原来这就是大佬状态和动力

原来这就是大佬状态和动力满格的原因！

如果你总是陷入一种“状态差”——“状态好”——“状态差”的循环，我借助一位大佬的力量帮助你破除这种循环[加油]

最近听了CEO慧子姐的内部直播！和大家分享一个把状态持续调整的很好的方法论：

📕对于脑袋要学会挑食——

其实你会发现，当你看了很多杂七杂八的消息，当你去做了很多杂七杂八的事情之后。你会觉得很浮躁，你会觉得好像一天什么也没干。从而陷入到那种无所事事，想做点什么，但是又觉得做了也没有什么效果的状态。

这在大学真的很寻常，感觉回复班级群的消息要回复同学的消息，还要处理一大堆人际关系以及你琐事，又刷刷短视频，然后一天就这样过来了……

其实这就是接触碎片化信息，对我们来说的危害——所以我们要把信息和知识要区分开来！

知识是那些对自己有滋养的东西，我们整天看了很多的视频，关注了很多的信息，但是它对于我们来说就是并没有什么帮助和价值，反而会让我们陷入到一种好像什么都没得到的状态！

慧子姐说，要学会让脑袋挑食——去做那些给你带来滋养的事情

1.去靠近那些高能量，和那些能够给你带来帮助的人交流，其实有些人你单单靠近就会觉得很美好

2.不要关注碎片化的信息，不要刷短视频，去看一些积极正能量的书籍，《大学迷茫问答》，《被讨厌的勇气》，《感恩的力量》等等……

3.人是圈子的产物，在好的圈子学习和提升自己，好的圈子其实不仅有一群上进的伙伴，更有很多积极，而且能够对我们的成长有帮助的知识

（其实就整理成一个方法论啦）

📕课题分离

我身边可能会有这样一些人，他们总是在抱怨着自己的不幸，总是说着自己痛苦的过去，也许他是我们的家人，是我们的亲戚……如果这个时候你没有能力去帮助他，那么就要做到课题分离。

不然的话，我们也很容易陷进去，一旦自己陷进去，可能整个环境氛围都会变得很沧桑……其实我们每个人都只能对自己的人生负责。爱别人，帮助别人之前首先得爱自己——自己的能量得先溢出来，爱也是溢出来的——我们才有这种能力去帮助和爱别人。

所以在面对负面的讯息。会对你产生不好的影响，消耗你的能量的事物和人的时候。如果你没有能力去化解或者帮助他们，那么仅限照顾好自己，我们只能为自己的人生负责。届时，当你有能量之后，再去选择帮助他们。

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