一定一定要相和，但是如果结合的话，也是更好的。" #王一博说人从出生就开始做选择##王一博在树上睡眠质量95##和王一博一起随海浪感受心跳# http://t.cn/AXUE4lKM

34. 专业运动员，谁没点伤病在身？我小时候接受专业篮球训练，教练就告诉我其实每个人都不是完全健康的，有些伤病是可以靠意志品质克服的，就看运动员自己的拼搏精神。我觉得这几年的赵睿就是很好的例子，他带着伤病，不断提升自己的赛场掌控力，让疼痛化作自己的勋章，成为中国男篮最稳定的后卫。下一场世预赛，希望赵睿康复顺利，更需要他挺身而出，带队走出困境！#疼痛是运动员的勋章#赵睿

35. #双休8千单休1万选哪个#对于单双休，我的观点：双休和单休堪称两种人生，单双休背后有着深刻的科学依据与社会影响。从生理学角度分析，双休能让身体得到更充分的休息，睡眠不足、慢性疲劳等问题显著减少，免疫系统也能更好地恢复，降低患病风险。单休者长期处于紧绷状态，易引发身体机能下降。心理学研究表明，双休给予人们更多自由支配时间，可用于学习新技能、发展兴趣爱好，提升自我效能感与生活满意度；单休者因疲于奔命，心理健康问题风险增加。从社会学层面分析，双休利于家庭关系维护，促进亲子互动与情感交流，也为消费市场注入活力；单休则限制个人发展，加剧社会竞争压力，影响整体生活质量与社会和谐度。从经济收入层面分析，虽然单休可能会比双休多赚2千块钱，但并不能抵消单休给身体带来的无形伤害，这个日积月累的伤害是两千块钱买不来的，大家知道怎么选择了嘛双休8千单休1万选哪个

36. 你对于想当职业运动员的年轻人有什么极简建议？

37. #张家齐谈和陈芋汐全红婵友谊##张家齐说月经意味着噩梦的开始# 运动员在役的漫长生涯中，日复一日的训练、反复治疗的伤病、比赛前的紧张与压力，类似种种都成为了他们的日常。即使再伟大的运动员，也会迎来退役的那一天。在访谈中，张家齐畅想起退役后的生活，她想去学画画、跳街舞，也想好好陪陪妈妈。退役并非终点，或许是另一段人生的起点。#张家齐说接受自己生不逢时#对你而言，如果你喜欢的运动员退役了，你更多的感受是什么呢？网页链接

38. 大家喜欢他们是有道理的。他们的热度真的，我这个活了这么多年从不关心乒乓球的人，因为他俩，爱上乒乓，关注了很多优秀的队员。我觉得他们的真爱粉就是最爱他们却从不诋毁其他运动员的付出，真的好爱他俩，愿他们愿为国争光的运动员们都被温柔以待，未来健康涨球！#春节二创视频大赛# 叽叽喳喳看球的微博视频

39. 未来运动员背后的真实内幕揭秘

40. “赢了比赛，输了爱情”——职业运动员的情感牺牲有多大？

41. 高度对抗性职业和认知行为脚本机制的工作-家庭冲突

42. 陈芋汐赛前曾收到“威胁短信”背后：运动员的压力与坚韧

43. 职业运动员退役后如何平衡家庭与事业？78+用户观点全景呈现

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45. 当一个中国家庭决定成全孩子的冠军梦

46. 梁靖崑老婆看球紧张到吸氧！运动员家属的付出藏不住了

47. 从樊振东案例看职业体育：顶尖运动员保障体系需要多精细？

48. WTT密集赛制引众怒，628+用户观点全景呈现：运动员健康与成绩如何平衡？

49. 优秀的樊振东，了不起的樊爸樊妈

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51. 孙颖莎带伤参赛：聚焦运动员保护与竞技精神的平衡

52. 运动员家长：能否坚持协作与实时回馈（望理解配合）家长坚持协作的意义：坚持协作需要家长具备持续的投入意愿和时间精力。这包括配合教练的训练安排，在家中监督孩子的康复训练或专项体能，以及在比赛和训练间隙提供必要的运动保障与防护支持。家长的理解和配合对运动员的成长至关重要，特别是在青少年体育与发育发展阶段。实时回馈的重要性：实时回馈能够帮助教练和家长及时了解运动员的状态变化，包括健康与伤病状况、心理状态和技术掌握情况。这种信息实时流通有助于调整训练计划，预防运动损伤发生，同时也能让家长更好地了解孩子在运动中的需求和挑战。#运动 #青少年

53. 安宰贤亲赴港探望待产田志希，林钟勋为冲刺总决赛，蜜月延至二月

54. 运动员遭遇家庭变故或伤病，该坚持完赛还是退赛？1200+观点全景剖析

55. 在专访中！陈芋汐阐述遭受网络攻击，运动员背后的压力与困境

56. 奥运选手赛后情绪释放引热议，家庭支持在职业运动员成长中有多重要？72%用户认为真情流露非软弱

57. 坚持游泳是一种责任 1. 对自身健康与生命的责任 · 核心逻辑：身体是承载一切（家庭、工作、理想）的基础。通过坚持游泳这项需要毅力的运动，你是在主动投资健康、管理压力、提升精力。这是一种对自身生命质量的负责，也是履行其他一切责任的根本前提。 2. 对家庭与所爱之人的责任 · 核心逻辑：保持强健的体魄和积极的状态，意味着你有更长久的能力去照顾家人，减少因健康问题给家庭带来的负担。你的健康，本身就是给家人的一份重要保障和礼物。 3. 对个人品格与承诺的责任 · 核心逻辑：“坚持”本身就是一种可贵的品质。当你能对一件有益的事（如游泳）负责到底，这种自律和韧性会迁移到工作、学习等其他领域。你是在践行对自己的承诺，塑造一个更可靠、更坚韧的自我。 4. 特定社会角色下的责任（如运动员、救生员、教练） · 核心逻辑：对于从事水上运动相关职业的人来说，保持卓越的游泳技能和体能，是其职业伦理和专业精神的直接体现，关乎他人安全或团队荣誉，这是一种清晰的专业责任。#比赛 #游泳训练 #体育生日常 #游泳 #联发中央公园·书香第

58. 王楚钦一家三口手牵手逛街，陈梦4-1朱雨玲，赛后和朱雨玲拥抱

59. 家庭支持是运动员成功的基石还是负担？苏翊鸣案例引全网热议

60. 不能？不想？不敢？回家过年！

61. 工作与家庭冲突

62. 郭晶晶曾表示运动员有很大的压力，这不全红婵入学刚一周就应验了

63. 春节不回家：不是不想回，是回不起，也不敢回

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67. 职业运动员如何面对伤病与心理低谷？120+用户观点全景呈现

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70. 压力是如何击垮运动员的？优秀武术散打运动员的心理疲劳真相被揭示

71. 国内职业体育家庭，缺一个工会来提供服务

72. 稳赢压力战！运动员必看的5个「压力管理实操方法」

73. 跑者日常训练、参赛与工作、生活的关系

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77. 为什么“当运动员的伴侣”，会被当成一种职业？

78. 运动员的拼搏：荣耀背后的隐忧！

79. 家庭支持如何助力学生羽毛球专项发展——从学业到冠军之路

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81. 奥运冠军背后的母亲角色：严格管教造就乒坛奇迹，压力与陪伴并存

82. 一个孩子的成长、需要家庭的支持、爱和大方向的把握、有人问我、你看过这么多运动员、你觉得谁能出来？哈哈、我想说人生的剧本都写好了、但该努力还是要努力、谁能出来？我觉得我至少觉得情绪稳定有爱的家庭带出的孩子充满正能量和责任心、自己深爱网球🎾是基础、出不出来、对于人生似乎不是最重要的。重要的是齐心协力走一段努力的日子！#日常训练 #网球职业享受这个过程

83. 过年不回家的人，心里装着山海与牵挂

84. 脾气差？压力大？兼顾难？学生运动员的长期发展困境 SRS-065

85. 邓亚萍与聂卫平精神传承引热议，当代运动员如何平衡竞技与生活？50+用户观点全景呈现

86. 能长期稳定维持下去的关系，不是靠很强烈的爱，很大量的付出，而是很少的攻击，很少的对抗，很少的强人所难，很多的接纳和允许，爱是如你所是，而非如我所愿。我们都是运动员，各自行业里的顶流运动员，比起普通人，运动员更知道运动员的喜怒哀乐都在哪里，所以才会有更多的包容和理解。赛前焦虑不安低迷情绪是需要很多的爱去治愈和开导，赛后的喜悦是共同的分享。《他是他，我是我，可我们有很多爱，多到可以让对方在溢出来的爱里尽情漂流》

87. 过年不回家：不同人群的心理剖析与案例洞察

88. 体育生的父母是天底下最难的父母

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